10 kế hoạch nuôi con bằng sữa mẹ đã đi ra ngoài cửa sổ sau khi tôi trở thành mẹ

NộI Dung:

Tôi luôn có ý định nuôi con bằng sữa mẹ. Ý tôi là, tất nhiên tôi đã làm. Rốt cuộc, "vú là tốt nhất", hay tất cả mọi người từ mẹ tôi đến nữ hộ sinh của tôi đều nói. Trong thực tế, có rất nhiều kế hoạch tôi đã thực hiện trước khi cho con bú thất bại hoặc hoàn toàn ra khỏi cửa sổ hoặc chỉ là, bạn biết đấy, hay cười nhất. Tôi đoán những bức tranh bạn vẽ, thường với ý định tốt nhất, có xu hướng làm điều đó. Ừ

Mặc dù có kế hoạch mở rộng, nghiên cứu và các lớp cho con bú, các chuyên gia tư vấn và làm cho mong muốn của tôi được cho con bú rõ ràng với đối tác, nữ hộ sinh và bác sĩ nhi khoa của con tôi; cơ thể và thực tế của tôi đã có kế hoạch khác. Giữa kiệt sức và không biết gì về việc làm mẹ mới, cung cấp sữa mẹ thấp, trầm cảm sau sinh, nghỉ thai sản ngắn, ít hỗ trợ và thực tế là việc cho con bú rất khó khăn và không tự nhiên đến với tôi (và thường đau đớn và bực bội ) thật tuyệt vời khi tôi có thể cho con bú.

May mắn thay, tôi đã có thể nhận được sự giúp đỡ, từ bỏ những lời khuyên phi thực tế, khám phá những gì đã làm cho tôi và các em bé của tôi, và xác định lại các mục tiêu của tôi dựa trên khoa học và thực tiễn tốt nhất. Cuối cùng, tôi đã đạt được một cái gì đó tốt hơn so với các quan niệm cho con bú đã được chuẩn bị trước của tôi: thực tế độc đáo của tôi về tất cả các bà mẹ phải cung cấp. Đó không phải là tất cả những gì tôi dự định, nhưng tôi sẽ không thay đổi điều gì. Vì vậy, với ý nghĩ đó, đây là một vài kế hoạch cho con bú đã đi ra ngoài cửa sổ, ủng hộ một điều thậm chí còn tốt hơn:

Cho con bú hoàn toàn

Tôi đã luôn có kế hoạch nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ cho đến khi tôi đi làm trở lại. Sau đó, tôi sẽ bơm vào ban ngày và cho con bú vào ban đêm và cuối tuần. Nghe có vẻ đơn giản phải không? Không . Thiên nhiên đã có kế hoạch khác. Hóa ra tôi không đủ mô tuyến và ngực tôi không tạo đủ sữa cho con.

Tin tốt: Tôi đã học được rằng bạn không cần phải nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ để trở thành một người mẹ tốt. Bạn có thể làm cả hai, và nên làm cả hai nếu em bé của bạn cần ăn nhiều hơn. Công thức là tuyệt vời và bổ sung với công thức là những gì em bé của tôi cần để phát triển mạnh. Cho con bú cũng không sao. Cho bé ăn sữa bột cũng không sao. Bạn có thể cho chúng ăn kết hợp cả hai. #fedisbest

Để giỏi

Các chuyên gia cho con bú và các bà mẹ trên internet liên tục nói rằng việc cho con bú dễ dàng như thế nào, đặc biệt là nếu bạn có sự giáo dục và hỗ trợ đầy đủ. Vì vậy, tất nhiên tôi nghĩ cho con bú sẽ dễ dàng. Tôi có bằng Thạc sĩ, làm việc cho một tổ chức y tế của phụ nữ và đã đọc một vài cuốn sách về chủ đề này. Hầu hết bạn bè của tôi làm cho việc cho con bú trông dễ dàng, và thậm chí không cho tôi bắt đầu với những người lạ trên internet.

Sự thật: nuôi con bằng sữa mẹ không dễ dàng đối với nhiều phụ nữ và nó không phải lúc nào cũng tự nhiên đến với trẻ sơ sinh.

Tin tốt: nếu bạn có khả năng và năng lượng để vượt qua thử thách, bạn có thể làm cho nó hoạt động. Và cũng không có gì sai khi không có gì sai khi bổ sung sữa mẹ bằng sữa công thức, sử dụng tấm khiên, bơm riêng, ngừng cho con bú khi nó không hiệu quả với cả hai bạn, hoặc không cho con bú.

Tận hưởng từng khoảnh khắc

Nuôi con bằng sữa mẹ không phải lúc nào cũng kỳ diệu và kỳ diệu. Có những khoảnh khắc mà tôi yêu thích, để chắc chắn. Yên tĩnh, những khoảnh khắc tĩnh lặng vào nửa đêm và sáng sớm trước khi đi làm. Tuy nhiên, đôi khi, cho con bú mút (theo nghĩa bóng và nghĩa đen).

Có những lúc tôi rất cảm động hoặc muốn con tôi ngủ, chết tiệt, và tôi đã cầu xin họ ngừng cho con bú. Có những lúc viêm vú và tưa lưỡi gây đau đớn hơn cả sinh nở. Núm vú của tôi chảy máu . Của tôi Núm vú. Bled. Tôi trở thành núm vú giả của con trai tôi từ tối đến sáng sớm, bị trói vào chiếc ghế dài hàng giờ, điều hướng Facebook bằng ngón tay cái của tôi. Nó không dễ chịu và chắc chắn không phải là trải nghiệm liên kết mà tôi tưởng tượng.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Trong khi tôi chỉ cho con bú vài tháng, tôi đã lên kế hoạch cho con bú cho đến khi anh ta lịch sự yêu cầu một loại đồ uống khác. Anh ta có kế hoạch khác và đình công khi anh ta bảy tháng tuổi.

Tôi đã khóc. Rất nhiều. Tôi ủng hộ các bà mẹ cho con bú cho đến khi nó không còn hiệu quả với họ hoặc con họ. Mọi người khác có thể im lặng. Bạn đá.

Cho con bú công khai

Tôi là một người ủng hộ nuôi con bằng sữa mẹ rất lớn trước khi tôi có con. Tôi muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào. Tôi muốn giúp phong trào và bình thường hóa cho con bú. Tôi không có sự xấu hổ về bộ ngực của mình, vì vậy hãy tưởng tượng sự ngạc nhiên của tôi khi cho con bú ở nơi công cộng kết thúc khiến tôi cảm thấy rất khó chịu.

Khi con gái tôi còn nhỏ, tôi đã sử dụng một hệ thống điều dưỡng bổ sung, điều này khiến mọi thứ trở nên khó xử và logic hơn. Với con trai tôi, tôi đã xử lý các bình luận và catcalls. Catcalls. Trong khi. Cho con bú. Ừ

Ngủ

Họ cho con bú. Họ sẽ ngủ nhiều hơn, họ nói. Hà. Hà. Hà.

Sự thật: Tôi đã bú bình và bú sữa mẹ và mọi thứ ở giữa. Một số em bé là người ngủ ngon, trong khi những đứa trẻ khác thì không. Một lợi thế của chai là đối tác của bạn (nếu bạn có) có thể làm ca đêm.

Để tiết kiệm tiền

Điều này cả hai làm cho tôi điên và cười cùng một lúc. Nếu bạn đếm tất cả số tiền tôi đã chi cho máy bơm, tư vấn cho con bú, hệ thống điều dưỡng bổ sung, thuốc theo toa, chai, chất bổ sung thảo dược, thực phẩm bổ sung (vì tôi muốn ăn mọi thứ trong tầm mắt), và mặc áo y tá và áo lót Hàng ngàn đô la để nuôi con bằng sữa mẹ, nhiều hơn số tiền tôi đã bỏ ra nếu tôi cho bé ăn sữa bột ngay từ đầu.

Và điều đó không thừa nhận rằng thời gian của tôi cũng có giá trị. Khi bạn nói, "cho con bú là miễn phí", bạn hoàn toàn bác bỏ thực tế rằng thời gian của phụ nữ là đáng giá, và khi bạn chọn cho con bú và / hoặc bơm sữa thì có sự đánh đổi. Chúng ta có thể ngừng nói rằng sữa mẹ là miễn phí?

Để bơm tại nơi làm việc cho năm đầu tiên

Tôi đã bơm hai lần một ngày trong vài tháng tại nơi làm việc và đến nhà chăm sóc con trai mỗi ngày vào bữa trưa để cho con bú. Nó thật là khó. Thật khó khăn để tìm thời gian trong ngày làm việc bận rộn của tôi để bơm và đầu óc nhàm chán. Tôi đã có đồng nghiệp tò mò, một sếp nữ thực sự đã viết thư cho tôi vì đã đặt một dấu hiệu "không làm phiền" trên cửa của tôi (mà chủ nhân của tôi cung cấp), và rất nhiều việc phải làm. Tôi thực sự cảm thấy nhẹ nhõm khi con trai tôi ngừng điều dưỡng, và tôi đã bỏ máy bơm.

Để giảm cân

Đối với một số người, cho con bú đốt cháy calo và họ dễ dàng giảm cân . Tôi không phải là một trong những người đó. Tôi không biết đó là do di truyền, hoóc môn, thực tế là lúc nào tôi cũng đói, hay những chiếc bánh cho con bú vô dụng mà tôi đã ăn để cố gắng tăng nguồn cung, mặc dù ăn uống lành mạnh, bơm hoặc cho con bú 10 lần một ngày, và Tập luyện cho một nửa chặng đua, tôi dường như không giảm được cân nặng cho đến khi tôi ngừng cho con bú.

Để trở thành một người ủng hộ nuôi con bằng sữa mẹ

Tôi là một người ủng hộ nuôi con bằng sữa mẹ từ lâu trước khi tôi trở thành một bà mẹ cho con bú. Tôi luôn có ý định tiếp tục, để đưa ra các mẹo và thủ thuật cho bạn bè và các thành viên của các nhóm mẹ trên Facebook và tham gia Liên đoàn La Leche. Tuy nhiên, sau khi xấu hổ vì bổ sung sữa công thức, đã nói với tôi vô số lần rằng tôi đã không cố gắng hết sức và bị trầm cảm sau sinh, tôi nhận ra rằng việc thúc đẩy một cách tiếp cận tất cả hoặc không có gì để nuôi con không phải là hỗ trợ, an toàn, lành mạnh, hay nữ quyền .

Vú chỉ tốt nhất cho một số bà mẹ và một số em bé. Công thức là tốt nhất cho người khác. Phụ nữ và các bậc cha mẹ khác có ngực không nên cảm thấy bị ép cho con bú hoặc xấu hổ vì sử dụng sữa công thức. Họ xứng đáng được hỗ trợ trong việc làm những gì phù hợp với cơ thể, em bé và hạnh phúc của họ. Tự chủ của cơ thể không kết thúc khi một người sinh con. Bây giờ, tôi ủng hộ cách tiếp cận nuôi dưỡng dựa trên bằng chứng, trao quyền cho cha mẹ và em bé phát triển mạnh. Đó là điều nữ quyền phải làm.