10 lợi ích tuyệt vời của trò chơi ngoài trời cho trẻ em
Trong bài viết này
- Lợi ích của việc chơi các trò chơi ngoài trời cho trẻ em
- Có bất kỳ nhược điểm nào của các trò chơi ngoài trời không?
- Cách khuyến khích trẻ em chơi ngoài trời
Trong thời đại công nghệ ngày nay, người ta thường thấy ngày càng nhiều trẻ em dán mắt vào tivi và các thiết bị của chúng. Trẻ em ngày nay đang ngày càng dành thời gian trong nhà, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển và sức khỏe của chúng. Các nghiên cứu chỉ ra sự leo thang đều đặn ở trẻ béo phì.
Mặt khác, chơi ngoài trời mang lại một số lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần cho những đứa trẻ đang lớn. Tiếp xúc với chơi ngoài trời có thể định hình tích cực tính cách của trẻ em, khiến chúng gần gũi với thiên nhiên, giúp chúng phát triển các kỹ năng xã hội thiết yếu và thúc đẩy sự sáng tạo và trí tưởng tượng của chúng.
Chơi ngoài trời nên là một phần quan trọng trong những năm tháng trưởng thành của trẻ. Đó là một cách tuyệt vời để học các kỹ năng sống khác nhau, một cơ hội tuyệt vời cho trẻ em phát triển, chạy, nhảy, làm bừa bộn, khám phá bản thân trong môi trường tự nhiên. Do đó, điều quan trọng là cha mẹ phải đóng một vai trò có ý thức và chủ động trong việc phát triển một triển vọng tích cực đối với các trò chơi ngoài trời ở trẻ em.
Lợi ích của việc chơi các trò chơi ngoài trời cho trẻ em
Lợi ích của việc chơi bên ngoài rất phong phú cho trẻ em ở mọi lứa tuổi. Một số lợi ích của các hoạt động ngoài trời được liệt kê dưới đây:
1. Học tập tuyệt vời
Chơi các trò chơi ngoài trời có thể là một cách tuyệt vời để tăng cường khả năng học tập ở trẻ. Họ có thể học những bài học và kỹ năng quan trọng trong cuộc sống, phát triển thái độ giải quyết vấn đề, khám phá thiên nhiên, tiếp thu thông tin mới và hiểu biết cơ bản về khoa học. Hơn nữa, học tập được thực hiện thông qua chơi có thể là hình thức học tập tốt nhất.
2. Phát triển thể chất khỏe mạnh
Chơi ngoài trời giúp trẻ em hoạt động và cung cấp một phương tiện để tăng sức chịu đựng thể chất và thể lực, tăng cường cơ bắp và xương, xây dựng khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh như tiểu đường, bệnh tim, béo phì và tăng cường sức khỏe tổng thể tốt hơn. Ở trong không khí trong lành và ánh nắng mặt trời có thể tự nhiên cung cấp cho họ vitamin D thiết yếu mà sự thiếu hụt có thể gây ra bệnh còi xương. Việc tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài có thể làm giảm thị lực của trẻ. Chơi ngoài trời đã được chứng minh để cải thiện thị lực tổng thể của trẻ.
3. Tăng cường sự sáng tạo
Thưởng thức các trò chơi ngoài trời có thể truyền cảm hứng cho sự sáng tạo của trẻ. Ở trong môi trường tự nhiên mở có thể kích thích trí tưởng tượng của trẻ và có thể khuấy động rất nhiều ý tưởng nghệ thuật và sáng tạo trong anh ấy.
4. Tiếp thu các kỹ năng xã hội
Trẻ em có thể học cách tương tác hiệu quả với những đứa trẻ khác trong khi chơi các trò chơi ngoài trời trái ngược với những đứa trẻ ở trong nhà và thường bị cô lập và rút lui. Họ có thể bị buộc phải từ bỏ vỏ ốc của mình, tiếp cận những đứa trẻ khác nhau, kết bạn mới, thay phiên nhau chơi mà không có sự giám sát của người lớn, nhờ đó có được các kỹ năng giao tiếp và xã hội trong cuộc mặc cả.
5. Thái độ tích cực
Trẻ em chơi ngoài trời có xu hướng phát triển một thái độ tích cực và có một tính cách bình tĩnh và hạnh phúc hơn. Ngoài ra, chơi ngoài trời cung cấp một cơ hội tuyệt vời để truyền năng lượng tự nhiên của trẻ theo cách có ý nghĩa.
6. Phát triển nhân cách
Hỗ trợ chơi ngoài trời trong việc phát triển tích cực tính cách của một đứa trẻ. Họ học cách tự lập và tự chủ. Họ học cách tự mình xử lý các tình huống, xử lý các tình huống khẩn cấp, đàm phán thất bại và các điều kiện không quen thuộc, sans giám sát người lớn có thể tạo ra sự tự tin và làm cho họ được trang bị tốt hơn để giải quyết các tình huống cuộc sống sau này. Họ cũng học được những phẩm chất như kỷ luật, thể thao và tinh thần đồng đội.
7. Cải thiện khoảng cách chú ý
Chơi các trò chơi ngoài trời giúp cải thiện các khoa tâm thần của trẻ em. Nó hỗ trợ trong việc mở rộng khoảng chú ý của họ, cải thiện sự tập trung và tập trung của họ, tăng cường kỹ năng quan sát và lý luận của họ. Trẻ em bị ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý) cũng đã cho thấy sự tiến bộ rõ rệt trong khoảng thời gian chú ý của chúng khi chơi ngoài trời.
8. Đạt được kỹ năng vận động
Tham gia vào các trò chơi ngoài trời có thể giúp trẻ phát triển các kỹ năng vận động thô và tốt. Họ đạt được sự nhanh nhẹn, phối hợp và cân bằng tốt hơn bằng cách chơi các trò chơi ngoài trời.
9. Tình yêu thiên nhiên
Những đứa trẻ dành thời gian đáng kể ở ngoài trời có thể có xu hướng thiết lập mối liên kết trọn đời với thiên nhiên. Họ có thể trở nên ý thức về các vấn đề môi trường như nóng lên toàn cầu, phá rừng, bảo tồn động vật và thực hiện các bước để bảo tồn thiên nhiên.
10. Lối sống lành mạnh hơn
Những đứa trẻ tham gia hiệu quả vào các trò chơi ngoài trời có nhiều khả năng có một lối sống cân bằng và lành mạnh sau tuổi trưởng thành. Họ có khả năng ra quyết định tốt. Họ học cách thử thách bản thân và đẩy những hạn chế của mình do đó trở nên tốt hơn trong đánh giá rủi ro.
Có bất kỳ nhược điểm nào của các trò chơi ngoài trời không?
Dư thừa mọi thứ có thể là xấu. Tương tự như vậy, quá nhiều chơi trò chơi ngoài trời có thể không phải là một ý tưởng tuyệt vời. Một số nhược điểm có thể có của các trò chơi ngoài trời có thể là:
- Đôi khi trẻ có xu hướng bỏ bê việc học trong khi đam mê các hoạt động ngoài trời quá mức. Điều quan trọng là những đứa trẻ dành đủ thời gian cho các học giả là tốt.
- Đôi khi một đứa trẻ có thể thể hiện bản thân quá mức do tình yêu chơi ngoài trời dẫn đến căng thẳng về thể chất và sức khỏe khác.
- Hầu hết thời gian trẻ em chơi các trò chơi ngoài trời trừ đi sự giám sát của người lớn có thể làm phát sinh mối lo ngại về sự an toàn của trẻ và khả năng bị thương khi chơi.
- Phụ huynh có thể muốn đặc biệt chú ý đến thực tế rằng các trò chơi ngoài trời nên thúc đẩy mọi hình thức chơi.
Cách khuyến khích trẻ em chơi ngoài trời
Làm cho vui chơi ngoài trời cho trẻ em có thể thúc đẩy chúng tham gia các trò chơi và thể thao ngoài trời. Bạn có thể thử mang đồ chơi yêu thích của con bạn như chơi bột, xe đua, bóng, vv ngoài trời và cổ vũ chúng khám phá và chơi với chúng khác nhau.
Cách tốt nhất để khuyến khích trẻ em chơi ngoài trời có lẽ là dẫn dắt bằng ví dụ. Bạn có thể bắt đầu một hoạt động thú vị như xây dựng một trung chuyển chim hoặc vẽ một bức tường. Nhìn bạn làm điều gì đó thú vị có thể khiến con bạn muốn tham gia ngoài trời.
Cân nhắc đi bộ đến chợ gần đó hoặc đến thư viện thay vì lái xe. Con bạn có thể tò mò về một tính năng tự nhiên hoặc một mốc trên đường và có thể đặt câu hỏi. Bạn có thể tận dụng cơ hội để thêm vào ngân hàng kiến thức của mình.
Khám phá các tài nguyên thiên nhiên trong khu vực của bạn bằng cách đưa con bạn đi chơi như đi bộ đường dài, câu cá, chèo thuyền kayak, cắm trại. Bạn có thể lên kế hoạch cho nhiều hoạt động ngoài trời khác nhau như một chuyến đi biển, tham quan vườn thực vật hoặc trang trại để khơi dậy sự quan tâm của con bạn. Bạn có thể tạo ra những thử thách cho con bạn như săn tìm kho báu hoặc một nhiệm vụ vượt chướng ngại vật và thưởng cho nó một cách thích hợp sau này.
Tránh chơi ngoài trời quá 'giáo dục', hoặc 'học thuật'. Đảm bảo con bạn vui chơi và thích ở ngoài trời! Ban đầu, bạn có thể đi cùng con đến công viên hoặc những con đường mòn tự nhiên nhưng hãy để bé tự khám phá. Có mặt để giữ một mắt nhưng chống lại can thiệp và kiểm soát kinh nghiệm của mình. Chỉ đề nghị giúp đỡ khi được yêu cầu.
Lợi ích của trò chơi ngoài trời làm lu mờ đi những nhược điểm của việc chơi game ngoài trời. Hãy thử và tạo ra một môi trường chơi có lợi mời có thể khuyến khích trẻ em chơi ngoài trời. Các trò chơi ngoài trời cung cấp cho trẻ em cơ hội trải nghiệm môi trường xung quanh bằng tất cả các giác quan. Cho phép trẻ em lớn lên như trẻ em - chạy, nhảy, leo trèo, đua xe, đu dây, làm bẩn để chúng có thể phát triển các thói quen lành mạnh và phát triển thành các tính cách cân bằng.
Khi một đứa trẻ chơi các trò chơi ngoài trời với bạn cùng chơi, nó sẽ phát triển tính cách của nó. Chơi ngoài trời cũng làm tăng tình yêu thiên nhiên của anh ấy và cải thiện sự tập trung và kỹ năng quan sát của anh ấy. Quan trọng nhất, các trò chơi ngoài trời phát triển kỹ năng vận động thô và tốt ở trẻ. Nhưng để chắc chắn rằng những kỹ năng này phát triển đúng cách và những tài năng khác của anh ấy cũng phát triển, hãy lấy bộ dụng cụ giáo dục cho anh ấy. Bộ dụng cụ giáo dục kết hợp học tập và vui chơi có thể làm sắc nét bộ não của con bạn và cung cấp sự phát triển toàn diện.
Cũng đọc : Hoạt động ngoài trời cho trẻ em