Công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe và ngon miệng cho trẻ sơ sinh
Trong bài viết này
- Khi nào nên cho Mutton hoặc súp cừu cho trẻ sơ sinh
- Mutton Soup Recipe cho trẻ sơ sinh
Súp là thực phẩm lành mạnh, ngon và rất thoải mái cho bé của bạn. Chúng dễ tiêu hóa và đầy đủ dinh dưỡng. Điều tốt nhất về họ là sự dễ dàng trong việc chuẩn bị chúng. Có thể là một ngày mưa hoặc một buổi tối se lạnh; súp là món ăn có hồn mà mọi thành viên trong gia đình bạn đều yêu thích.
Khi nào nên cho Mutton hoặc súp cừu cho trẻ sơ sinh
Nên đưa súp thịt cừu vào chế độ ăn của con bạn khi bé được 8 tháng. Súp mutton cho bé 6 tháng là tốt miễn là các thành phần đi kèm làm cho nó phù hợp với lứa tuổi. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con bạn trước khi bạn bắt đầu cho bé ăn thịt cừu hoặc thịt cừu. Nếu bạn đang chuẩn bị súp xương thịt cho trẻ sơ sinh, hãy lọc nó và cung cấp cho trẻ như một món súp rõ ràng. Điều quan trọng cần nhớ là thịt cừu hoặc thịt cừu nên được làm sạch rất tốt trước khi nó đi vào nồi súp. Một bát súp thịt cừu cho trẻ mới biết đi cung cấp cho chúng rất nhiều sắt và kẽm cùng với các protein khác.
Mutton Soup Recipe cho trẻ sơ sinh
Súp mutton là thực phẩm thoải mái cuối cùng cho con bạn khi bé bị ốm. Đây là một tăng cường năng lượng ngay lập tức. Bây giờ chúng ta hãy xem cách nấu súp thịt cừu cho trẻ sơ sinh một cách dễ dàng nhất.
Thời gian chuẩn bị
Phải mất từ 10 đến 15 phút để chuẩn bị tất cả các nguyên liệu cho món súp.
Giờ nấu ăn
Món súp thịt cừu ngon này mất khoảng 15 - 20 phút để nấu.
Thành phần
- Mutton chunk: 250 gms
- Lá nguyệt quế: 1 vừa
- Quế: 1 thanh vừa
- Hạt thì là: ¼ thìa
- Hạt cây thì là: ¼ thìa
- Hành tây: 2 muỗng canh băm nhuyễn
- Gừng: ½ muỗng cà phê
- Tỏi: 4 tép nghiền thành bột nhão
- Lá rau mùi: 2 muỗng canh băm nhuyễn
- Muối: theo khẩu vị
- Dầu / Ghee: 1 muỗng cà phê
- Bột ớt đỏ: 1 muỗng cà phê
- Bột tiêu trắng: thìa
- Nước (3 chén
Cách chuẩn bị
- Làm sạch các miếng thịt cừu thật kỹ dưới vòi nước và kiểm tra xem có vết bẩn hay bụi bẩn nào không
- Đun nóng dầu trong nồi áp suất và thêm thanh quế
- Thêm lá nguyệt quế. Sau đó thêm hạt thì là và hạt thì là. Đợi hạt thì là giòn
- Thêm hành tây xắt nhỏ, gừng và tỏi. Xào trong 5 - 7 phút cho đến khi hành tây trở nên trong mờ
- Thêm thịt cừu và khuấy chúng nhẹ nhàng
- Hạ ga xuống lửa vừa và tiếp tục khuấy thêm 5 phút nữa
- Thêm tất cả các loại gia vị và muối khác. Thêm lá rau mùi xắt nhỏ và 3 chén nước
- Cho tất cả mọi thứ vào nồi một hỗn hợp đẹp và đóng nắp. Để nó nấu cho 7-8 tiếng còi trên lửa vừa
- Hủy bỏ từ lửa và để áp lực được giải phóng
- Lọc nội dung trong một cái bát và phục vụ món súp trong suốt này cho con bạn
Ghi chú
Điều chỉnh các gia vị trong công thức theo sở thích của bạn.
Thực hiện món súp lành mạnh này cho bữa tối của bạn vào ngày mai và thấy con bạn ăn xong bát ngay lập tức! Súp rất bổ dưỡng, và bé sẽ thích hương vị này.