Cách thức cai sữa cho bé

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Ở tuổi nào, em bé của bạn sẽ sẵn sàng cho cai sữa ban đêm?
• Làm sao để biết bé đã sẵn sàng?
• Lời khuyên cho việc cai sữa ban đêm cho bé
• Việc cai sữa ban đêm có cần thiết để cho bé ngủ qua đêm không?
• Những lý do phổ biến tại sao cai sữa ban đêm có thể không làm việc cho em bé

Cho bé ăn liên tục trong đêm có thể khiến mẹ mệt mỏi và kiệt sức vì thiếu ngủ. Nhiều lần em bé ăn một hoặc hai lần cho ăn thoải mái vào ban đêm chỉ để đi ngủ. Chuyển đổi suôn sẻ từ việc cho ăn một hoặc hai lần trong đêm để cai sữa hoàn toàn khỏi sữa mẹ có thể rất khó khăn. Mặc dù không có một công thức thành công nào cho việc cai sữa ban đêm, nhưng có một vài mẹo mà bạn có thể làm theo để từ từ khiến bé ngủ qua đêm. Đọc để biết về một số cách hiệu quả về cách ngừng cho con bú vào ban đêm.

Ở tuổi nào, em bé của bạn sẽ sẵn sàng cho cai sữa ban đêm?

Mỗi em bé là khác nhau, và mỗi người trong số họ có nhu cầu và thói quen riêng của họ. Tuy nhiên, trong độ tuổi từ bốn đến sáu tháng, hầu hết các bé đều sẵn sàng ngủ qua đêm. Thông thường, ở độ tuổi này, chúng nhận đủ năng lượng từ việc cho ăn ban ngày để duy trì suốt đêm. Bạn có thể kiểm tra số lượng tã ướt của chúng để đảm bảo rằng chúng nhận được đủ sữa.

Làm sao để biết bé đã sẵn sàng?

Em bé đã sẵn sàng cho một con cai sữa đêm cho thấy một hoặc nhiều dấu hiệu sau:

• Ăn ít hơn vào ban ngày: Nếu bé ăn ít hơn vào ban ngày và bù vào ban đêm, đó là thời gian cao bạn chuyển chu kỳ và tập trung vào việc cho bé ăn vào ban ngày. Đây là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy bé cần trở lại thói quen ăn uống bình thường vào ban ngày.

• Chơi trong khi cho bé ăn đêm: Nếu bé thức dậy để vui chơi với bé, thì rõ ràng là một dấu hiệu cho thấy bé không đói và chỉ đơn giản là không thể bỏ thói quen thức dậy để bú.

• Em bé ở trạng thái rắn: Khi em bé đã bắt đầu có chất rắn vào ban ngày, em bé sẽ ít cảm thấy đói hơn vào ban đêm. Đây là thời điểm thích hợp để cai sữa từ đêm.

Lời khuyên cho việc cai sữa ban đêm cho bé

Nếu bạn không chắc chắn về cách cai sữa cho con bú vào ban đêm, những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn.

1. Dần dần tăng lượng thức ăn ban ngày: Quan sát số lượng mà bé uống vào ban đêm và cố gắng thêm một vài ml sữa vào buổi sáng và buổi tối chỉ để giữ cho bé no. Dần dần tăng số lượng thức ăn ban ngày có thể làm cho chúng bớt đói vào ban đêm,

2. Phá vỡ bản đồ tinh thần: Quan sát thời gian em bé thức dậy khóc đòi ăn. Đánh thức bản thân và em bé nửa giờ trước giờ cho ăn và cho em bé ăn trước khi nó khóc vì sữa. Làm điều này theo thời gian sẽ phá vỡ bản đồ tinh thần mà em bé có giữa khóc và bú.

3. Từ từ giảm thời gian cho bé ăn: Từ từ giảm thời gian bé bú trong đêm. Dừng phiên một vài phút trước mỗi ngày và bù vào lượng sữa tiêu thụ trong thức ăn ban ngày.

4. Cho bé ăn trước khi ngủ: Cho bé ăn theo nội dung của tim trước khi ngủ, để đảm bảo bé đã no. Điều này sẽ cho bạn thêm một vài giờ để ngủ, vì em bé sẽ không cảm thấy đói trong một thời gian dài.

5. Lôi kéo một thành viên khác trong gia đình: Đôi khi, em bé bú trong đêm để làm dịu bản thân. Bạn có thể cố gắng lôi kéo người cha hoặc bất kỳ thành viên nào khác trong gia đình làm công việc xoa dịu em bé. Bạn có thể từ từ phá vỡ sự liên kết giữa việc bình tĩnh và cho ăn, bằng cách cho phép người khác tiếp quản trong khi bạn bước sang một bên.

6. Bao gồm một thức ăn buổi tối: Cho ăn vào buổi tối, vài giờ trước bữa tối có thể rất hữu ích trong việc tạo cảm giác no. Điều này làm giảm cơ hội thức dậy nhiều lần trong đêm vì đói.

7. Làm trống một bên vú tại một thời điểm: Đôi khi, trẻ sơ sinh bị đói thường xuyên vì chúng không có đủ lượng sữa đông đặc và bổ dưỡng. Hãy chắc chắn rằng bạn cho phép em bé thoát một bên vú cùng một lúc. Nếu con bạn chuyển đổi vú trong thời gian rất ngắn, cô ấy có thể chỉ nhận được sữa trước khi thức dậy một lần nữa để cho ăn.

8. Tránh phiền nhiễu: Hãy chắc chắn rằng bạn giữ cho những phiền nhiễu trong ngày tối thiểu trong khi cho ăn. Nếu em bé không ăn đủ thức ăn vào ban ngày vì bất kỳ phiền nhiễu nào, cô ấy có xu hướng bắt kịp với thức ăn vào ban đêm.

9. Ôm ấp tốt: Các bé đòi hỏi nhiều sự đụng chạm về thể chất để cảm thấy an toàn và an toàn. Vào ban ngày và thậm chí cả đêm, hãy chắc chắn rằng bạn âu yếm chúng và không ngừng nuôi dưỡng chúng. Điều này tránh bất kỳ loại thức ăn dẫn đầu không an toàn mà một số bé có xu hướng áp dụng.

10. Lý do: Nếu bạn đang cố gắng cai sữa cho một đứa trẻ đã có thói quen cho ăn vào ban đêm, thì bạn có thể giải thích nó với anh ấy hoặc cô ấy. Đôi khi, một thông điệp rõ ràng về 'không' thực hiện công việc. Bạn có thể yêu thương nhắc lại thực tế rằng đó là thời gian ngủ và không cho ăn thời gian.

Việc cai sữa ban đêm có cần thiết để cho bé ngủ qua đêm không?

Đúng vậy, cai sữa vào ban đêm là cần thiết để bé học ngủ qua đêm. Các buổi điều dưỡng thường phá vỡ giấc ngủ của họ và làm cho họ cáu kỉnh và cáu kỉnh. Một em bé với đầy bụng có xu hướng ngủ yên cả đêm. Thức đêm cai sữa cho trẻ 1 tuổi cũng là một bước quan trọng đối với sự tăng trưởng khi trẻ lớn lên trong khi ngủ.

Những lý do phổ biến tại sao cai sữa ban đêm có thể không làm việc cho em bé

đôi khi rất khó để cai sữa đêm. Dưới đây là một vài lý do tại sao điều này có thể xảy ra với bạn.

• Nếu em bé của bạn là một giấc mơ, thì đôi khi kết nối giữa giấc ngủ và điều dưỡng có thể rất mạnh mẽ. Phá vỡ kết nối này có thể mất nhiều thời gian hơn bình thường, kéo dài quá trình cai sữa. Mặc dù những đứa trẻ này có khả năng ngủ mà không cần thức ăn, chúng vẫn thức dậy vào ban đêm để bú và trở lại giấc ngủ.

• Nếu em bé của bạn bình tĩnh lại chỉ bằng cách cho ăn, thì trong những trường hợp như vậy, việc cho ăn thường xuyên vào ban đêm trở nên rất quan trọng đối với em bé. Việc cai sữa ban đêm có thể là không thể cho đến khi bé học cách tự làm dịu và ngủ.

• Nếu em bé quá nhỏ, sau đó bé có thể không có khả năng đi nhiều giờ mà không có thức ăn. Độ tuổi điển hình mà việc cai sữa có thể bắt đầu là từ bốn đến sáu tháng. Thử cai sữa ban đêm trước khi điều đó không tốt cho sức khỏe của em bé,

• Khi bé ăn thức ăn đặc, bé có thể cần thêm một chút calo trong đêm. Cho đến khi nhu cầu calo của họ được chăm sóc vào ban ngày, việc cai sữa ban đêm có thể khó khăn.

• Nếu em bé của bạn ăn rất ít vào ban ngày, thì bé có thể có xu hướng cảm thấy đói vào ban đêm. Bạn có thể phải thường xuyên thói quen ăn uống ban ngày của bé để bắt đầu cai sữa vào ban đêm.

• Khi bé thích bú sữa mẹ trực tiếp hơn các loại sữa công thức khác từ bình, bạn có thể có thời gian cai sữa khó khăn hơn. Một số bé đặc biệt thích bú vú vào ban đêm. Điều này loại trừ tùy chọn sử dụng chai hoặc thậm chí yêu cầu các thành viên khác trong gia đình chia sẻ trách nhiệm.

Việc cai sữa ban đêm có thể khó khăn nếu con bạn rất chú trọng đến việc điều dưỡng và ngủ. Để có được một giấc ngủ trọn vẹn cho cả bạn và bé, bạn có thể làm theo bất kỳ kỹ thuật nào được đề cập ở trên để cai sữa cho bé vào ban đêm.