Giúp trẻ em đối phó với ly hôn
Trong bài viết này
- Khi nào nên nói với con về việc ly hôn?
- Làm thế nào để nói với con về ly hôn?
- Hãy nói với họ tại sao?
- Bạn có thể làm gì để giúp con bạn?
Khi cha mẹ quyết định chọn ly hôn, đó là sự kiện khó hiểu và buồn nhất đối với một đứa trẻ. Đứa trẻ trải qua nỗi sợ hãi thường trực khi phải sống với một người mẹ đơn thân và cũng đối phó với sự căng thẳng khó chịu giữa hai trong số những người quan trọng nhất của cuộc đời mình.
Cha mẹ thường không biết làm thế nào để giải thích mọi thứ cho đứa trẻ trong khi cũng truyền đạt rằng tình yêu của họ dành cho con không hề suy giảm. Trình bày một mặt trận thống nhất, tránh tranh luận trước mặt anh ấy và giúp anh ấy bày tỏ cảm xúc của mình đi một chặng đường dài trong việc làm dịu quá trình. Đọc để tìm hiểu làm thế nào, khi nào và những gì để nói với con của bạn.
Khi nào nên nói với con về việc ly hôn?
Thật tốt khi nói với các con về việc ly hôn ngay khi quyết định được đưa ra. Họ chắc chắn nên được biết trước khi có bất kỳ thay đổi lớn nào, như phụ huynh chuyển đi hoặc thay đổi thành phố hoặc trường học cho họ. Chuẩn bị sẵn sàng sẽ làm giảm sự oán giận mà họ cảm nhận về những thay đổi và đến lượt ly hôn.
Làm thế nào để nói với con về ly hôn?
Điều quan trọng là cha mẹ phải đưa ra một mặt trận thống nhất trong khi nói với trẻ em. Trẻ em càng coi đó là một quyết định chung, chúng càng dễ chấp nhận nó. Nói chuyện với người phối ngẫu của bạn. Quyết định những gì bạn phải nói. Tránh những bất đồng, đổ lỗi cho nhau hoặc bất kỳ tranh luận nào khác trong khi nói chuyện với bọn trẻ. Khi bạn tiếp cận con bạn, hãy rõ ràng, trực tiếp và đơn giản. Hãy trung thực nhất có thể.
Hãy nói với họ tại sao?
Điều quan trọng là các em phải biết lý do tại sao bạn quyết định rời xa nhau. Tất nhiên những gì bạn nói với họ sẽ phụ thuộc vào tuổi tác và mức độ hiểu biết của họ, nhưng một lý do cụ thể giúp họ đi đến thỏa thuận với tình huống. Nếu bạn không đưa ra lý do họ có thể tự rút ra kết luận, điều đó có thể khác xa với sự thật. Họ có thể đổ lỗi cho một trong những cha mẹ, và do đó tách mình ra khỏi anh ta hoặc làm cho nó tồi tệ hơn, họ có thể tự trách mình.
Bạn có thể làm gì để giúp con bạn?
1. Hãy trấn an họ rằng đó không phải là lỗi của họ:
Điều này cần đề cập đặc biệt nếu những đứa trẻ còn nhỏ. Cần phải nhắc lại rằng cả cha mẹ đều yêu họ và đó không phải là lỗi của họ. Ngoài ra, hãy đề cập rằng trong khi cha mẹ có thể ngừng yêu nhau và tách ra, họ sẽ không bao giờ ngừng yêu con cái của họ.
2. Đừng bắt họ chọn:
Đó là một thực tế rằng trẻ em được hưởng lợi từ sự hiện diện của cả cha mẹ. Đừng làm cho họ đứng về phía. Khuyến khích họ chia sẻ mối quan hệ bình đẳng với cả cha và mẹ ngay cả khi một phụ huynh mất quyền nuôi con. Điều này là trấn an và chứa chấp suy nghĩ rằng họ không phải lựa chọn nhưng có thể tận hưởng tình yêu của cả cha và mẹ ngay cả khi họ không sống cùng nhau.
3. Khuyến khích thường xuyên:
Thường xuyên cung cấp một cảm giác liên tục và an ninh. Ngay cả khi con cái đến thăm, cả hai cha mẹ nên cố gắng duy trì một thói quen tương tự. Tránh quá nhiệt tình với các món ăn và không cho phép họ có quyền tự do. Phụ huynh cũng nên bám vào lịch trình hoặc gọi điện thoại. Không xuất hiện mà không báo trước có thể được hiểu là sự từ chối của trẻ em vì chúng có xu hướng trở nên nhạy cảm hơn trong thời gian căng thẳng.
4. Giúp họ bày tỏ cảm xúc:
Nói chuyện với họ và lắng nghe họ. Khuyến khích họ phân tích, đặt tên và bày tỏ cảm xúc của họ như tức giận, tổn thương, thất vọng và bất cứ điều gì khác mà họ đang cảm thấy. Ủng hộ cảm xúc của họ và cho họ biết cảm thấy như vậy là ổn.
Với sự chăm sóc và chăm sóc nhạy cảm, trẻ có thể vượt qua những thời điểm khó khăn và tiếp tục gần gũi với cả cha mẹ. Hơn nữa, cách tiếp cận cân bằng này cũng giúp họ nhìn mọi thứ tích cực và làm tốt trong sự nghiệp, giống như những đứa trẻ khác, mà không bị ảnh hưởng.