Bà mẹ béo phì được khuyến khích ăn kiêng
Phụ nữ mang thai béo phì nên được khuyến khích để hạn chế tăng cân hoặc thậm chí giảm cân, các chuyên gia cho biết, bằng chứng cho thấy việc giảm cân có thể không chỉ gây hại cho mẹ và con mà còn có thể có lợi cho họ.
Lời khuyên đảo ngược quan điểm từ lâu rằng các bà mẹ không nên ăn kiêng vì có nguy cơ cắt giảm lượng thức ăn sẽ dẫn đến mất các chất dinh dưỡng thiết yếu để giúp trẻ phát triển và tăng trưởng.
Cân nặng quá mức làm giảm khả năng thụ thai nhưng sự gia tăng lớn ở phụ nữ béo phì trong độ tuổi sinh sản trong thập kỷ qua có nghĩa là ngay cả phụ nữ mang thai béo phì cũng không phải là ngoại lệ của "phổ biến", bác sĩ sản khoa tại Goulburn Valley Health, Glyn Teale, cho biết.
Phó giáo sư Teale nói với cuộc họp khoa học thường niên của Đại học Sản khoa và Phụ khoa Hoàng gia New Zealand và New Zealand rằng một trong 18 phụ nữ đến khám tại một phòng khám thai ở vùng nông thôn Victoria vào năm 2007 bị béo phì.
Trong số 3211 phụ nữ xuất hiện từ năm 2005 đến 2007, 62, 5% bị thừa cân, 31, 2% bị béo phì và 5, 1% bị béo phì.
Giáo sư Teale cho biết hệ thống y tế đang vật lộn để theo kịp nhóm phụ nữ đang phát triển này, những người cần được chăm sóc tiền sản chuyên sâu, giường có kích cỡ như bác sĩ và những người khó chăm sóc thể chất khi chuyển dạ.
Quét siêu âm khó khăn hơn ở phụ nữ béo phì, có nghĩa là dị tật thai nhi ít có khả năng được chọn.
Cơ hội sinh con âm đạo của họ ít hơn 50%, tuy nhiên sinh mổ không phải là một lựa chọn đơn giản vì những người béo phì có nguy cơ biến chứng nguy hiểm cao hơn nhiều sau khi phẫu thuật.
"Chúng tôi luôn có mối quan tâm về việc giảm cân hoặc thiếu tăng cân khi mang thai nhưng bằng chứng mới nhất cho thấy điều này có thể khá hợp lý", ông nói.
Phụ nữ được khuyến cáo không nên tăng quá 12 kg khi mang thai nhưng Phó giáo sư phụ khoa tại Đại học Auckland, Lesley McCowan, cho biết phụ nữ béo phì nên hạn chế tăng cân trong khoảng từ 0 đến 6 kg.
"Chúng tôi không ngại giải quyết vấn đề này để những phụ nữ bắt đầu mang thai quá cân có thể đặt ra mục tiêu và hạn chế tăng cân vì nó sẽ giảm đáng kể rủi ro cho mẹ và em bé", cô nói.
Annabel Campbell, người đã sinh ra Freddie bốn tháng trước, đã kiểm soát cân nặng khi mang thai với pilates và các buổi tập thể dục bốn lần một tuần, và chế độ ăn uống hợp lý. Nhưng cựu vũ công với Worldn ballet cho biết ngay cả khi hoạt động, cân nặng của cô đã tăng lên 17 kg trong vài tháng qua.
"Tôi đã tăng cân rất nhiều mặc dù tôi ăn uống hợp lý và tập thể dục thường xuyên, nhưng tôi không bao giờ có thể tưởng tượng được việc ăn kiêng. Nhưng tôi không muốn nghĩ điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không hoạt động", cô nói.
Một huấn luyện viên cá nhân, Nathan Maurice, người điều hành các lớp tập thể dục trước và sau khi sinh, cho biết vai trò chính của việc tập thể dục khi mang thai là chuẩn bị cho quá trình sinh nở và thiết lập cơ thể để phục hồi.
"Nếu bạn muốn giảm cân khi mang thai, nó sẽ phải dựa trên dinh dưỡng, nhưng điều bắt buộc là bạn phải tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ tính đến tình huống cá nhân của bạn", ông Maurice nói.
"Điều cần thiết là bạn cung cấp chất dinh dưỡng phù hợp cho em bé - đó không phải là điều bạn có thể đánh cược bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng mới nhất."
Thảo luận về các vấn đề với các thành viên.