Hãy trao quyền cho phụ nữ chuyển dạ và sinh nở - đây là cách thực hiện
Gần đây, tôi theo dõi em gái Natalie chuyển dạ trong tám (tổng cộng 12 giờ) và sinh được một bé gái xinh đẹp. Cô ấy đã làm mọi cách mà không cần thuốc - một kỳ tích mà cô ấy muốn đạt được, nhưng cô ấy hoàn toàn sẵn sàng từ bỏ nếu mọi thứ không suôn sẻ hoặc nếu nỗi đau quá nhiều để xử lý.
Tôi rất tự hào về những gì chị tôi đã đạt được, nhưng trước khi bạn cho rằng đây là một bài viết ca ngợi việc sinh nở tự nhiên và mắng mỏ những người phụ nữ chọn cách gây tê màng cứng, tôi đảm bảo với bạn rằng tôi sẽ không đến đó. Tôi hoàn toàn ở trên tàu với việc kiểm soát cơn đau và tin rằng có những lựa chọn có thể trao quyền cho một bà mẹ tương lai.
Tuy nhiên, chúng ta cần nói về từ "trao quyền". Đó là một từ tôi sử dụng thường xuyên khi nói chuyện với khách hàng đào tạo cá nhân của mình. Tôi muốn họ hiểu lý do tại sao họ đang tập thể dục, làm thế nào để làm điều đó và cảm giác như thế nào, bởi vì đó là trao quyền.
Và một ngày khác, tôi nhận ra lao động giống như rèn luyện sức mạnh hơn tôi từng biết - và rằng đội ngũ huấn luyện của bạn có rất nhiều điều để làm cho việc trao quyền kinh nghiệm cho bạn.
Hồi tưởng lại cuộc chuyển dạ đầu tiên của chính tôi, vào ngày 29 tháng 9 năm 2011: Tôi đã đi với một bác sĩ truyền thống, không có bà đỡ hay doula. Tôi đến bệnh viện và được gặp một y tá không thông cảm nhất mà bạn có thể tưởng tượng. Cô ấy đối xử với tôi như một con chó con trong trường học vâng lời, với những mệnh lệnh đơn giản như "Nằm xuống" và "Quay trở lại phòng của bạn", và từ chối lắng nghe cảm giác của tôi. Nó đã đến mức cô ấy sẽ không kiểm tra cổ tử cung của tôi (mặc dù tôi khăng khăng rằng mọi thứ cảm thấy khác biệt ở dưới đó), vì vậy tôi đã phải yêu cầu một y tá khác làm như vậy. Vào thời điểm cô ấy kiểm tra tôi, tôi bị giãn 9 cm, đầy đặn, với một em bé ở mức +3 trong kênh sinh. Cô ấy đã phải gọi cấp cứu cho một bác sĩ khác đến từ nhà và sinh con tôi, vì người có mặt đang ở giữa khi thực hiện phần C.
Giống như chị gái của tôi, cuối cùng tôi đã sinh con trai một cách tự nhiên, nhưng kinh nghiệm là bất cứ điều gì ngoài việc trao quyền. Tôi không biết mọi thứ sẽ như thế nào, tôi không biết nên trông đợi điều gì và tôi không biết mình có thể làm gì để chuyển dạ suôn sẻ hơn.
Lao động của chị tôi hoàn toàn ngược lại. Tôi quan sát khi bà mụ của cô ấy đưa ra tín hiệu của mình để "thở như Dory trong Tìm kiếm Nemo " - tạo ra những tiếng động sâu, mở để thư giãn sàn chậu. Tôi đã chứng kiến sự thất vọng của em gái mình khi cô bé bị mắc kẹt ở 7 cm, và nữ hộ sinh giải thích với cô rằng điều này là phổ biến và cô cần phải trở lại trạng thái thư giãn tinh thần. Khi nữ hộ sinh bảo mọi người rời khỏi phòng, chị tôi đã chuẩn bị để tìm trạng thái đó - không khó chịu khi cô ấy bị bỏ lại một mình. Khi em gái tôi đang đẩy và buồn bã trong bao lâu (mà thực sự không lâu lắm), nữ hộ sinh của cô giải thích rằng với mỗi lần đẩy, em bé đã kéo căng cô ra để cô không bị rách nặng.
Với mỗi thay đổi vị trí, mỗi lần kiểm tra cổ tử cung, mọi tín hiệu hô hấp, chị tôi đều được trao quyền. Cô đã nhận được thông tin. Cô đã được lựa chọn. Cô ấy có thể đã chọn bất cứ lúc nào để có một màng cứng, và điều đó sẽ ổn (cô ấy đã hỏi một lúc, và nữ hộ sinh của cô ấy đã cung cấp cho cô ấy đầy đủ chi tiết về những gì nó sẽ đòi hỏi), nhưng cô ấy đã chọn tiếp tục mà không cần can thiệp.
Vấn đề là, cô biết không chỉ là "cái gì" mà còn cả "cá voi" và "con thỏ", thứ giúp cô kiểm soát cơ thể nhiều nhất có thể.
Tôi thường nghe phụ nữ nói: "Điều đó không phụ thuộc vào bạn. Bạn không thể kiểm soát những gì xảy ra trong quá trình chuyển dạ của mình, vì vậy hãy lắng nghe bác sĩ của bạn. Cuối cùng, tất cả vấn đề là bạn có một đứa con khỏe mạnh." Tôi không thể không đồng ý nhiều hơn.
Tôi biết rằng đôi khi những điều không may xảy ra trong quá trình chuyển dạ mà phụ nữ không thể kiểm soát. Và trong những trường hợp như thế này, lao động không được trao quyền - bất kể ai đang huấn luyện bạn thông qua nó. Nhưng những gì tôi học được từ kinh nghiệm của chị tôi và của chính tôi - và từ làm việc với các bà mẹ mới với tư cách là một huấn luyện viên cá nhân - là nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể làm tốt hơn việc trao quyền cho phụ nữ.
Mang thai, sinh con và trở thành một bà mẹ mới đều có thể trao quyền, nhưng tất cả những trải nghiệm này cũng có thể khiến phụ nữ cảm thấy bất lực. Để điều này thay đổi, chúng tôi cần bạn cung cấp cho chúng tôi "whys" và "hows". Chúng tôi cần thông tin và sự tự tin của bạn về khả năng sử dụng nó. Chúng tôi cần bạn hỗ trợ chúng tôi trong khi chúng tôi điều hướng lãnh thổ xa lạ với những cơ thể tuyệt vời nhưng phức tạp của chúng tôi.
Và bằng mọi cách, chúng ta cần sự tôn trọng. Bạn không dám bảo chúng tôi nằm xuống - chúng tôi không phải là con chó con của bạn.
Chicago Tribune