Bơm điện - Làm thế nào để giúp tăng lượng sữa

NộI Dung:

Trong bài viết này

Bơm điện là gì?
Bơm điện có an toàn không?
Tại sao các bà mẹ nên cho con bú thích bơm điện?
Cách chọn máy hút sữa để bơm điện
Cách thức và thời điểm cung cấp sữa mẹ
Khi nào bạn có thể ngừng bơm điện
Mẹo để làm cho việc bơm điện dễ dàng hơn

Hầu hết các bà mẹ cho con bú được yêu cầu phải cho con ăn liên tục. Việc cho ăn liên tục thường giữ cho vú được kích thích để sản xuất một lượng lớn sữa. Tuy nhiên, không phải tất cả các bé đều cần bú liên tục. Ngoài ra, không phải tất cả các bà mẹ cho con bú đều có nguồn sữa mẹ cao. Trong những trường hợp như vậy, bơm điện có thể trở thành một cách thay thế để làm tăng sản lượng sữa.

Bơm điện là gì?

Bơm sữa bằng máy bơm sữa (còn gọi là bơm cụm) là một phương tiện hiệu quả thường được các bà mẹ cho con bú sử dụng để cải thiện nguồn sữa mẹ thấp. Nó cố gắng bắt chước xu hướng của em bé để phân cụm thức ăn trong đó anh ta bám vào vú và cố gắng lấy thêm sữa có khả năng gửi thông điệp đến cơ thể rằng cần nhiều sữa hơn dẫn đến tăng sản lượng.

Bơm điện sử dụng máy hút sữa để làm rỗng vú bằng cách bơm nhanh giúp tạo ra nhu cầu nhân tạo tăng lên. Đó là một cách để lừa cơ thể của bà mẹ cho con bú giả định rằng nó là cần thiết để mang lại nhiều sữa hơn. Việc bơm thường xuyên có thể báo hiệu cơ thể leo thang sản xuất sữa.

Bơm điện có an toàn không?

Hầu hết các bà mẹ cho con bú có thể làm điều đó một cách dễ dàng và an toàn một cách thuận tiện. Nó không liên quan đến việc dùng bất kỳ loại thuốc đặc biệt hoặc chất bổ sung. Tuy nhiên, các bà mẹ cho con bú không có biến chứng cung cấp sữa mẹ không nên cố gắng bơm điện vì nó có thể dẫn đến các vấn đề thừa cung.

Tại sao các bà mẹ nên cho con bú thích bơm điện?

Cách lý tưởng để tăng chiều cao sản xuất sữa mẹ có thể là tự nhiên thông qua việc cho con bú theo nhu cầu của em bé. Nhưng đôi khi một số yếu tố nhất định như em bé phải đối mặt với vấn đề ngậm hoặc cảm thấy không hứng thú với việc cho con bú liên tục có thể tác động tiêu cực đến việc điều dưỡng theo nhu cầu gây ra sự sụt giảm trong nguồn sữa. Một người mẹ cho con bú có thể không có sẵn để cho con ăn thường xuyên vì lý do sức khỏe hoặc bắt buộc công việc. Ngoài ra, trong quá trình tăng trưởng, em bé có thể cần nhiều sữa hơn bình thường. Trong những trường hợp như vậy, bơm cụm để tăng nguồn sữa có thể là một lựa chọn khả thi. Bơm điện nhằm mục đích tăng cường cung cấp sữa bằng cách bơm lặp đi lặp lại vú. Việc ráo nước liên tục của bộ ngực có thể ra hiệu cho cơ thể tạo ra nhiều sữa hơn bằng một nửa thời gian.

Cách chọn máy hút sữa để bơm điện

Một máy bơm điện kép có thể là một lựa chọn tốt cho bơm điện. Một máy hút sữa solo cũng có thể làm những việc cần thiết nhưng có thể không hiệu quả như thời gian bơm điện kép. Một máy bơm có thể sử dụng gấp đôi thời gian để thực hiện công việc cần thiết do đó một bà mẹ cho con bú có thể phải bỏ qua thời gian nghỉ ngơi. Ngoài ra, có thể là khôn ngoan khi chọn một máy bơm đôi vì nó có thể cung cấp một sự kích thích mạnh mẽ hơn có khả năng tạo điều kiện cung cấp nhiều sữa hơn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hormone prolactin đóng vai trò quan trọng trong việc tạo sữa có thể tăng đáng kể khi bà mẹ cho con bú tăng gấp đôi.

Cách thức và thời điểm cung cấp sữa mẹ

Một số điểm chính cần lưu ý là:

Để bơm điện cho vú, người mẹ cho con bú trước tiên có thể muốn ngồi xuống trong tư thế thoải mái.
Cô ấy có thể bơm không ngừng trong 20 phút, nghỉ ngơi trong 10 phút, bơm thêm một lần nữa trong 10 phút, Nghỉ ngơi lại trong 10 phút và cuối cùng bơm thêm 10 phút một lần nữa trước khi dừng lại.
Bạn có thể chọn bất kỳ lịch trình bơm cụm nào để tăng nguồn cung mà bạn cho là phù hợp như 10 phút bơm với 10 phút nghỉ ngơi hoặc 12 phút sau khi nghỉ 8 phút.
Tổng thời gian dành cho việc bơm điện không cần phải chính xác và có thể thay đổi.
Để có kết quả thuận lợi, một bà mẹ cho con bú có thể muốn cam kết tối thiểu một giờ để bơm điện mỗi ngày.
Cô cũng có thể làm điều đó tới hai lần một ngày để lấy lợi ích tối đa từ nó hoặc cho đến khi nguồn sữa đủ để phục vụ cho nhu cầu điều dưỡng của em bé.
Bơm sữa có thể được thực hiện bất cứ lúc nào theo sự thuận tiện của người mẹ.
Một trạng thái thư giãn của tâm trí thường giúp. Căng thẳng, lo lắng, hoảng loạn có thể ảnh hưởng xấu đến việc sản xuất sữa mẹ.
Nó cũng có hiệu quả cao khi tương ứng với chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi nhiều. Do đó, thời điểm tốt để bơm điện có thể là khi một bà mẹ cho con bú đang thư giãn sau bữa ăn bổ dưỡng hoặc em bé đang ngủ hoặc bị chiếm chỗ ở nơi khác.
Nghiên cứu cho thấy rằng lượng sữa tự nhiên cao hơn vào buổi sáng. Nó có xu hướng giảm chậm trong ngày. Do đó phiên bơm điện được thực hiện vào buổi sáng có thể thúc đẩy kết quả tốt hơn.

Khi nào bạn có thể ngừng bơm điện

Cơ thể của mỗi bà mẹ cho con bú có thể khác nhau. Một số bà mẹ cho con bú có thể trải nghiệm kết quả được cải thiện trong một vài ngày (hai đến ba ngày) trong khi những người khác có thể yêu cầu bơm năng lượng trong thời gian dài hơn (trong một tuần hoặc hơn) để tăng nguồn cung. Vì vậy, người ta có thể tiếp tục bơm điện trong bao lâu tùy thuộc vào cách cơ thể họ phản ứng.

Mẹo để làm cho việc bơm điện dễ dàng hơn

Một số lời khuyên hữu ích có thể giúp việc bơm điện dễ dàng hơn có thể là:

Cho phép bản thân bạn tận hưởng những điều bạn thích trong khi bạn tăng sức mạnh như nghe nhạc êm dịu, xem chương trình yêu thích, đọc sách. Một hạnh phúc bạn sẽ mang lại kết quả tốt nhất.
Thiết lập một trạm bơm có tất cả mọi thứ bạn có thể cần trong một phiên bơm vì bạn sẽ ở đó một lúc.
Chọn một nơi dễ chịu và thoải mái như phòng ngủ của bạn hoặc một chiếc ghế dài ấm cúng, nơi bạn có thể thư giãn hoàn toàn.
Mặc áo ngực rảnh tay có thể là một lựa chọn thuận tiện cho những buổi bơm này.
Hãy thử và bơm điện khi bé ngủ trưa. Trong trường hợp anh ấy tỉnh táo, hãy chắc chắn rằng bạn có sự giúp đỡ xung quanh. Quản lý một em bé và bơm điện cùng một lúc có thể không phải là một ý tưởng tốt.
Bạn có thể muốn bơm đôi để có kết quả nhanh hơn thay vì sử dụng bơm đơn. Nó cũng giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian.
Cần phải theo dõi thời gian và lịch trình bơm điện của bạn để tránh làm quá sức.
Giữ nhiều nước tiện dụng để giữ nước đúng cách là rất quan trọng để duy trì nguồn sữa.
Bạn cũng có thể tận dụng thời gian để ăn một bữa ăn nhẹ lành mạnh như một số loại trái cây, trái cây khô hoặc thậm chí là sô cô la!
Cố gắng và tránh lo lắng hoặc căng thẳng không cần thiết vì căng thẳng quá mức có thể cản trở việc sản xuất oxytocin, nguyên nhân chủ yếu gây ra phản xạ buông xuống hoặc dòng sữa chảy ra từ vú.
Trong trường hợp bị nứt nẻ hoặc nứt da quanh núm vú bôi dầu dừa hoặc kem núm vú an toàn có thể chứng minh lợi ích.
Xem thời gian dành cho việc bơm năng lượng như một cơ hội để thư giãn thay vì một nhiệm vụ khác có thể giúp bạn sống tích cực và lạc quan về toàn bộ sự việc.

Bơm điện có thể hữu ích trong việc kích thích cung cấp sữa. Tuy nhiên, không nên bỏ qua việc cho bé ăn bơm điện. Một em bé bú ở vú là bất kỳ ngày nào là sự lựa chọn tốt hơn để tạo sữa hơn là máy hút sữa. Trong mọi trường hợp, luôn luôn hợp lý khi tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bơm điện. Hoàn toàn có khả năng bạn đã có đủ sữa mẹ cho bé nhưng có thể không biết.