10 lợi ích tuyệt vời của tình dục khi mang thai
Đối với hầu hết phụ nữ mang thai và những ông bố tương lai, quan hệ tình dục khi mang thai không được chào đón. Mang thai ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của phụ nữ theo nhiều cách. Trong ba tháng đầu tiên, nó không thể là tâm trí của người mẹ với tất cả các cơn ốm nghén. Nhưng ở giai đoạn sau, bạn có thể thấy mình bị tăng ham muốn. Quan hệ tình dục khi mang thai là một vấn đề khá phức tạp đối với bất kỳ người mẹ nào vì anh ta sẽ có rất nhiều điều khác trong tâm trí. Nỗi lo lắng hàng đầu của người mẹ là liệu nó có ảnh hưởng xấu đến em bé không. Người ta phải biết rằng quan hệ tình dục khi mang thai không phải là giới hạn và sẽ không gây hại cho sức khỏe của bạn và em bé. Thích nghi với sự thay đổi của cơ thể và tiếp tục và đam mê làm tình với bạn tình vì nó chỉ có lợi ích và không gây hại cho bạn hoặc em bé. Thưởng thức tình dục khi mang thai là hoàn toàn an toàn, và thực sự có một số lợi ích liên quan đến nó.
Lợi ích của việc quan hệ tình dục khi mang thai
Chỉ cần theo dõi ham muốn tình dục của bạn và thưởng thức một số tình yêu khi mang bầu. Tình dục hỗ trợ một người phụ nữ cảm thấy tốt về cơ thể và cả bộ phận sinh dục của cô ấy. Một khi em bé đến, bạn có thể không thấy mình có đủ thời gian để có tương tác tình dục với bạn tình. Sẽ mất một thời gian trước khi bạn trải nghiệm lại ham muốn tình dục của mình. Đi trước và tận hưởng giai đoạn này vì không có phiền nhiễu. Đây là thời điểm tốt nhất để củng cố mối quan hệ của bạn với một nửa tốt hơn của bạn để đảm bảo rằng bạn có thể giải quyết việc sinh con và sự xuất hiện của thành viên mới trong gia đình. Quan hệ tình dục khi mang thai có vô số lợi ích - một số sinh lý và một số cảm xúc. Nó có thể làm giảm căng thẳng và cho một giấc ngủ ngon. Nó giúp dễ dàng sinh nở và một số thành phần của tinh trùng làm giảm bất kỳ tình trạng đau đớn nào có thể ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Đọc để tìm hiểu những lợi ích của tình dục trong thai kỳ.
1. Hỗ trợ lưu thông trong cơ thể
Lượng máu cung cấp tăng gấp đôi khi mang thai để đáp ứng yêu cầu của mẹ và con. Một lưu thông chậm có thể cản trở quá trình. Tăng tuần hoàn là một trong những tầm quan trọng của tình dục trong thời kỳ mang thai. Khi giải phóng hormone, tình dục sẽ phục hồi việc cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng cho thai nhi để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển.
2. Dẫn đến sự hài lòng cao hơn và cực khoái tốt hơn
Việc giải phóng estrogen và progesterone, hai loại hormone chính trong thai kỳ, giúp phụ nữ trải nghiệm cực khoái tốt hơn. Estrogen tăng dẫn đến lưu lượng máu trong xương chậu nhiều hơn do đó khơi dậy một người phụ nữ. Tăng độ nhạy cảm ở vùng nhạy cảm giúp phụ nữ đạt cực khoái tốt hơn. Đó là một trong những lợi ích mãnh liệt và lâu dài nhất của việc giao hợp khi mang thai.
3. Tăng cường cơ bắp sàn chậu
Một trong những lợi ích lớn nhất của quan hệ tình dục khi mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ 3 là nó giúp tăng cường cơ sàn chậu của bạn. Quan hệ tình dục thường xuyên trong thai kỳ giữ cho các cơ bắp săn chắc và đủ mạnh để đối phó với nhiệm vụ khó khăn của một sinh nở bình thường.
4. Cải thiện và tăng cường khả năng miễn dịch
Khả năng miễn dịch ở một phụ nữ mang thai có thể đạt mức thấp. Các bác sĩ kê toa một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đảm bảo rằng phụ nữ mang thai không dễ mắc bất kỳ bệnh nào. Tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch. Nó làm tăng mức độ kháng thể IgA để cải thiện khả năng miễn dịch và cung cấp khả năng chống lại cảm lạnh và cúm theo mùa thường gặp trong thai kỳ.
5. Cải thiện mối quan hệ cá nhân và sự ràng buộc giữa các cặp vợ chồng
Quan hệ tình dục khi mang thai giải phóng endorphin làm giảm mức độ căng thẳng do đó mang lại một môi trường lành mạnh cho em bé và mẹ. Ngoài ra, tình dục cũng làm tăng sản xuất oxytocin, một loại hormone chịu trách nhiệm cho sự gắn bó và tình yêu. Điều này kích thích sự gắn kết và thân mật tốt hơn giữa các đối tác. Nếu bạn quan hệ tình dục thường xuyên với bạn tình, nó có thể gắn kết một mối liên kết mạnh mẽ trong giai đoạn mang thai và giúp tiến triển trong quá trình mang thai và chuyển dạ không có biến chứng.
6. Ngăn ngừa tiền sản giật
Tam cá nguyệt thứ hai được đặc trưng bởi sự gia tăng huyết áp hay còn gọi là tiền sản giật. Mặc dù chế độ ăn uống, thuốc men và thay đổi lối sống chắc chắn sẽ giúp kiểm tra, quan hệ tình dục khi mang thai có thể làm nên điều kỳ diệu để giảm bớt tình trạng này. Tinh trùng nam có chứa một loại protein gọi là HLA-G để điều chỉnh hệ thống miễn dịch và cũng làm giảm huyết áp ở người phụ nữ khi mang thai.
7. Cải thiện lòng tự trọng
Quan hệ tình dục khi mang thai được tiết lộ để cải thiện lòng tự trọng bằng những bước nhảy vọt. Với rất nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc trong cơ thể, bạn có thể không còn cảm thấy gung-ho về bản thân hay ngoại hình của mình nữa. Nó là khá phổ biến để bạn cảm thấy rằng cơ thể của bạn không còn là của riêng bạn. Một xu hướng tình dục tăng lên giúp bạn tự tin hơn và phát triển thái độ tích cực đối với bản thân. Nó làm cho một sự khác biệt cho mối quan hệ của bạn với bản thân và những người khác.
8. Ít rò rỉ phòng tắm và kiểm soát bàng quang tốt hơn
Bạn có thể thấy mình ghé thăm phòng tắm thường xuyên hoặc gặp phải tình trạng không tự chủ khi bạn cười hoặc hắt hơi. Tình dục giúp co thắt các cơ và làm cho chúng mạnh mẽ do đó giúp điều chỉnh dòng nước tiểu.
9. Tăng tốc phục hồi sau sinh
Cực khoái trong quan hệ tình dục khi mang thai chuẩn bị các cơ xương chậu để sinh ra từ đó tăng tốc độ phục hồi sau sinh. Nếu bạn không thể thực hiện các bài tập Kegel để tăng cường cơ bắp vùng chậu, hãy thưởng thức một số hoạt động làm tình để co thắt chúng.
10. Hỗ trợ lao động và giao hàng dễ dàng
Quan hệ tình dục thường xuyên khi mang thai giúp co thắt cơ xương chậu và mở cổ tử cung. Điều này giúp sinh thường vì quá trình chuyển dạ trở nên dễ dàng hơn và không cần bất kỳ sự trợ giúp bên ngoài nào để đưa em bé ra ngoài. Một số bác sĩ thậm chí còn đề nghị quan hệ tình dục gần hơn với ngày đáo hạn của bạn để gây ra chuyển dạ.
Mang thai sẽ thấy bạn thích nghi với nhiều thay đổi đi kèm, vì vậy hãy làm theo bản năng, ham muốn tình dục của bạn và làm bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy thoải mái. Nếu bạn muốn thư giãn, hãy làm điều đó, nhưng đừng kìm nén bản thân nếu bạn muốn thỏa mãn ham muốn tình dục của mình. Tận hưởng quá trình chuyển đổi cơ thể bạn đang trải qua để có một giao hàng suôn sẻ và ý thức tuyệt vời về lòng tự trọng cá nhân.