Nước chanh trái cây Popsicles

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thành phần
• phương pháp
• Thông tin dinh dưỡng

Những ngày mùa đông lạnh giá đang suy yếu dần và thủy ngân đang tăng lên mỗi ngày. Khi mùa hè đến gần, bạn chắc chắn sẽ mong được thưởng thức một số món ăn lạnh. Chà, khi nói đến việc đánh bại cái nóng, chúng tôi đã giúp bạn được bảo vệ với 'Fruity Lemonade Popsicles' của chúng tôi. Không chỉ là nó khá dễ dàng để làm cho họ; nhưng cũng có màu sắc đáng kinh ngạc và khá khỏe mạnh.

Thời gian chuẩn bịGiờ nấu ăn10 phút00 phút

Phục vụ

6 nguoi

Thành phần

Cho nước chanh

• Cốc nước
• 2 muỗng canh nước chanh
• 3 muỗng canh đường bột
• Một nhúm muối đen
• Khoảng ¾ chén trái cây hỗn hợp (dâu tây thái lát, dưa, kiwi, nho đen và xanh)

phương pháp

Bước 1

Để làm nước chanh, trong một bình vừa, thêm đường, muối đen và nước. Khuấy cho đến khi đường được hòa tan. Thêm nước cốt chanh và khuấy một lần nữa. Kiểm tra độ ngọt. Nếu bạn thích nó ngọt hơn, bạn có thể thêm đường theo khẩu vị của bạn.

Bước 2

Bây giờ, đổ đầy khuôn popsicle bằng các loại trái cây trộn xắt nhỏ, và đổ chúng lên trên bằng nước chanh, sao cho nó lấp đầy không gian ở giữa các loại trái cây. Đậy nắp lại và để trong tủ lạnh khoảng 6-8 giờ.

Bước 3

Trước khi phục vụ hãy đưa chúng ra khỏi tủ đông và để chúng ngồi tại quầy trong 4-5 phút. Bằng cách này, nó sẽ dễ dàng hơn để mở ra chúng.

Bước 4

Phục vụ ngay lập tức.

Thông tin dinh dưỡng

30 K cal0, 3 g0, 1 g7, 2 g0 mg30 mg66 mg

Calo

Protein

Tổng số chất béo

Tổng lượng carbohydrate

Cholesterol

Natri

Kali

Mẹo: Thay vì nước chanh, bạn có thể sử dụng nước cam, nước chanh cam hoặc bất kỳ loại nước ép trái cây nào khác mà bạn chọn. Bạn có thể thêm bất kỳ loại trái cây nào khác mà bạn chọn, nhưng ý tưởng là giữ cho nó nhiều màu sắc.