Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

NộI Dung:

Trong lần mang thai đầu tiên của tôi, tôi đã thấy thực tế là mình khỏe mạnh và khỏe mạnh, ít bị ốm nghén hoặc mệt mỏi, và đang phát triển phép màu của cuộc sống.

Vì vậy, khi tôi được thông báo rằng tôi không khỏe mạnh như tôi nghĩ lúc 28 tuần, nó đã đến như một cú sốc. Tôi được cho biết rằng tất cả những đam mê ngọt ngào của tôi phải dừng lại, và tất cả những gì liên tục 'ăn cho hai người' cần được theo dõi chặt chẽ hơn nhiều.

Nguyên nhân? Tiểu đường thai kỳ.

Nghe một podcast về dinh dưỡng và sức khỏe bà bầu dưới đây.

Nghe sau trên iphone của bạn bằng cách tải xuống podcast này qua iTunes:

Tải xuống Podcast ngay

Khoảng 5-10% phụ nữ bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường thai kỳ. Trong khi hầu hết sẽ có thể kiểm soát điều này bằng cách theo dõi cẩn thận chế độ ăn uống của họ, những người khác sẽ cần insulin.

Tất cả phụ nữ bị ảnh hưởng sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở giai đoạn sau của cuộc đời.

Phó giáo sư Steve Robson, từ Đại học Sản khoa và Phụ khoa Hoàng gia New Zealand và New Zealand, nói rằng insulin của cơ thể được sản xuất trong tuyến tụy. Nhiệm vụ của nó là loại bỏ đường trong máu và lưu trữ nó trong các mô của cơ thể.

"Hormone đến từ nhau thai làm đảo lộn các cơ chế bình thường kiểm soát lượng đường trong máu của phụ nữ", ông giải thích.

"Bệnh tiểu đường thai kỳ được chẩn đoán khi lượng đường trong máu trở nên quá cao vì cơ thể không thể đáp ứng đúng với insulin."

Đối với hầu hết phụ nữ khỏe mạnh, cơ thể thực hiện kiểm tra và cân bằng cẩn thận để giữ lượng đường trong máu trong phạm vi bình thường. Tuy nhiên, có một số phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Giáo sư Robson nói: "Nó phổ biến hơn ở những phụ nữ mang thêm một chút cân nặng, đang mang thai đôi, ở những bà mẹ lớn tuổi và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường".

Vì bệnh tiểu đường thai kỳ là một căn bệnh thầm lặng, nó chỉ có thể được chẩn đoán thông qua xét nghiệm trong thai kỳ. Điều này được thực hiện thông qua các xét nghiệm máu, sau khi uống một thức uống glucose.

Nếu chẩn đoán là dương tính, phụ nữ cần theo dõi lượng đường trong máu hàng ngày tại nhà. Trong hầu hết các trường hợp, ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất sẽ đủ để kiểm soát bệnh tiểu đường. Tiêm insulin chỉ cần thiết trong những trường hợp nặng hơn.

Mặc dù vậy, vẫn có một số rủi ro cho phụ nữ mong đợi và em bé của họ.

"Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ xảy ra vào khoảng thời gian sinh", giáo sư Robson nói. "Những đứa trẻ đó có xu hướng lớn hơn và có nhiều nước hơn xung quanh chúng. Cũng có xu hướng sự trưởng thành của em bé bị chậm lại một chút - ví dụ, trẻ cũng không thở được nếu chúng được sinh ra sớm."

Giáo sư Robson cho biết thêm, phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cũng có khả năng sinh mổ, vì em bé lớn có thể bị thương trong khi sinh khó khăn.

Ngoài ra, phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ có nhiều khả năng bị tiểu đường sau này trong cuộc sống.

Vậy có cách nào để chúng ta giảm nguy cơ phát triển căn bệnh này không? Có và không, giáo sư Robson nói.

"Một số phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ mặc dù đã nỗ lực hết sức với việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục", ông nói.

"Tuy nhiên, cố gắng duy trì cân nặng khỏe mạnh bình thường, ăn chế độ ăn GI thấp cân bằng lành mạnh và tập thể dục - ví dụ như đi bộ nhanh hàng ngày - đều là những cách hợp lý để giảm nguy cơ."

Giáo sư Robson khuyên rằng phụ nữ nên có cách tiếp cận tương tự khi giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau này trong cuộc sống.

"Bạn không thể giúp gen và lịch sử gia đình, và đây chắc chắn là một phần của rủi ro. Nhưng phụ nữ có thể đưa ra lựa chọn lành mạnh với việc ăn uống và tập thể dục, và cố gắng hết sức để duy trì cân nặng khỏe mạnh", ông nói.