Cháo lành mạnh & ngon cho trẻ sơ sinh trên sáu tháng
Cháo là bữa ăn tốt nhất bạn có thể cho những em bé trên sáu tháng tuổi. Nó sẽ giữ cho bé tràn đầy năng lượng và lấp đầy bụng của bé. Bạn có thể cho họ hai lần một ngày.
Thành phần
- Lúa mì nguyên chất (1/4 cốc)
- moong dal (1/2 cốc)
- gạo (1cup trừ basmati)
- người ta có thể sử dụng gạo kolam
- hạnh nhân (3 miếng)
- Ajwain (1teaspoon)
- một thứ bơ
- đường
- Muối
Công thức 1
Rửa tất cả mọi thứ trừ hạnh nhân và ajwain. Giữ hạt rửa dưới quạt cho đến khi nó khô. Sau đó rang chúng riêng biệt cho đến khi có mùi thơm từ chúng. Sau đó nghiền chúng cùng với Ajwain và hạnh nhân. Giữ bột bữa ăn này trong một hộp thủy tinh kín khí.
Công thức nấu cháo
Lấy hai muỗng canh bột ăn trong nồi nấu sạch, thêm nước, một nhúm đường và muối. Thêm một muỗng cà phê ghee trong đó. Để hỗn hợp này nấu trên ngọn lửa vừa. Tiếp tục khuấy trong khoảng thời gian. Nhìn cho đến khi các hạt hỗn hợp biến mất. Hãy để nó nguội đi. Cho bé ăn bằng thìa sạch.
Lưu ý: Làm bột này trong tám ngày và khi nó hoàn thành một lần nữa làm cho nó trong khoảng thời gian 8 ngày.
Trong khi cho bé ăn, trước tiên hãy tự nếm thử và đảm bảo rằng đáy muỗng không nóng; nếu không, lưỡi của em bé có thể bị cháy.
Cho bé ăn cháo này cho đến khi bé tròn 1. Sau một năm bạn có thể thêm hai muỗng canh cao lương vào đó. Rang cao su sau đó xay chúng.
Công thức 2
Cháo Raggi
Điều này là cần thiết và cần thiết cho trẻ sơ sinh để làm cho xương chắc khỏe. Cháo này bạn có thể cho bé ăn một lần một ngày sau sáu tháng tuổi.
Thành phần
- Toàn Raggi
- Sữa
- đường
- một thứ bơ
- bột hạnh nhân rang
Công thức
Đầu tiên giữ Raggi trong nước từ 4 đến 5 giờ. Loại bỏ nó khỏi nước và giữ nó trong một miếng vải muslin để mầm mọc ra khỏi chúng vào ngày hôm sau. Ngày hôm sau lấy Raggi mọc, rửa sạch và xay với nước trong bình trộn. Sau đó lọc nước Raggi (Satva) với sự trợ giúp của vải muslin.
Lấy Raggi Satva trong nồi nấu, thêm sữa, rang và bột hạnh nhân, đường và ghee. Nấu cho đến khi nó trở nên dày. Một món cháo Raggi ngon và bổ dưỡng đã sẵn sàng để lấp đầy bụng của em bé và làm cho em bé khỏe mạnh. Cháo này là thứ mà bạn có thể cho chúng ăn bất cứ lúc nào trong ngày.
Lưu ý : Sau khi cho bé ăn cả cháo hãy nhớ cho bé đun nước mát cho bé sau nửa tiếng. Điều này sẽ giúp bé tiêu hóa những gì chúng có trong một ngày.
PORRIDGE NÀY NÊN ĐƯỢC CHO CÁC BÉ CHỈ SAU KHI TUỔI THÁNG.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Các quan điểm, ý kiến và vị trí (bao gồm cả nội dung dưới bất kỳ hình thức nào) được thể hiện trong bài đăng này là của riêng tác giả. Tính chính xác, đầy đủ và hợp lệ của bất kỳ tuyên bố nào được đưa ra trong bài viết này không được đảm bảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lỗi, thiếu sót hoặc đại diện. Trách nhiệm đối với quyền sở hữu trí tuệ của nội dung này thuộc về tác giả và mọi trách nhiệm liên quan đến việc xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ vẫn thuộc về anh ấy / cô ấy.