Mận hầm

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thành phần
• phương pháp

Những thứ này làm cho một công thức bất ngờ ngon miệng nhưng đơn giản trong một xi-rô lễ nhẹ! Ở đây chúng dành cho bạn, với tất cả các chất xơ 'tốt cho bạn' và vitamin đi kèm với mận khô.

Thời gian chuẩn bịGiờ nấu ăn10 phút20 phút

Phục vụ

4 người

Thành phần

• 1 đến 1½ pound toàn bộ mận khô
• 1 nửa quả chanh nhỏ, hoặc một quả lớn cắt làm đôi
• 3 muỗng canh xi-rô cây thích hoặc đường nâu, để hương vị
• Nước

phương pháp

Bước 1

Đặt mận và chanh vào nồi nấu trên lửa vừa cao.

Bước 2

Thêm xi-rô cây thích và đủ nước để chỉ bao phủ trái cây. Đun sôi.

Bước 3

Đậy nắp và đun nhỏ lửa trong khoảng 30 - 35 phút.

Bước 4

Xoay mận thường xuyên và thêm nước nếu chúng trông quá khô. Chất lỏng sẽ là xi-rô và mận khô sẽ mềm và phồng lên khi sẵn sàng.

Bước 5

Hủy bỏ từ nhiệt và để mận nguội.

Bước 6

Chuyển đến một container. Bạn có thể lưu trữ chúng trong tủ lạnh lên đến một tuần, Ăn chúng như là, hoặc với một hộp sữa chua Hy Lạp.