Khi bé bắt đầu ngồi
Trong bài viết này
- Ở tuổi nào các bé bắt đầu ngồi dậy
- Dấu hiệu em bé của bạn đã sẵn sàng để ngồi
- Làm thế nào để một em bé học cách ngồi và duy trì sự cân bằng?
- Làm thế nào bạn có thể giúp em bé của bạn ngồi lên một cách độc lập?
- Các kỹ năng tiền thân cần thiết để làm cho bé ngồi là gì?
- Tư thế giúp bé ngồi dậy
- Bạn có thể làm gì nếu bé không ngồi dậy?
- Điều gì tiếp theo sau khi bé bắt đầu ngồi dậy?
Là cha mẹ, bạn sẽ muốn biết liệu sự phát triển của em bé có đi đúng hướng hay không. Bạn có xu hướng theo dõi tỉ mỉ từng cột mốc của bé. Một khi em bé của bạn trở thành một chuyên gia trong việc lăn qua và ngẩng đầu lên, cột mốc tiếp theo là ngồi. Nhưng khi nào thì bé bắt đầu ngồi dậy?
Ở tuổi nào các bé bắt đầu ngồi dậy
Các bé học cách ngồi trong độ tuổi từ bốn đến bảy tháng. Giai đoạn này mang đến cho bé một viễn cảnh mới về thế giới. Khi được 8 tháng tuổi, chúng sẽ có thể ngồi mà không cần hỗ trợ trong một khoảng thời gian ngắn. Khi bé bắt đầu ngồi dậy, bạn nên cung cấp hỗ trợ cho lưng. Có nhiều khả năng anh ta có thể mất thăng bằng và đập đầu xuống sàn.
Tốt nhất, bé nên bắt đầu ngồi dậy sau 3 tháng 5 với sự hỗ trợ bổ sung. Đến khoảng sáu tháng, em bé sẽ không thể ngồi yên vì bé đã phát triển đủ sức mạnh cơ bắp của cơ lưng và cổ để có thể làm như vậy. Nhưng có những trường hợp em bé sẽ không thể ngồi mà không có sự giúp đỡ cho đến khi 9 tháng tuổi. Điều này thường xảy ra khi em bé dành quá nhiều thời gian nằm trong cũi.
Dấu hiệu em bé của bạn đã sẵn sàng để ngồi
Đến khoảng 4 tháng, em bé của bạn sẽ có thể giữ đầu ổn định, trong khi chống đỡ với sự hỗ trợ. Điều này là do cơ cổ của anh ấy sẽ đủ mạnh để làm như vậy. Một cách tốt để giúp anh ta cải thiện khả năng kiểm soát cổ và đầu là làm một trò chơi giúp anh ta ngồi thẳng khi anh ta ở tư thế ngả. Điều này có thể được thực hiện bằng cách giữ chặt tay anh ấy và từ từ giúp anh ấy lên. Nhiều niềm vui hơn có thể được thêm vào điều này bằng cách tạo ra âm thanh hoặc khuôn mặt hài hước!
Làm thế nào để một em bé học cách ngồi và duy trì sự cân bằng?
Ngay khi bé học cách giữ đầu ổn định, bạn nên khuyến khích bé ngồi dậy. Khi nói đến việc ngồi, sự phát triển của kiểm soát đầu là rất quan trọng. Điều khiển đầu có nghĩa là giữ đầu ở giữa khi nằm ngửa. Điều này chỉ có thể được phát triển bằng cách dành nhiều thời gian hơn cho bé. Giữ con nhỏ của bạn trong thiết bị bé quá lâu sẽ cản trở khả năng kiểm soát đầu của bé. Điều này chủ yếu là do vị trí bán nghiêng của hầu hết các bánh răng trẻ em.
Không giống như người lớn, trẻ sơ sinh sử dụng tay, chân và đáy để ngồi. Nhận thức cơ thể như vậy có thể được phát triển bằng cách cho nhiều thời gian bụng hơn. Thời gian bụng sớm sẽ huấn luyện bé sử dụng tay làm bề mặt chịu trọng lượng.
Trong giai đoạn này, bạn có thể nhận thấy rằng em bé của bạn sẽ chao đảo. Khi em bé chao đảo, thông tin cảm giác mới được gửi đến não của em bé từ những giác quan khác nhau. Có thể khó để cho con bạn ngã. Nhưng việc lắc lư khuyến khích bé thực hiện những điều chỉnh nhỏ bằng tay, vị trí đầu, v.v ... Để tránh bé bị ngã và tự làm đau mình, hãy đặt bé vào thảm lót hoặc tạo vùng an toàn bằng gối và chăn.
Làm thế nào bạn có thể giúp em bé của bạn ngồi lên một cách độc lập?
Là cha mẹ của một đứa trẻ sáu tháng tuổi, bạn sẽ nghĩ ra nhiều cách để dạy con ngồi dậy. Để dạy bé ngồi dậy, hãy giúp bé phát triển các kỹ năng tiền thân cho việc ngồi thẳng. Điều này liên quan đến việc tăng cường một số cơ bắp cụ thể.
Khi em bé của bạn có khả năng giữ đầu tốt, bạn có thể khuyến khích bằng cách chống đỡ bé trong tư thế ngồi trong xe đẩy, ghế trẻ sơ sinh hoặc đùi của bạn. Sử dụng xe đẩy cũng rất tốt vì nó sẽ tạo hứng thú cho bé khi ngồi.
Các kỹ năng tiền thân cần thiết để làm cho bé ngồi là gì?
Đây là cách bạn có thể giúp bé ngồi dậy:
- Giữ em bé thẳng đứng với sự hỗ trợ - Khi bạn bế em bé hai tháng tuổi thẳng đứng trên vai, em bé cố gắng kiểm soát vị trí đầu bằng cách sử dụng cơ cổ. Khi bế em bé lên đùi, trước tiên hãy cố gắng đỡ phần thân trên, sau đó dần dần di chuyển về phía hông.
- Tummy Time Play - Chơi bụng thời gian là một cách tuyệt vời để phát triển cơ lưng và cổ là chìa khóa để giúp ngồi thẳng. Đẩy về phía trước để chống đỡ trên cánh tay cũng là một bài tập tuyệt vời để phát triển sức mạnh cơ bắp.
- Thời gian chơi trên lưng: Nằm ngửa và chơi, đá, v.v ... giúp làm săn chắc các cơ bắp uốn cong.
- Lăn - Đây là một cách tuyệt vời để phát triển cơ bắp của anh ấy.
Một câu hỏi phổ biến khác được các bậc cha mẹ đặt ra là 'làm thế nào để khuyến khích bé ngồi dậy?' Bằng cách phát triển các trò chơi trong số các hoạt động nêu trên, em bé của bạn hoàn toàn có thể tự mình ngồi dậy.
Tư thế giúp bé ngồi dậy
Khi bé thể hiện khả năng thích hợp để ngẩng cao đầu và thể hiện các kỹ năng tiền thân, bạn có thể sử dụng các tư thế sau để giúp bé ngồi dậy độc lập:
- Ngồi trên đùi của bạn - Điều này có được lý tưởng ở tuổi 3-6 tháng. Di chuyển bàn tay của bạn trên thân của em bé khi anh ấy ngồi trên đùi bạn. Bắt đầu từ phần trên và từ từ tiến về phía hông.
- Đến 4 và 5 tháng, bạn có thể khiến bé ngồi trên sàn giữa hai chân. Đây là một cách dễ dàng để cho bé khám phá ngồi trong khi cảm thấy yên tâm rằng bé được kẹp an toàn giữa hai chân bạn.
- Trong nhóm tuổi trên, một chiếc ghế bumbo có thể tỏ ra khá hữu ích. Bằng cách đặt đồ chơi lên bàn khay, anh ta có thể nghiêng để lấy và chơi với đồ chơi, vì vậy ngồi lên trở thành một kỹ năng cần thiết cho chúng. Điều quan trọng là tạo ra nhu cầu cho bé phát triển các kỹ năng như thế này.
- Đầu của giỏ đựng đồ giặt hoặc hộp có thể dùng thay thế cho ghế bumbo. Nhưng cần cẩn thận để cung cấp hỗ trợ đầy đủ và sự chú ý khi làm điều này.
- Bao quanh em bé của bạn bằng gối - Gối cung cấp một miếng đệm có sẵn miễn phí xung quanh để tập ngồi. Cần lưu ý rằng gối không trượt đi dễ dàng. Một chiếc gối mềm là một lựa chọn thương mại có sẵn để sử dụng gối đầu.
- Tư thế ngồi ba chân - Đây là tư thế giữ trẻ khi bé ngồi sử dụng hai tay theo chiều dọc ở hai bên làm chỗ dựa. Một chiếc đệm hoặc gối có thể được sử dụng ở phía trước để giữ đồ chơi ngang tầm mắt của anh ấy để khuyến khích anh ấy ngồi dậy.
Bạn có thể làm gì nếu bé không ngồi dậy?
Nếu em bé của bạn không thể ngồi thẳng với sự hỗ trợ vào cuối chín tháng, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Hãy nhớ rằng em bé phát triển khác nhau. Học cách giữ đầu ổn định và ngồi thẳng là chìa khóa để đạt được các cột mốc phức tạp hơn trong tương lai như đứng và đi.
Điều gì tiếp theo sau khi bé bắt đầu ngồi dậy?
Khi bé bắt đầu ngồi tự tin, bé có thể bắt đầu đưa cơ thể về phía trước và giữ thăng bằng trên tay và đầu gối. Bé cũng có thể bắt đầu bò trong khoảng từ 7 đến 10 tháng tuổi. Hãy nhớ rằng con bạn sẽ cực kỳ tò mò trong giai đoạn này vì vậy việc bảo vệ trẻ em trong nhà của bạn là rất quan trọng.
Cũng đọc: Khi nào bé bắt đầu đứng?