Epi-Không hay chỉ là không?
Tôi sẽ không bao giờ quên ngày tôi tự pha một tách trà, đá tung đồ lót và làm cho mình thoải mái trên chiếc ghế dài khi ở một mình trong nhà. Tôi đã mang thai 38 tuần và tôi đang luyện tập âm đạo cho cuộc đua marathon sắp trải qua - chuyển dạ - bằng cách sử dụng Epi-No.
Epi-No là một sáng tạo do người Đức sản xuất, tuyên bố "giảm nguy cơ rách và cắt tầng sinh môn (khâu) trong khi sinh tự nhiên". Đó là một thiết bị trông giống như một quả bóng được gắn vào một máy bơm không khí nhỏ; quả bóng được đưa vào âm đạo và phồng lên với kích thước lớn hơn và lớn hơn trong nhiều tuần dẫn đến việc sinh em bé.
"Được sử dụng sớm trong thai kỳ để tăng cường cơ sàn chậu, các bài tập Epi-Không thay đổi sau tuần 36 để chuẩn bị đáy chậu", trang web nêu rõ. "Epi-No được chứng minh lâm sàng giúp tăng đáng kể khả năng đáy chậu còn nguyên vẹn, tăng khả năng kiểm soát trong khi sinh và hiệu quả hơn so với xoa bóp đáy chậu."
Ý tưởng về việc có các mũi khâu là không thể chịu đựng được đối với tôi, vì vậy tôi đã cố gắng làm bất cứ điều gì để tránh nó - bao gồm cả việc chèn một vật cản bơm hơi để cung cấp cho bit của tôi những gì sắp xảy ra.
Tôi ngồi đó, cởi quần, chân akimbo, thở sâu và nhịp nhàng trong khi từ từ bơm phồng quả bóng tôi cẩn thận nhét vào, khi tôi nghe thấy tiếng chìa khóa bật trong cửa. Trong sự ví von của chồng tôi, và tôi đã chết. (Tôi không biết những gì phòng lao động sẽ mang lại một vài tuần sau đó.)
Epi-No là một thiết bị nhỏ khá phân cực; một số phụ nữ thích nó và một số phụ nữ ghét nó. Nhưng câu hỏi lớn nhất, cuối cùng, là: nó có hoạt động không?
Thế giới chuyên nghiệp bị chia rẽ về hiệu quả của thiết bị, theo nữ hộ sinh Krissy Abraham *. "Có hai trường phái tư tưởng: người đầu tiên tin rằng nó mang lại cho phụ nữ thứ gì đó giúp kiểm soát thứ gì đó mà không thể kiểm soát được", cô nói. "Trường phái tư tưởng khác là nó làm mất lòng phụ nữ, vì nó là một phần của máy móc nhân tạo làm một việc gì đó đã được thực hiện một cách tự nhiên trong hàng ngàn năm."
Nữ hộ sinh của Krissy đề nghị cô nên tiêm thuốc khi đang mang thai, nhưng cô không nhất thiết phải chuyển lời đề nghị đó cho khách hàng của mình. "Tôi sẽ đề cập đến nó tồn tại, cũng như xoa bóp tầng sinh môn, trong một cuộc trò chuyện về việc rách, nhưng sẽ không đề xuất nó như vậy. Cá nhân tôi và tôi đã sử dụng nó, tôi không thích nó."
Trong khi các cơn động kinh hầu như thường xuyên - và thường là không cần thiết - được đưa ra vào những năm 70 và 80, những ngày này chỉ có khoảng 15% phụ nữ cần một. Theo một nghiên cứu năm 2011 tại NSW, 56% phụ nữ bị rách tầng sinh môn.
Bác sĩ Vijay Roach thuộc Tổ chức Gidget tin rằng xoa bóp đáy chậu có thể gây ảnh hưởng để ngăn ngừa vết khâu - và thậm chí nhiều lần giao hợp trong giai đoạn cuối của thai kỳ dường như tạo ra nhiều khó chịu ở đáy chậu.
Ông cũng nghĩ rằng Epi-No có vị trí của nó.
"Nếu chúng ta nói ở đây là một chế độ tập thể dục, và đây là một huấn luyện viên cá nhân để thực hiện và một máy để thực hiện, nó sẽ hiệu quả hơn nhiều - vì vậy Epi-No chỉ thực hiện quy trình đào tạo theo cách tương tự, " anh ta nói.
Trong khi bác sĩ Roach tin rằng xoa bóp tầng sinh môn có công, nó chỉ liên quan đến một khu vực của âm đạo; Epi-Không có khả năng huấn luyện toàn bộ lối vào âm đạo để kéo dài, điều này hợp lý khi đầu em bé đi qua toàn bộ lối vào âm đạo.
Tuy nhiên, đó không phải là điều mà bác sĩ Roach khuyên dùng cho bệnh nhân của mình.
"Phụ nữ mang nó lên, và họ có động lực để làm điều đó hoặc họ không có động lực để làm điều đó. Phụ nữ có động lực sẽ sử dụng nó, nhưng vấn đề là, liệu nó có hợp lý về mặt nó là một thiết bị đắt tiền không? kết quả tốt đến mức bạn có thể biện minh cho sự can thiệp? "
Đối với cá nhân tôi? Vâng. Nó báo trước cho tôi cảm giác như thế nào khi đầu em bé đi qua kênh sinh của tôi. Một số người có thể không biết trước về thời gian, nhưng tôi là một người thích kiểm soát, vì vậy khi khoảnh khắc đau đớn kéo dài đó tôi biết phải trông chờ điều gì, và hãy giữ tinh thần thoải mái.
Điều đó nói rằng, với đứa con thứ hai của tôi, cô ấy bước ra với cánh tay bên cạnh đầu. Không có lượng Epi-No nào có thể giúp tôi tránh cuộc hẹn với chiếc đệm bánh rán.
* Họ đã được thay đổi.
