Sinh tố kem dâu

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thành phần
• phương pháp
• Thông tin dinh dưỡng

Đó là thời điểm mùa hè khi chúng ta; thời tiết nắng và tuyệt đẹp Vì vậy, bây giờ là thời gian để thưởng thức kem, sinh tố hoặc làm mát để đánh bại cái nóng. Do đó công thức này của sinh tố kem dâu tây hợp lý bởi rất nhiều trái cây tốt. Mặt khác, món sinh tố này rất phong phú. Nhưng không sao đâu; sau tất cả, đó là một điều trị! Và đối xử không bao giờ có nghĩa là để ăn vặt hàng ngày.

Phục vụ	Thời gian chuẩn bị	Giờ nấu ăn
2 người	10 - 15 phút	0 phút

Thành phần

• 250 g dâu tây, thái hạt lựu
• 300 ml sữa lạnh
• 3 muỗng kem vani
• 50 ml kem, đánh bông
• 2 muỗng canh đường / mật ong (tùy chọn)

phương pháp

Bước 1

Cho kem, kem tươi, sữa và dâu vào máy xay sinh tố.

Bước 2

Xung cho đến khi kết hợp tốt. Đổ sinh tố dâu tây vào hai ly.

Bước 3

Trang trí với một quả dâu tây cắt lát và phục vụ ngay lập tức.

Thông tin dinh dưỡng

347 Kcal9, 8 gm16, 6 gm43, 3 gm64 mg167 mg502 mg

Calo

Protein

Tổng số chất béo

Tổng lượng carbohydrate

Cholesterol

Natri

Kali