10 điều không ai nói với bạn về việc có con
À, mang thai - đó là dấu ấn rực rỡ của phái nữ biến mọi phụ nữ bình thường thành nữ thần phát sáng. Nhưng chờ đã, mùi gì vậy? Có phải bạn là người hay bữa tối của hàng xóm bên cạnh? Giữ lấy - bây giờ mũi của bạn bị nghẹt và bạn không thể ngửi thấy bất cứ thứ gì. Những chiếc bánh rán đó chắc chắn trông rất ngon, và bạn có thể có bao nhiêu tùy thích vì bạn đang ăn cho hai con phải không?
Hóa ra, mang thai không phải là một cuộc dạo chơi mà hầu hết mọi người miêu tả. Trong thực tế, đôi khi nó có thể hết sức kỳ lạ và kinh tởm. Mặc dù vậy cũng không sao; chúng tôi ở đây để nói cho bạn sự thật về việc mang thai để bạn biết những gì sẽ xảy ra trong chín tháng tới:
1. Bạn không nên ăn cho hai người
Nếu bạn quan tâm đến cơ thể sau khi mang thai của mình, thì không nên ăn uống không giới hạn. Hầu hết phụ nữ đấu tranh để giảm cân cho em bé, bất kể chế độ ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt như thế nào. Thêm vào đó, thèm ăn khi mang thai có thể khiến bạn quá tải vào những thực phẩm không lành mạnh chứa đầy muối, cholesterol và carbs trống rỗng, điều này không bao giờ là một ý tưởng hay.
Một bữa tối với nấm và rau bina. Không, mang thai không có nghĩa là bạn đang ăn cho hai người.
2. Bạn có thể bị táo bón
Mức progesterone của bạn tăng lên trong thai kỳ, thư giãn cơ bắp của bạn. Đây là cả một điều tốt và xấu; cơ tử cung thư giãn có nghĩa là bạn sẽ không bị co thắt sớm, nhưng điều đó cũng có nghĩa là ruột của bạn không hoạt động hiệu quả. Tăng cường lượng chất xơ, uống nhiều nước và ăn nhiều bữa nhỏ để vận động trở lại.
3. Bạn có thể bị tắc nghẽn, hoặc tệ hơn: chảy máu cam
Estrogen cũng đang chảy qua cơ thể bạn trong thai kỳ, khiến cho niêm mạc trong mũi của bạn bị sưng lên. Điều này, tất nhiên, dẫn đến chất nhầy dư thừa và tắc nghẽn có thể. Bạn thậm chí có thể trải nghiệm một vài chảy máu cam ở đây và đó.
4. Nướu của bạn có thể bị chảy máu
Đây cũng là một tác dụng phụ của progesterone, nhưng nó tương đối vô hại. Đánh răng, tránh đồ ngọt và súc miệng sau khi ném lên để giữ cho nướu khỏe mạnh. Nếu bạn quyết định đến nha sĩ, hãy nói với họ rằng bạn đang mang thai để họ không thực hiện chụp X-quang.
5. Bạn có thể sẽ nhận được khí
Progesterone là thủ phạm một lần nữa! Bằng cách làm chậm cơ bắp đường tiêu hóa và do đó hệ thống tiêu hóa của bạn, hormone cho phép khí tích tụ trong bụng của bạn. Lời khuyên của chúng tôi: rất nhiều chất làm mát không khí và nến thơm, cộng với một phòng riêng khi bạn thực sự cần phải cho ra ngoài.
6. Bạn có thể có mùi siêu phàm
Mang thai có thể là ý tưởng gần nhất mà bạn có được về những gì chó trải qua hàng ngày. Estrogen có thể tăng cường khứu giác của bạn hoặc làm cho một số thứ có mùi khác nhau. Âm thanh tiện lợi, cho đến khi bạn nhận ra nó cũng làm cho tình trạng ốm nghén của bạn trở nên tồi tệ hơn. Thực phẩm yêu thích của bạn có thể đột nhiên có vẻ kinh tởm và chất khử mùi của đồng nghiệp có thể khiến bạn phát điên.
7. Bạn có thể ghét mang thai, và điều đó ổn
Nhiều người mô tả mang thai là thời gian tốt nhất trong cuộc đời của người phụ nữ, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Rất nhiều phụ nữ ghét trải nghiệm. Bạn có nhớ sự cố của Kim Kardashian trong lần mang thai đầu tiên không? Tiền sản giật, tiếp theo là nhau thai, tình trạng nhau thai bám vào tử cung, khiến hành trình tiền sản của cô không quá kỳ diệu.
Tất nhiên, bạn không cần phải mang thai có nguy cơ cao như Kim để buồn bã. Ngay cả sưng và khó chịu đơn giản cũng khiến một số phụ nữ ghét trải nghiệm này. Hãy là một nhóm nếu bạn muốn, và cảnh báo bất cứ ai cố gắng chạm vào bụng của bạn mà không hỏi trước.
Phụ nữ mang thai châu Á bị đau đầu khi ngồi trên giường. Đừng cảm thấy như bạn phải yêu mỗi khi mang bầu.
8. Bạn có thể làm lộn xộn trên bàn giao hàng
Và không, chúng ta không chỉ nói về vật liệu sinh thường. Nhiều phụ nữ đi đại tiện trong khi sinh, có thể làm chết họ trong quá trình trải nghiệm. Các cơ bắp bạn sử dụng trong quá trình chuyển dạ là những cơ bắp bạn sử dụng khi đi vệ sinh. Tương tự các kích thích tố bắt đầu chuyển dạ của bạn cũng kích hoạt các chức năng bát. Kết hợp điều này với em bé của bạn thêm áp lực lên đại tràng của bạn, và đó là điều tự nhiên bạn có thể gặp tai nạn. Đừng lo lắng, mặc dù; bác sĩ của bạn đã hoàn toàn quen với loại điều này.
9. Bạn vẫn sẽ mang thai sau khi sinh
Bạn có thể mong đợi bụng của bạn trở lại tương đối trở lại bình thường sau khi sinh, mặc dù có một số da lỏng lẻo. Trong thực tế, có thể mất hai tháng để dạ dày của bạn co lại. Khi mang thai, tử cung của bạn mở rộng để nhường chỗ cho em bé, và cần có thời gian để trở lại bình thường. Một số phụ nữ tiếp tục mang thai ngay cả sau khi sinh.
10. Bạn muốn chuẩn bị cho em bé càng sớm càng tốt
Do sưng tấy, thèm thuốc, đầy hơi, chảy máu và các triệu chứng khác của thai kỳ, rất có thể bạn sẽ không cảm thấy muốn làm gì nhiều khi tháng trôi qua. Như vậy, bạn sẽ muốn lấy đồ dùng cho bé càng sớm càng tốt. Bằng cách đó, bạn có thể tập trung vào việc thư giãn trong những tháng cuối cùng.
Những lời thú nhận khi mang thai này tiết lộ một điều mà nhiều phụ nữ không muốn thừa nhận hoặc thừa nhận: Mang theo một đứa trẻ có thể không thoải mái, lộn xộn và hết sức xấu hổ. Tuy nhiên, đó cũng là cơ hội để mang tình yêu vô song vào cuộc sống của bạn. Hãy thử thưởng thức ý tưởng đó, và đứa con bé bỏng của bạn sẽ ở đây trước khi bạn biết điều đó.