Âm đạo của tôi sẽ giống nhau sau khi mang thai? Đừng lo lắng quá nhiều
Sau khi học đại học, tôi đã bảo đảm được thứ gọi là công việc thực sự của người Hồi giáo, nhưng đó chắc chắn là công việc phụ của tôi mà tôi thích nhất. Hai lần một tuần, tôi đã gặp một nhóm các cô gái tuổi teen bị mắc kẹt và nói chuyện với họ về vệ sinh tốt, tình dục an toàn và là một phụ nữ được trao quyền. Chiều đầu tiên chúng tôi gặp nhau, lướt qua những chiếc máy phá băng, họ bắt đầu hỏi tôi những câu hỏi về việc sinh con, mối quan tâm chính là tình trạng của họ ở dưới đó, sau khi đẩy ra một đứa bé. Theo nhiều cách hơn một, họ đã hỏi: Liệu âm đạo của tôi có giống nhau sau khi mang thai không?
Cố gắng đi bộ một nhóm các cô gái ồn ào, những người đang cạnh tranh để được chú ý, thông qua các hoạt động của âm đạo không phải là nhiệm vụ dễ dàng. Nhưng sau vài phút gạt bỏ những tiếng cười khúc khích, chúng tôi đã có thể bắt tay vào công việc. Rốt cuộc, câu hỏi của họ là hợp lệ; và nó không chỉ là thứ mà những cô gái trẻ tò mò muốn tìm hiểu. Hầu hết mọi người khó có thể tưởng tượng mọi thứ trở lại bình thường sau khi hoàn thành tương đương con người bằng cách đẩy một quả dưa hấu qua một quả chanh. Nhưng nếu có một thời gian để các bộ phận phụ nữ tỏa sáng, không có cách nào tốt hơn là sinh con.
Để chuẩn bị âm đạo cho em bé đi qua, cơ thể bạn bắt đầu tạo ra một số hormone nhất định từ khi bạn mang thai. Theo trang web của What To Expect, cả estrogen và relaxin đều là những hormone mang thai giúp công việc được hoàn thành. Hai nhà máy này thư giãn dây chằng của bạn và làm cho mô mềm đàn hồi hơn, do đó những cơ bắp có thể được kéo dài. Mỗi người phụ nữ cần kéo dài một lượng khác nhau tùy thuộc vào độ lớn của đầu em bé. Nhưng liệu tất cả các hormone và dây chằng co giãn này có giúp đưa âm đạo trở lại trạng thái ban đầu sau khi em bé ra ngoài không?
Tất cả những gì nó rút ra là điều kiện kinh nghiệm sinh nở của bạn. Nếu việc sinh nở diễn ra suôn sẻ, theo thời gian, âm đạo sẽ lấy lại sức mạnh và hình dạng cơ bắp, theo trang web của The Bump. Tuy nhiên, mọi thứ có thể lâu hơn một chút nếu việc sinh nở của bạn đòi hỏi bạn phải phẫu thuật cắt tầng sinh môn. Như trang web dành cho Mẹ và Bé đã chỉ ra, episiotomies được sử dụng cho gần 50% phụ nữ sinh con lần đầu tiên. Đây là khi bác sĩ rạch một đường nhỏ ở đáy chậu, cần phải khâu lại sau khi em bé ra ngoài.
Thời gian và sự chăm sóc thường là tất cả những gì cần thiết để âm đạo của bạn trở lại tình trạng trước khi sinh, nhưng bạn rất muốn di chuyển chữa bệnh theo, có một cách để nhanh chóng theo dõi sự phục hồi âm đạo của bạn. Như tạp chí Fit thai kỳ đã báo cáo, thực hiện một bài tập âm đạo có thể giúp tăng cường cơ sàn chậu. Điều này có thể đạt được bằng cách thực hành nhiều bộ kegels mỗi ngày. Nói một cách đơn giản, đó là sự thắt chặt và giải phóng các cơ xương chậu của bạn.
Nếu bạn cần một hình ảnh, hãy sử dụng cái mà tôi đã nói với những cô gái tò mò đó khi chúng tôi ngồi quanh bàn phòng hội nghị. Hãy tưởng tượng một dải cao su kéo dài, sau đó phát hành. Đôi khi, nó quay lại ngay và thời gian khác để nó lấy lại hình dạng. Nhưng cuối cùng, nó vẫn là một dây cao su hoạt động giống nhau mỗi lần nó được yêu cầu thực hiện công việc của mình.