Bài viết về trầm cảm Natal - Làm thế nào chúng ta có thể giúp các bà mẹ mới xung quanh?
Có một người mẹ mới xung quanh bạn? Có phải cô ấy bị kích thích thường xuyên? Lạc lối trong suy nghĩ? Dễ bị đe dọa? Lo lắng và chán nản?
vv, đây là điều mà bạn có thể làm để giúp cô ấy.
Trước đó tôi muốn bạn bước vào đôi giày của cô ấy để biết những gì đang xảy ra trong và xung quanh cô ấy. Chúng ta hãy nhìn vào nó một chút
Cô bị mắc kẹt trong thế giới ma thuật của riêng mình cùng với đứa con bé bỏng của mình, trân trọng và tận hưởng từng khoảnh khắc theo nghĩa đen làm điếc mọi thứ xảy ra xung quanh. Trong khi đó cô ấy bị bắn phá với những câu hỏi - tại sao em bé của bạn rất nhỏ? Bé có bú tốt không? Cân nặng khi sinh của bé là bao nhiêu? Bạn đã ăn đúng khi bạn mang thai? Bé có ngủ ngon không? Bạn có ngủ được không?, Trong khi bản thân cô ấy vẫn đang chiến đấu để hiểu được thói quen nhỏ bé của cô ấy, cô ấy sẽ biết để trả lời họ.
Nó không dừng lại ở đó,
Bé có khóc không, mẹ đâu rồi? Cô ấy đã cho ăn?
Là bé hắt hơi, mẹ đã ăn gì?
Là em bé phát ra âm thanh kỳ lạ, mẹ đã làm gì? Bé có bị cảm lạnh không?
Có phải bé không ngủ, vội vàng tìm mẹ cho bé ăn.
.
Nó đã kết thúc chưa
Quấn em bé, không được quấn tã không an toàn
Sử dụng tấm cao su, không sử dụng - nó làm nóng cơ thể em bé
.
Nắm chặt nước để cho hay không cho?! .. vẫn còn đang tranh luận
Đặt em bé vào craddle..không nên không an toàn
Em bé đang bị nấc, cho cái này .. cho cái kia
Xin hãy giữ lấy, bên cạnh tất cả gia đình này, công việc vv
Đây là những gì chúng ta có thể làm để giúp cô ấy:
1. Cô ấy vẫn đang tìm giải pháp tốt nhất cho em bé của mình, chúng tôi có thể đưa ra gợi ý cho cô ấy nhưng chúng tôi không ép buộc cô ấy.
2. Cô ấy không phải là lý do duy nhất để em bé khóc, vâng, cô ấy đã cho em bé ăn đúng giờ
em bé cũng có thể khóc vì nhiều lý do khác. Nhiều hơn cô ấy bối rối và căng thẳng hơn chúng tôi. Chúng ta đừng làm cô ấy thêm lo lắng.
3. Cô ấy cần nghỉ ngơi nhiều hơn, nếu có thể, chúng tôi có thể cho bé ngồi và cho cô ấy một chút thời gian cho tôi - vì cô ấy có thể đã bỏ bê hoàn toàn bản thân mình, cần hoặc cho cô ấy ngủ không bị gián đoạn.
4. Quan trọng nhất là cô ấy cần rất nhiều sự tích cực trong phòng. Xin vui lòng cho chúng tôi không đưa ra bất kỳ tranh luận sôi nổi với hoặc xung quanh cô ấy. Tâm trạng của cô ấy có thể dễ dàng bị xáo trộn bởi tính khí của chúng tôi. Cô ấy đã trải qua rất nhiều và có thể có tâm trạng thất thường, chúng ta đừng thêm vào đó.
5. Chúng tôi có thể phải làm thêm một chút hoặc thức khuya để giúp cô ấy ra ngoài, chúng ta hãy làm điều đó một cách vui vẻ với một nụ cười trên khuôn mặt. Nó sẽ là một khoảng thời gian rất ngắn, chúng ta hãy trân trọng nó cùng với cô ấy.
6. Chúng ta có thể phải chạy việc vặt mỗi giờ và sau đó. Hãy hạnh phúc chúng ta có thể giữ dáng, nếu chúng ta chạy qua nhà