Giúp trẻ mẫu giáo cải thiện thăng bằng
Trong bài viết này
- Làm thế nào để trẻ mẫu giáo thực hành cân bằng với các trò chơi và bài tập
- Khi nào cần một đứa trẻ để cân bằng
Trong nỗ lực giúp phát triển thể chất của trẻ, cha mẹ thường từ bỏ nhu cầu dạy chúng đạt được sự cân bằng cơ thể hoàn hảo. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là giúp một đứa trẻ học tốt điều này trước khi bắt đầu đi học. Tìm hiểu làm thế nào bạn có thể hỗ trợ trong sự phát triển cân bằng của trẻ em.
Bạn đã nỗ lực rất nhiều để khuyến khích sự phát triển của con bạn. Tuy nhiên, bạn có thể không suy nghĩ nhiều để giúp anh ấy giữ thăng bằng. Mặc dù đúng là anh ấy sẽ dần dần học cách tự cân bằng, một chút trợ giúp có thể giúp anh ấy học nhanh hơn.
Làm thế nào để trẻ mẫu giáo thực hành cân bằng với các trò chơi và bài tập
1. Các bước xen kẽ
Lấy một chiếc ghế đẩu có chiều cao bằng đầu gối của con bạn. Yêu cầu anh ta đặt một chân trên sàn và chân kia trên ghế đẩu. Khuyến khích anh ta xen kẽ giữa các bước cứ sau vài giây. Bạn có thể thu hút anh ấy bằng cách hát những bài hát hoặc kể chuyện! Đây là một bài tập tuyệt vời để dạy cân bằng cho trẻ em.
2. Cân bằng trên giày
Ngồi xuống ghế và yêu cầu con bạn giơ hai tay sang một bên. Nói với anh ấy bước trên mũi giày của bạn và cố gắng giữ thăng bằng miễn là anh ấy có thể mà không cần bất kỳ sự hỗ trợ. Khác với việc là một trong những bài tập tốt nhất để cải thiện sự cân bằng ở trẻ, đây cũng là một trò chơi thú vị mà trẻ mẫu giáo của bạn sẽ thích thú.
3. Cân bằng như một con cò
Đứng thẳng và yêu cầu con bạn làm theo. Nâng chân phải của bạn lên và để anh ấy làm tương tự. Đùi của chân phải song song với sàn. Tiếp theo, đặt gót chân phải lên đầu gối trái. Giữ nguyên tư thế, và lặp lại với chân trái. Trò chơi cân bằng này cho trẻ mẫu giáo khá thử thách.
4. Làm điều đó với dầm cân bằng
Lấy một gợi ý từ các vận động viên thể dục và dạy con bạn trau dồi sự cân bằng của mình với sự giúp đỡ của các hoạt động chùm cân bằng cho trẻ mẫu giáo. Để anh ta đứng trên một thanh gỗ phẳng và yêu cầu anh ta đặt chân trái của mình một vài inch trước bàn chân phải của anh ta. Yêu cầu anh ta uốn cong chân trái sao cho đùi trái song song với mặt đất. Khuyến khích anh ta giữ vị trí này miễn là anh ta có thể. Sau đó, để anh ta lặp lại bài tập với chân kia. Khi anh ta đã quen với nó, hãy tăng độ phức tạp bằng cách nâng dầm lên khỏi mặt đất.
5. Cân bằng với Balls
Đây là một bài tập cân bằng và phối hợp tuyệt vời cho trẻ em. Bạn sẽ cần một quả bóng lớn để bắt đầu. Yêu cầu con bạn đứng với quả bóng dưới chân mình. Sử dụng các động tác tay thay thế, bảo anh ta lăn quả bóng xa nhất có thể từ chân anh ta và đưa nó trở lại vị trí. Anh ta không nên mất thăng bằng trong quá trình.
Khi nào cần một đứa trẻ để cân bằng
Số dư bắt đầu phát triển từ sớm nhất là 2 tháng. Nó bắt đầu khi một đứa trẻ học cách ngẩng cao đầu. Với mỗi ngày trôi qua, cảm giác cân bằng của anh ấy được cải thiện. Tuy nhiên, với các hoạt động vận động và thăng bằng, bạn có thể đảm bảo con bạn phối hợp cơ thể tốt hơn.