Cách kiểm tra và tăng khả năng sinh sản của nam giới
Nếu bạn và bạn đời của bạn đã cố gắng mang thai trong một thời gian mà không có bất kỳ thành công nào, việc tiếp cận bác sĩ của bạn về việc kiểm tra vô sinh là điều hợp lý. Một trong ba trường hợp vô sinh là do các vấn đề với bạn tình nam, hoặc các vấn đề với cả đối tác nam và nữ. Khả năng sinh sản của một người đàn ông được đánh giá bởi số lượng và chất lượng tinh trùng trong tinh dịch của anh ta. Để bắt đầu xét nghiệm khả năng sinh sản của nam giới, bác sĩ sẽ yêu cầu lấy mẫu tinh dịch, sau đó sẽ được kiểm tra:
- Hình thái tinh trùng - Trong một mẫu tinh trùng khỏe mạnh, 40% hoặc ít hơn tinh trùng có thể có hình dạng bất thường và vẫn được coi là có khả năng sinh sản. Tuy nhiên, một tình trạng gọi là Teratozoospermia được chẩn đoán khi phần lớn tinh trùng được tìm thấy có hình dạng bất thường và bị lỗi.
- Tinh trùng di động - Tinh trùng khỏe mạnh là nhanh và di chuyển về phía trước, tinh trùng không thể sống được là chậm. Khi tỷ lệ tinh trùng chậm vượt trội so với tinh trùng nhanh, đây được gọi là Asthenozoospermia.
- Số lượng tinh trùng - Trong 1 đến 4 ml tinh dịch, cần có từ 20 đến 600 triệu tinh trùng. Oligozoospermia là khi bạn có ít hơn thế.
- Sự vắng mặt của tinh trùng - Khi một người đàn ông không tạo ra bất kỳ tinh trùng nào, anh ta có một tình trạng gọi là Azoospermia.
Cách tăng khả năng sinh sản của nam giới
Có rất nhiều điều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Nếu bạn thấy mình bị các vấn đề vô sinh, có một số điều bạn có thể làm.
- Giảm cân - Nhưng không quá nhiều! Quá nhiều hoặc thiếu cân có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của bạn.
- Bỏ thuốc lá - Và uống, cho vấn đề đó.
- Không hút cần sa - Cả cần sa và steroid thể hình đã được chứng minh là làm giảm chất lượng tinh trùng.
- Mặc quần lót và quần lót lỏng lẻo - Để tinh trùng ở trạng thái tốt nhất, nó nên được giữ ở nhiệt độ mát hơn so với cơ thể con người.
- Thích tắm vòi sen hơn phòng tắm - Vì điều quan trọng là giữ cho tinh trùng của bạn mát hơn nhiệt độ cơ thể, nên nướng chậm trong bồn tắm bong bóng nóng sẽ không tốt chút nào.
- Có sức khỏe tổng quát tốt - Bạn muốn tránh ho và cảm lạnh, vì vậy hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn ăn đủ vitamin C và kẽm (chất tăng cường khả năng sinh sản).
- Chuyển sang màu xanh lá cây - Loại bỏ càng nhiều hóa chất và thuốc trừ sâu càng tốt là ý tưởng tốt cho bất cứ ai, bất cứ lúc nào. Nhiều hóa chất được sử dụng trong bao bì và đồ nội thất được biết là có tác dụng ngăn chặn một loại hormone nam quan trọng - Androgen. Điều này đã được chứng minh là gây ra số lượng tinh trùng thấp hơn.
- Có được một thể chất tốt - Kiểm tra bất kỳ cục u hoặc vết sưng.
- Xem lại Đơn thuốc của bạn - Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về loại thuốc theo toa bạn hiện đang dùng. Một loại thuốc bạn đang dùng cho một căn bệnh không liên quan có thể là nguyên nhân đằng sau số lượng tinh trùng thấp hơn của bạn.
Phương pháp điều trị sinh sản nam
ICSI (Tiêm tinh trùng nội bào)
Một tế bào tinh trùng được tiêm vào trứng của đối tác, như là một phần của điều trị IVF. Ngày nay, ICSI được sử dụng trong một nửa số phương pháp điều trị IVF.
Phẫu thuật
Phẫu thuật có thể loại bỏ hoặc khắc phục nhiều bất thường được tìm thấy trong tinh hoàn, chẳng hạn như khi các ống trong tinh hoàn (mào tinh hoàn) bị chặn.