Giao lưu sau khi sinh con - Những thách thức và lời khuyên để duy trì đời sống xã hội
Trong bài viết này
- Tầm quan trọng của đời sống xã hội đối với cha mẹ mới
- Cha mẹ có thể đối mặt với những thách thức nào khi cố gắng giao tiếp sau khi sinh con?
- Tác động đến đời sống xã hội khi trẻ sơ sinh của bạn bắt đầu trẻ mới biết đi
- Mẹo để làm cho xã hội dễ dàng trong khi nuôi dạy trẻ sơ sinh
Một khi bạn có một đứa con, anh ấy hoặc cô ấy trở thành trung tâm của thế giới của bạn trong khi cuộc sống xã hội của bạn có xu hướng ngồi ở ghế sau. Điều quan trọng là không để hai bên đi và giữ cân bằng giữa nuôi dưỡng con cái và đời sống xã hội của bạn.
Tầm quan trọng của đời sống xã hội đối với cha mẹ mới
Khi em bé bước vào cuộc sống của bạn, đó là một dịp vui vẻ nhưng cũng là khoảng thời gian cô đơn và căng thẳng đối với hầu hết các ông bố bà mẹ, đặc biệt là nếu họ luôn hoạt động xã hội. Sinh em bé và giai đoạn đầu làm cha mẹ là một chuyến đi tàu lượn siêu tốc. Có ai đó ở bên để nói chuyện, phàn nàn hoặc khóc trong khoảng thời gian này là một ơn trời cho bạn với tư cách là cha mẹ.
Cha mẹ có thể đối mặt với những thách thức nào khi cố gắng giao tiếp sau khi sinh con?
Bạn biết có con sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nhưng bạn có biết tình bạn hiện tại của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng? Dưới đây là một vài thách thức bạn phải sẵn sàng:
1. Hiệu ứng đơn
Một em bé mới có nghĩa là ít đêm đi chơi với những người bạn độc thân của bạn. Họ có thể ngừng gọi bạn khi họ đi chơi cùng nhau vì nghĩ rằng bạn quá bận rộn hoặc không hứng thú đi chơi với họ khi bạn có con ở nhà. Hoặc có thể bạn có thể cảm thấy miễn cưỡng khi gọi họ nghĩ rằng bạn có thể có ít điểm chung với họ hơn trước.
2. Tự phát sẽ ít hơn
Bạn và người phối ngẫu của bạn có thể không có sẵn cho bộ phim hoặc kế hoạch ăn tối vào phút cuối như trước đây. Ngay cả việc có bạn bè ghé qua bất ngờ tại nhà bạn trong những thời điểm kỳ quặc cũng sẽ trở nên khó khăn vì bạn có một em bé nhỏ để chăm sóc. Bất cứ lúc nào rảnh rỗi bạn sẽ được dành để ngủ hoặc thư giãn. Do đó, bạn bè của bạn có thể ngừng gọi hoặc về nhà để xem xét cho bạn.
3. Hiệu ứng vợ chồng
Bạn và đối tác của bạn có thể bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến việc dành thời gian với các cặp vợ chồng khác có con, vì những điều phổ biến để nói chuyện. Nhưng đừng cắt đứt tình bạn khác của bạn cho việc này!
4. Tư vấn miễn phí
Bạn có thể bị kích thích khi mỗi lần gặp bạn bè, một vài người trong số họ cho bạn quá nhiều lời khuyên không cần thiết về cách nuôi dạy con cái. Bạn có thể muốn gặp họ ít hơn nếu đó là trường hợp. Nhưng nếu bạn có những người bạn cho lời khuyên mang tính xây dựng của bạn, thì họ là một phước lành và có thể là một hỗ trợ mạnh mẽ cho bạn.
Tác động đến đời sống xã hội khi trẻ sơ sinh của bạn bắt đầu trẻ mới biết đi
Mọi thứ sẽ tiếp tục thay đổi khi bé lớn hơn. Ví dụ,
1. Một vòng tròn lớn hơn
Em bé của bạn sẽ chơi với bất cứ người bạn nào bạn giới thiệu cho bé ngay từ đầu. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ thân thiện với con của bạn bè của bạn. Nhưng khi chúng lớn lên, chúng sẽ bắt đầu kết bạn với chính mình và cuối cùng bạn có thể giao tiếp với cha mẹ của bạn bè chúng. Bằng cách này, vòng tròn bạn bè của bạn sẽ mở rộng.
2. Cạnh tranh
Tình bạn của bạn với những người bạn mới và cũ có thể bị ảnh hưởng khi con bạn bắt đầu lớn lên. Tất cả các bậc cha mẹ đều muốn con mình trở nên thông minh nhất, nhanh nhất và giỏi nhất ở trường. Điều này sẽ tạo ra sự cạnh tranh với những người bạn khác có con của bạn và nếu bạn không cẩn thận, bạn có thể thấy mình trở thành một phụ huynh khó tính.
Mẹo để làm cho xã hội dễ dàng trong khi nuôi dạy trẻ sơ sinh
Duy trì tình bạn sau khi sinh em bé có thể khó khăn nhưng vẫn có giá trị trong thời gian dài. Dưới đây là những mẹo về cách giao tiếp xã hội khi nuôi dạy em bé:
1. Chấp nhận thay đổi
Một khi em bé đến trong cuộc đời bạn, bạn sẽ liên tục bị thiếu ngủ, mệt mỏi hoặc thất vọng. Cuối cùng bạn sẽ mất một số bạn bè, hoặc họ có thể mất bạn. Nhưng đừng băn khoăn, có rất nhiều người bạn mới để kết bạn.
2. Hẹn hò
Thật dễ dàng để thực hiện những lời hứa mơ hồ khi bạn gặp bạn bè và bị bắt gặp chăm sóc trẻ sơ sinh và quên nó đi. Vì vậy, hãy lập trình ngày vào lịch trình của bạn, đặt lời nhắc trong điện thoại của bạn và nói với bạn bè của bạn thời gian nào bạn sẽ được tự do gặp họ mà không cần các hoạt động như cho con bạn ăn hoặc tắm cho bé.
3. Có cuộc trò chuyện
Một khi bạn có em bé, bạn có thể quá bận rộn và bỏ lỡ việc nói chuyện với bạn bè hoặc trả lại tin nhắn của họ. Ngay cả khi họ có thể hiểu, điều này có thể gây căng thẳng cho tình bạn của bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là luôn luôn liên lạc với một tin nhắn hoặc cuộc gọi rằng mọi thứ đang bận rộn với bạn. Chỉ cần giao tiếp ngắn nhưng liên tục có thể trấn an họ.
4. Chỉ cần thư giãn
Nếu một số bạn bè của bạn dường như không hiểu hoặc mang theo em bé như bạn, thì đừng mang nó theo cá nhân. Họ có thể tự mình trải qua các vấn đề, vì vậy nếu họ không có vẻ ủng hộ, hãy thư giãn và để nó trôi qua. Điều này cũng sẽ giúp duy trì tình bạn của bạn.
5. Xem những gì bạn nói
Không phải ai cũng muốn liên tục nghe bạn nói nhảm về em bé của bạn, vì vậy hãy nói về những điều khác nhau trong cuộc trò chuyện của bạn với bạn bè.
6. Đừng chịu đựng áp lực
Nếu bạn bè của bạn gây áp lực buộc bạn phải từ bỏ việc nuôi dạy con cái cho người bạn đời của mình, đừng lắng nghe. Nhảy vào để tự làm điều đó. Tránh công ty như vậy bằng mọi giá.
7. Theo dõi cuộc thi
Bạn có thể ghen tị với việc bạn bè của bạn bé làm điều gì đó tốt hơn bạn nhưng hãy dừng quá trình suy nghĩ đó ngay lập tức. Có những cảm giác tiêu cực như vậy đối với bạn bè của bạn không đáng để gây ra một hàng.
8. Nghỉ đêm
Để em bé của bạn cho một người bạn của bạn trong một đêm và đi chơi với bạn bè của bạn một cách tự do. Đây là thời gian bạn có thể sử dụng để thực sự hồi sinh tình bạn và được làm mới.
9. Bao gồm con của bạn
Hãy nghĩ về những hoạt động bạn có thể làm với bạn bè mà họ sẽ thích, ngay cả với em bé của bạn. Bạn có thể dành thời gian cả với người bạn quý giá và em bé của bạn cùng một lúc.
10. Tham gia nhóm trực tuyến
Bạn có thể có một cuộc sống xã hội hầu như quá bằng cách kết nối với các bậc cha mẹ có cùng chí hướng trên các diễn đàn nuôi dạy con cái trực tuyến hoặc các nhóm truyền thông xã hội.
Duy trì tình bạn sau khi đứa con nhỏ của bạn đến có thể cần nhiều điều chỉnh, nhưng chắc chắn sẽ có giá trị thời gian và công sức.
Cũng đọc: Bạn có nên tham gia các lớp học làm cha mẹ?