Khi nào bạn có thể tiếp tục lái xe sau khi sinh
Trong bài viết này
- Bao lâu bạn có thể bắt đầu lái xe sau khi có con?
- Các biện pháp phòng ngừa khi lái xe giao hàng Afte
Sau khi sinh con nhỏ quý giá của bạn, bạn có thể muốn quay lại thói quen cũ và bắt đầu làm tất cả những việc bạn không thể làm trong khi mang thai. Lái xe là một trong số đó, và bạn phải tự hỏi khi nào bạn có thể tự lái xe sau khi giao hàng. Bạn có thể rất háo hức được đặt chân lên chiếc máy gia tốc đó nhưng hãy dành một chút thời gian để thực sự biết liệu bạn có an toàn và sẵn sàng sau khi giao hàng để cầm lấy bánh xe hay không.
Bao lâu bạn có thể bắt đầu lái xe sau khi có con?
Lái xe ngay sau khi sinh không phải là quá dễ dàng. Điều này là do hành động lái xe sử dụng nhiều cơ bắp giống nhau mà người phụ nữ sử dụng trong quá trình chuyển dạ và sinh con. Đây là lý do tại sao nó rất quan trọng để bạn chữa lành đúng cách trước khi bạn bắt đầu lái xe trở lại. Hai tuần là thời gian chữa bệnh tối thiểu mà bạn phải kiêng lái xe, nâng vật nặng và lau nhà. Tuy nhiên, đây vẫn là một thời gian ngắn và chỉ áp dụng cho những phụ nữ đã sinh nở dễ dàng. Tùy thuộc vào loại giao hàng, cho dù đó là giao hàng bình thường hay phần C, bạn có thể xác định số tuần bạn nên nghỉ ngơi trước khi lái xe lại. Hãy xem các trường hợp dưới đây:
1. Lái xe sau khi giao hàng bình thường
Sinh thường cũng được gọi là sinh âm đạo, trong đó cơ bắp của bạn làm rất nhiều công việc liên quan đến kéo và kéo dài để đẩy em bé ra ngoài. Bạn cần dành thời gian cho những cơ bắp đó phục hồi cùng với việc cho bản thân thời gian để chữa lành khỏi tất cả những cơn đau và dây thần kinh lởm chởm. Nếu bạn đã trải qua một lần sinh nở âm đạo, bạn nên duy trì hoạt động thể chất ở mức tối thiểu trong những ngày sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu bạn bị chảy máu rất ít và không cảm thấy chóng mặt, thì bạn có thể từ từ thử các ổ đĩa ngắn sau hai tuần. Nhưng điều an toàn cho các bà mẹ mới sinh là chờ 6 tuần trước khi lái xe dài.
2. Lái xe sau khi giao hàng phần C
Hầu hết các bạn có thể có câu hỏi, 'Tôi có thể lái xe sau khi giao hàng ở phần C không?' Vâng, câu trả lời là có, bạn có thể, nhưng chỉ sau khi bạn hồi phục hoàn toàn. Sinh nở ở phần C thường có thời gian phục hồi lâu hơn nhiều so với sinh thường ở âm đạo. Điều này là do bạn đã trải qua một cuộc phẫu thuật lớn, nơi bạn sẽ mất một chút máu. Tử cung và bụng của bạn cần được chữa lành khỏi bị cắt mở, và bạn sẽ được khuyên không nên nâng bất cứ thứ gì nhiều hơn trọng lượng của em bé để ngăn vết khâu của bạn mở ra (điều này thực sự rất đau đớn!). Điều này có nghĩa là bạn không nên nhấc ghế ô tô của bé lên xe. Bạn cũng sẽ không thể vặn mình trong vài tuần, vì vậy cố gắng giải quyết em bé trong xe là điều không thể. Quan trọng hơn, hạn chế lái xe sau khi giao phần C chủ yếu là do bạn sẽ không thể sử dụng cơ bụng để nhấn bàn đạp phanh trong trường hợp khẩn cấp. Do đó, nếu bạn đã có một phần giao hàng C, hãy đảm bảo bạn đợi ít nhất 4 tuần trước khi tiếp tục lái xe trở lại và điều đó cũng vậy, sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
Các biện pháp phòng ngừa khi lái xe giao hàng Afte
Có một vài biện pháp phòng ngừa bạn phải ghi nhớ khi lái xe sau vài tuần sinh em bé. Dưới đây là một vài đề cập dưới đây:
- Nếu bạn đã sinh con âm đạo, bạn có thể tiếp tục lái xe một khi cơn đau, sự khó chịu và chóng mặt của bạn biến mất. Đừng cố lái xe trước đó.
- Nếu bạn đang dùng thuốc giảm đau gây nghiện để giảm đau sau khi sinh, thì bạn không nên lái xe.
- Một khi em bé của bạn đến trong cuộc sống của bạn, bạn có thể nhảy vào xe và lái đi. Bạn cần lập kế hoạch cho các ổ đĩa của bạn trùng với thời điểm bé không đói.
- Khi bạn đưa bé đi cùng, bạn sẽ phải dành thêm thời gian để thay tã cho bé. Vì vậy, hãy đóng gói túi tã của anh ấy và cho anh ấy ngồi vào ghế ô tô trẻ em mà sau đó bạn sẽ cần phải khóa ở vị trí bên trong xe.
- Tất cả những hoạt động này có thể làm bạn mệt mỏi như một người mẹ mới, đặc biệt là nếu bạn chưa bình phục hoàn toàn. Nếu bạn đang cho con bú, bạn cũng sẽ phải kiểm soát ngực đau và mở rộng. Do đó, tốt hơn là không lái xe trong vài tuần đầu tiên sau khi giao hàng.
Ngay cả khi bạn khỏe mạnh và khỏe mạnh, việc chữa lành sau sinh cũng không xảy ra trong một vài ngày. Vì vậy, đó là một ý tưởng tốt để nghỉ ngơi thích hợp và chờ đợi một vài tuần trước khi bạn bắt đầu lái xe. Trong khi chờ đợi, hãy tận hưởng thời gian quý báu mà bạn có với đứa con mới sinh của mình. Hãy để cơ thể bạn hồi phục và hoàn toàn khỏe mạnh vì lợi ích của em bé.