Làm thế nào để cho con bú ở nơi công cộng mà không cảm thấy tiếp xúc nhiều hơn bạn muốn
Khi tôi còn là một thiếu niên, tôi nhớ đã thấy phụ nữ cho con bú của họ ở nơi công cộng và nghĩ rằng người đẹp trông như thế nào. Tôi không thể đợi đến ngày tôi có con riêng để chăm sóc. Nhưng khi tôi già đi, sự kỳ thị xung quanh việc cho con bú nơi công cộng làm tôi suy sụp. Sau khi tôi có con gái đầu lòng, tôi nhớ cảm giác lo lắng và thậm chí xấu hổ với y tá nơi công cộng, giống như tôi cần ở một nơi nào đó không ai có thể nhìn thấy. Tôi đã dùng đến việc cho ăn trong các phòng tắm hoặc trong xe hơi, vì sợ mọi người sẽ nghĩ gì.
Tuy nhiên, khi tôi cảm thấy thoải mái hơn khi cho con bú ở nơi công cộng, tôi trở nên tự tin hơn. Tôi nhận ra rằng không nên xấu hổ trong việc gì đó tự nhiên như cho con tôi ăn. Tôi đã học được rằng có nhiều cách để làm cho việc điều dưỡng khi đang di chuyển bớt đi việc đáng sợ và nhiều thời gian đặc biệt hơn (tôi dám nói là như vậy) rất thích.
Cuối cùng, việc cho con bú là giữa bạn và con bạn, và nếu bạn không thoải mái cho con bú ở nơi công cộng thì bạn không nên cảm thấy bất kỳ áp lực nào khi làm điều đó. Nhưng nếu bạn muốn dễ dàng thực hành điều dưỡng ở nơi công cộng, đây là 7 lời khuyên dễ dàng cho việc điều dưỡng một cách riêng biệt ở nơi công cộng. Trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ cho con ăn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu và phục vụ những người nghiêm túc cho bất cứ ai cố gắng làm bạn xấu hổ.
1 Biết Quyền của Bạn
Theo Hội nghị Lập pháp Nhà nước Quốc gia, 49 trong số 50 tiểu bang có luật cho phép phụ nữ cho con bú ở nơi công cộng (Idaho vẫn chưa tham gia nhóm.) Mặc dù có thể có hành động pháp lý hạn chế mà bạn có thể thực hiện đối với bất kỳ ai cảm thấy khác với bạn, không có luật nào nói rằng bạn không thể điều dưỡng ở đâu và khi nào em bé của bạn cần.
2 Mặc quần áo thoải mái
Cho con bú không phải lúc nào bạn cũng phải mặc quần bó sát và áo ngực cho con bú không hấp dẫn. Trong thực tế, có một số quần áo cho con bú siêu nhỏ có sẵn, nếu bạn biết những gì cần tìm. Đầu tư vào một vài chiếc áo sơ mi cài cúc, váy y tá, hoặc quần áo bạn chọn, và đưa thị trấn đi bão.
3 Sử dụng dây nịt
Slings có thể chỉ là món đồ bé tiện lợi nhất ngoài kia. Với một chút luyện tập, bạn có thể chăm sóc bé rảnh tay, sử dụng dây nịt làm chỗ dựa và che chở.
4 Đầu tư vào Điều dưỡng
Một vỏ bọc điều dưỡng có lợi cho các bà mẹ cho con bú, những người không thoải mái với việc tiếp xúc. Nhưng chúng chắc chắn không phải là một điều cần thiết. Trong hai năm làm mẹ, tôi vẫn chưa đầu tư vào một, và chúng tôi đang điều dưỡng ở nơi công cộng.
5 Thoải mái
Nếu bạn đang đi ăn ngoài, hãy yêu cầu được ngồi trong một gian hàng, vì ghế gỗ không phải là điểm điều dưỡng thoải mái nhất. Chọn một nơi mà bạn có thể dễ dàng tập trung vào em bé của bạn và không phải lo lắng về những phiền nhiễu bên ngoài.
6 thư giãn
Hít một hơi thật sâu. Nếu bạn lo lắng, sữa của bạn sẽ không chảy dễ dàng, vì vậy điều quan trọng là bạn có thể cảm thấy bình tĩnh.
7 Kế hoạch trả lời
Về cơ hội mà một nhà phê bình chọn lên tiếng, hãy chuẩn bị sẵn một câu trả lời. Hãy nhớ rằng, bạn có nhiều quyền được ở đó, cho con ăn, như họ làm.