Cho bé ngủ
Nhiều bà mẹ dựa vào câu thần chú "Khi em bé thức dậy, mẹ thức dậy". Ngược lại, khi trẻ sơ sinh ngủ, các bà mẹ cố gắng để bắt mắt. Bạn làm gì mặc dù khi bạn đang vật lộn để cho con ngủ?
Trong khi một số bé dựa vào thói quen hàng ngày để cho phép cơ thể và tâm trí của chúng cảm thấy mệt mỏi, thì một số khác lại có khả năng chống lại các loại lịch trình này. Mọi thứ đều lộn xộn, có thể khiến các bà mẹ mệt mỏi thậm chí kiệt sức hơn. Mỗi đứa trẻ là khác nhau, vì vậy cha mẹ phải sử dụng thử và sai để khám phá chiến thuật nào hiệu quả nhất cho trẻ sơ sinh.
Cho dù đó là kết hợp những giấc ngủ ngắn vào ban ngày, tạo ra một danh sách các giai điệu êm đềm và êm dịu để chơi trước và trong khi đi ngủ hoặc cung cấp một bữa ăn nhẹ trước khi ngủ được đóng gói với các chất dinh dưỡng phù hợp, các bà mẹ có thể tìm hiểu một số chiến lược có thể giúp bé ngủ. - và ngủ ngon suốt đêm. Tìm hiểu thêm về kiểu ngủ của trẻ em, những giai điệu hay nhất để chơi cho trẻ sơ sinh và cách phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Ngoài ra, các bà mẹ và ông bố có thể có được những mẹo và thủ thuật mới cho thói quen đi ngủ phù hợp với cả cha mẹ và con cái họ.
Niềm vui khi có một đứa trẻ sơ sinh là điều mà các bà mẹ sẽ không bao giờ quên. Trong khi các bà mẹ muốn dành nhiều thời gian nhất có thể với con cái trong những năm hình thành này, họ phải đảm bảo rằng con họ đang ngủ rất cần thiết. Em bé được nghỉ ngơi tốt làm cho các bà mẹ được nghỉ ngơi tốt và hạnh phúc.
Bài viết
Tầm quan trọng của thói quen ngủ
Hiểu về kiểu ngủ của bé
Lời khuyên hàng đầu cho bé ngủ qua đêm
Làm thế nào để bạn có được em bé ngủ?
10 lời khuyên hàng đầu để cho bé ngủ
8 mẹo an toàn khi ngủ cho trẻ lớn
10 điều nên thử khi bé không ngủ
10 cách giúp bé ngủ ngon hơn
Ngủ an toàn cho bé
Danh sách phát thời gian buồn ngủ
10 cách giúp ngăn ngừa SIDS