Sử dụng Vitex (Chasteberry) để cải thiện khả năng sinh sản của phụ nữ

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Vitex là gì
• Lợi ích của Vitex đối với phụ nữ có vấn đề sinh sản
• Chasteberry có tác dụng như thế nào trong việc tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ
• Cách sử dụng Vitex để cải thiện chu kỳ sinh sản và điều tiết
• Bạn nên dùng bao nhiêu Vitex
• Khi nào nên thực hiện trong chu kỳ
• Mất bao lâu để hiển thị kết quả mong đợi
• Hình thức nào của Vitex là tốt nhất để thực hiện
• Ai nên tránh sử dụng Vitex
• Vitex có làm việc cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi không
• Tác dụng phụ của Chasteberry là gì

Vitex có nguồn gốc từ Ý và Hy Lạp và đã được sử dụng như một loại thảo dược trong nhiều năm nay. Ở châu Âu và các quốc gia phương tây khác, nó được coi là loại thảo dược hàng đầu có thể giúp giải quyết các vấn đề phụ khoa. Vì vậy, tìm hiểu loại thảo dược kỳ diệu này là gì và nó hoạt động như thế nào.

Vitex là gì

Vitex là một loại thảo dược được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị mất cân bằng nội tiết tố và cải thiện khả năng sinh sản. Vitex còn được gọi là Chasteberry, và tên khoa học của nó là Angus-Castus. Nó chủ yếu hỗ trợ trong việc làm giảm các triệu chứng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như trầm cảm, thay đổi tâm trạng, chuột rút, giữ nước, tăng cân, và nhiều hơn nữa.

Lợi ích của Vitex đối với phụ nữ có vấn đề sinh sản

Dưới đây là một số cách mà vitex có thể điều trị các vấn đề sinh sản ở bạn:

1. Tăng mức độ Progesterone

Vitex có thể đóng một vai trò rất lớn trong việc tối ưu hóa mức progesterone để chuẩn bị cho bạn mang thai bằng cách kích thích hormone luteinizing (LH) chịu trách nhiệm thúc đẩy rụng trứng. Nó cũng khuyến khích sản xuất hoàng thể.

2. Thiết lập lại chu kỳ

Phụ nữ đã được kiểm soát sinh sản nội tiết tố sẽ thấy vitex rất hữu ích trong khi họ chuyển đổi nó.

3. Giảm u nang

Vitex giúp chữa lành u xơ tử cung, u nang tử cung và lạc nội mạc tử cung.

4. Kéo dài chu kỳ ngắn

Nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt được gọi là giai đoạn hoàng thể. Đó là lúc sản xuất progesterone được kích thích. Các giai đoạn hoàng thể ngắn ở phụ nữ có thể được gây ra khi phụ nữ không rụng trứng hoặc khi mức progesterone của họ rất thấp. Bằng cách tăng hormone luteinizing, sự rụng trứng được thúc đẩy và kết quả là mức progesterone được cải thiện.

5. Ngăn ngừa sẩy thai

Do các đặc tính cho phép thảo mộc tăng mức progesterone, nó có thể rất hữu ích trong việc ngăn ngừa sẩy thai.

6. Cân bằng chu kỳ kinh nguyệt

Thảo dược Vitex có thể được sử dụng để kiểm soát và điều trị kinh nguyệt không đều.

Chasteberry có tác dụng như thế nào trong việc tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ

Vitex hoặc chasteberry làm tăng hormone luteinizing và ức chế sự giải phóng hormone kích thích nang trứng, do đó làm tăng mức độ sản xuất progesterone và cải thiện cơ hội mang thai và duy trì thai kỳ.

Mặc dù hormone prolactin kích thích sản xuất sữa và thúc đẩy sự phát triển của vú trong thai kỳ, nhưng mức độ cao của nó có liên quan đến các vấn đề sinh sản. Nồng độ prolactin cao cũng có thể dẫn đến tăng hyperprolactinemia ở phụ nữ có thể dẫn đến vấn đề thụ thai. Vitex có thể làm giảm mức độ prolactin được sản xuất trong cơ thể và tăng cơ hội mang thai của bạn. Vitex cũng giúp bình thường hóa rong kinh (chảy máu kinh nguyệt nặng), vô kinh (kinh nguyệt vắng mặt) và giảm đa nang (giai đoạn rất thường xuyên). Vì nó có khả năng làm giảm viêm tử cung hoặc buồng trứng, nó hoạt động tốt cho những phụ nữ dễ bị u xơ và u nang.

Cách sử dụng Vitex để cải thiện chu kỳ sinh sản và điều tiết

Các biện pháp thảo dược dành thời gian riêng của họ để hiển thị kết quả, nhưng khi bạn bắt đầu nhìn thấy chúng, chúng là lâu dài. Ngoài ra, các loại thảo mộc có ít tác dụng phụ. Vitex hoạt động theo cách như vậy. Dưới đây là cách dùng vitex cho khả năng sinh sản và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt:

1. Cải thiện khả năng sinh sản

Để cung cấp cho thảo mộc một thời gian để tối ưu hóa mức độ hormone, tốt nhất là bắt đầu dùng nó ba tháng trước khi bạn muốn thụ thai. Thời gian có thể được sử dụng để từ từ thay đổi chế độ ăn uống của bạn, nếu cần, và phát triển thói quen ăn uống lành mạnh. Một chế độ ăn uống cân bằng cùng với loại thảo mộc này có thể giúp bạn thụ thai và duy trì thai kỳ.

2. Để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt

Bạn sẽ cần dùng thảo dược trong ít nhất sáu tháng để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Sau sáu tháng, bạn nên đánh giá tình trạng của mình và xem có cải thiện gì không. Nếu không có cải thiện, hãy nghỉ ngơi trong một tháng và sau đó tiếp tục dùng thảo dược.

Bạn nên dùng bao nhiêu Vitex

Để xem kết quả tốt nhất, hãy uống vitex khi bụng đói, điều đầu tiên vào buổi sáng. Khi uống viên nang, hãy uống 900-1000mg mỗi ngày và nếu uống thuốc, hãy uống khoảng sáu mươi đến chín mươi giọt mỗi ngày.

Khi nào nên thực hiện trong chu kỳ

Nửa cuối của chu kỳ hoặc giai đoạn hoàng thể là khoảng thời gian giữa ngày rụng trứng và bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Đây thường là thời gian tốt nhất để dùng loại thảo dược này. Tuy nhiên, một số phụ nữ cũng có thể dùng thảo dược trong suốt cả tháng.

Mất bao lâu để hiển thị kết quả mong đợi

Bạn sẽ phải dùng thảo dược trong ít nhất ba tháng để nhận thấy bất kỳ thay đổi nào. Nó có thể hoạt động chậm hơn bình thường ở một số phụ nữ, do đó, họ có thể phải mất tới sáu tháng để xem bất kỳ thay đổi nào.

Hình thức nào của Vitex là tốt nhất để thực hiện

Vitex có nhiều dạng như thảo mộc khô, viên nang và cồn thuốc. Các viên nang là tốt nhất để lấy và cồn đến thứ hai. Điều này là do thảo mộc rất đắng và làm trà từ các loại thảo mộc khô sẽ không đi xuống trừ khi được pha trộn với các loại thảo mộc khác. Viên nang rất thuận tiện vì chúng có thể được nuốt trong một lần. Rượu mang lại các tính chất cần thiết trong vitex tốt hơn nhiều so với nước, đó là lý do tại sao cồn tốt hơn trà sinh sản chasteberry.

Ai nên tránh sử dụng Vitex

Mặc dù Vitex có những lợi ích đáng kinh ngạc, nhưng không phải ai cũng nên dùng nó, vì nó sẽ không hoạt động với bất kỳ ai. Một số phụ nữ sẽ cần thay đổi lối sống trước khi dùng loại thảo dược này. Theo dõi phụ nữ nên tránh vitex:

• Phụ nữ thường ăn đồ chế biến hoặc đồ ăn vặt.
• Những người có năng lượng thấp.
• Phụ nữ có khả năng miễn dịch yếu.
• Những người đang sử dụng steroid hoặc kháng sinh.

Vitex có làm việc cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi không

Phụ nữ đang trong giai đoạn sinh sản có thể dùng vitex; phụ nữ từ khoảng mười tám tuổi cho đến khi mãn kinh có thể thu được lợi ích của loại thảo dược này. Tuy nhiên, vitex có thể không điều trị các vấn đề sinh sản ở phụ nữ trên bốn mươi, vì phụ nữ ở độ tuổi này đến tuổi mãn kinh.

Tác dụng phụ của Chasteberry là gì

Vitex cho khả năng sinh sản đã được sử dụng từ lâu và đã có rất ít tác dụng phụ. Tác dụng phụ của thuốc này như sau:

• Buồn nôn
• Các vấn đề về dạ dày-ruột
• Phản ứng da
• Nhức đầu

Bạn có thể nghi ngờ về việc sử dụng vitex sau khi đọc tác dụng phụ của nó, nhưng đừng lo lắng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước, và sau đó lựa chọn phương thuốc này. Có những loại thuốc khác hoạt động tốt hơn, loại này hoạt động tốt nhất và tác dụng phụ của nó cũng ít hơn. Vitex đã được sử dụng để điều trị các vấn đề sinh sản ở phụ nữ trong một thời gian dài bây giờ. Có một số phụ nữ phản ứng rất nhanh với thảo mộc, nhưng đối với những người khác, phải mất một thời gian để nó cho thấy bất kỳ tác dụng. Hãy kiên nhẫn và đảm bảo tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng để đảm bảo rằng bạn đang cố gắng hết sức để giúp thảo dược hoạt động.