22 tuần mang thai với cặp song sinh hoặc đa bội

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh lúc 22 tuần
• Kích thước của các bé là gì?
• Thay đổi cơ thể thường gặp
• Triệu chứng mang thai đôi khi 22 tuần
• Mang thai đôi - Bụng lúc 22 tuần
• Mang thai đôi khi 22 tuần - Siêu âm
• Ăn gì
• Mẹo chăm sóc bà bầu
• Những gì bạn cần để mua sắm cho

Bạn có thể bắt đầu cảm thấy rằng mang thai cặp song sinh ở tuần 22 bây giờ sẽ biến thành một nhiệm vụ đòi hỏi. Rất may, thời gian hạnh phúc của bạn, tạo thành giai đoạn vàng của toàn bộ thai kỳ, vẫn đang tiếp diễn và bạn có thể yên tâm về điều đó. Cảm nhận được sự chuyển động của con bạn, cố gắng xác định đứa bé nào đá vào thời điểm nào và nhiều hoạt động khác có thể giữ tâm trạng của bạn cao và cho phép bạn hình thành mối liên kết quan trọng với con nhỏ. Không có gì ngạc nhiên khi em bé của bạn đang trên con đường phát triển nhanh chóng và cân nặng của chúng sẽ bắt đầu khiến bạn khó có thể giữ mình và đi lại xung quanh. Đây có thể là thời điểm tốt để làm nhiều như bạn có thể thoải mái cho đến khi nó bắt đầu đạt đến điểm không thể quay lại.

Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh lúc 22 tuần

Cân nặng của con bạn tiếp tục tăng trong suốt thời gian mang thai và đây là một trong những chức năng xảy ra theo cách riêng của chúng khi được hỗ trợ dinh dưỡng hợp lý từ phía người mẹ.

Ở trẻ sơ sinh, nếu tuần trước tập trung nhiều hơn vào các phần cốt lõi của năng lượng sinh tồn và mua sắm, thì tuần này bắt đầu chuyển sự chú ý của mình sang việc nhận biết môi trường và tạo ra đầu và đuôi của nó. Các giác quan nhận được sự thúc đẩy trong sự phát triển của chúng, khi mắt bắt đầu tăng sức mạnh và khả năng phân biệt các âm thanh khác nhau cũng bắt đầu biểu hiện ở tai. Tử cung có vẻ yên tĩnh hơn khi so sánh với thế giới bên ngoài, do tất cả sự che chở và bảo vệ của nó. Tuy nhiên, em bé của bạn có thể nghe thấy rất nhiều âm thanh tồn tại trong cơ thể bạn, ngay từ nhịp tim đến dòng máu ào ạt, giọng nói và tiếng vo ve của bạn, và một vài nguồn bên ngoài. Nếu bạn đã nói chuyện với con bạn trong suốt thời gian này, hãy chắc chắn rằng bạn nói to lên vì chúng sẽ có thể phát triển mối quan hệ với giọng nói của bạn theo cách tốt hơn nhiều trong tuần này.

Hãy nhớ rằng khoảnh khắc mà mọi bậc cha mẹ nói về khi con nhỏ của họ vươn ra và nắm chặt ngón tay của họ, không bao giờ để nó đi? Bạn sẽ trải nghiệm vẻ đẹp của khoảnh khắc đó, và từ hơn một em bé, người có nền tảng bắt đầu từ tuần này. Bộ não bắt đầu kiểm tra sức mạnh cơ bắp và khả năng của nó, khiến các em bé khép chặt nắm tay và nắm chặt bất cứ thứ gì chúng có thể đặt tay lên. Điều này thậm chí có thể là dây rốn của họ hoặc bề mặt tử cung, tất cả đều là tự nhiên.

Hầu hết các bé vẫn có xu hướng trông rất hốc hác trong khoảng thời gian này, vì da của chúng mỏng và thậm chí hơi mờ. Nhưng trong những tháng tới, các chất béo tích tụ trên cơ thể chúng bắt đầu tăng lên và làn da tự căng ra, biến em bé của bạn thành những vũng nước dễ thương của tình yêu.

Kích thước của các bé là gì?

Tiếp nối truyền thống lâu đời của chúng tôi về việc so sánh em bé với trái cây như một tham chiếu đến kích thước của chúng, tuần thứ 22 sẽ đặt chúng ngang hàng với một quả dừa đẹp. Hầu hết các bé có xu hướng dài khoảng 9-11 inch vào tuần này và cân nặng của chúng chạm mốc 400 gram khá dễ dàng. Sinh đôi và sinh ba sẽ tương đối nhỏ hơn các giá trị này, và miễn là bác sĩ của bạn thấy nó ổn, bạn đều ổn cả.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Tuần thứ 22 của thai kỳ với bội số bên trong bụng của bạn chứa đầy một loạt các phát triển ngẫu nhiên mà tất cả có thể là duy nhất theo cách riêng của họ, với một số rất được hoan nghênh.

• Bạn có thể không bao giờ tưởng tượng rốn của mình sẽ khác đi một khi bạn lớn lên vì nó có hình thức cuối cùng khá sớm trong thời thơ ấu. Tuy nhiên, với tử cung chìm xuống dưới bụng và vẫn tiếp tục phát triển để bao bọc các em bé bên trong, áp lực này cũng có thể ảnh hưởng đến cấu trúc bụng của bạn, bao gồm cả rốn của bạn. Tương tự như những gì bạn có thể thấy trên Internet hoặc giữa những phụ nữ mang thai trong nhóm hỗ trợ của bạn, bạn có thể có xu hướng mang thai dẫn đến việc đẩy rốn của bạn ra bên ngoài. Có biệt danh là một outie, nó có vẻ cực kỳ lạ đối với bạn khi lần đầu tiên bạn nhìn thấy nó, nhưng nó sẽ sớm được bình thường hóa. Tất cả sự điều chỉnh không gian diễn ra bên trong bụng của bạn cuối cùng không để lại gì cho nút, khiến nó bật ra bên ngoài. Đối với những người lo lắng về ngoại hình, đừng băn khoăn vì rốn của bạn sẽ trở lại trạng thái bình thường sau khi sinh.

• Hormone luôn có xu hướng gây ra nhiều tàn phá cho phụ nữ mang thai. Nhưng đôi khi, chúng có một số tác dụng phụ tốt, chẳng hạn như phát sáng khi mang thai, là kết quả của việc da tiết ra dầu tự nhiên thường xuyên và mang lại sự mịn màng và rõ ràng hơn bao giờ hết. Tương tự, sự phát triển của tóc cũng nhận được một sự thúc đẩy. Đối với những phụ nữ yêu thích mái tóc dài và dày, bạn sẽ được điều trị với khối lượng tóc tăng lên trên đầu và cấu trúc đáng yêu mà nó phát triển. Mặt khác, sự phát triển của tóc này không bị hạn chế ở khu vực đó và bạn cũng có thể thấy tóc mọc quá mức. Mặc dù một số khu vực mọc tóc có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể mang nó cho đến khi bạn sinh, hoặc lựa chọn các kỹ thuật triệt lông an toàn trong thai kỳ.

• Thời gian hạnh phúc đưa bạn vào một tâm trạng tốt có thể thể hiện bản thân theo nhiều cách khác nhau. Đổ lỗi cho các hoóc môn là tốt, hoặc đưa nó theo mong muốn của riêng bạn, khi bạn bắt đầu cảm thấy cần phải tham gia vào một số giao hợp với bạn tình của bạn. Nhu cầu tình dục thường ở mức tốt trong tam cá nguyệt thứ hai, nhưng tuần thứ 22 có thể đưa nó lên một đỉnh cao khác, làm cho toàn bộ quá trình khá dễ chịu cho bạn. Quan hệ tình dục là hoàn toàn an toàn, mặc dù bạn có thể phải dùng đến các tư thế khác nhau để thực hiện.

Triệu chứng mang thai đôi khi 22 tuần

Hầu hết các triệu chứng mà bạn sẽ trải qua trong khoảng thời gian này sẽ không khác với những gì bạn đã trải qua trong thời gian này. Một số có thể mạnh hơn, trong khi một số khác có thể giảm âm từ cường độ trước đó.

• Với bụng bầu bật ra và việc mang thai của bạn trở nên rõ ràng hơn, bụng tròn đẹp của bạn có thể là một cảnh tượng thu hút sự chú ý của nhiều người xung quanh. Điều này cũng sẽ mang lại những vết rạn da hiện diện trên nó, có thể rất rõ ràng ở một số phụ nữ. Đối với các bà mẹ mang thai song sinh hoặc sinh ba, đây là một vấn đề thậm chí còn mạnh mẽ hơn vì da bị kéo dài vượt xa bản chất thông thường của nó, dẫn đến nhiều vết rạn da xảy ra trên cơ thể. Bạn có thể chọn sở hữu chúng và tự hào về việc nuôi nhiều em bé trong cơ thể hoặc chọn sử dụng các loại kem có thể làm giảm tính chất rõ ràng của chúng tạm thời.

• Bạn có thể khá mệt mỏi vì phải thay quần lót nhiều lần, ngay cả sau khi sử dụng lớp lót để giữ cho chất thải được kiểm tra. Đáng buồn là không có cách nào để kiểm soát lượng phát hành và tốt nhất là không can thiệp vào nó là tốt. Trong mọi trường hợp, đó không phải là vấn đề trong khi thưởng thức một số hoạt động tình dục với bạn tình của bạn và chỉ khi nó kết hợp với chảy máu liên tục, bạn nên đưa nó đến sự chú ý của bác sĩ.

• Rốn bật ra chỉ là một trong những kết quả của tử cung mở rộng. Áp lực ảnh hưởng đến sự lưu thông cũng như các mạch máu, khiến tay và chân của bạn bị sưng từng lúc. Chúng thường dần dần và biến mất trong một số thời gian, quá. Tương tự như vậy, có thể có những trường hợp bạn cảm thấy hơi chóng mặt và không thể hít thở sâu hoặc cuối cùng cảm thấy kiệt sức, tất cả là do áp lực lên phổi và cơ hoành. Điều đó tốt miễn là bạn giữ gìn để giữ thăng bằng.

Mang thai đôi - Bụng lúc 22 tuần

Sự phát triển của cặp song sinh 22 tuần trong thai kỳ sẽ khiến bụng bạn to hơn rất nhiều so với thường thấy ở giai đoạn này. Sự khó chịu xung quanh nó sẽ xuất hiện, cùng với khả năng bị đau lưng và khó đi lại bình thường.

Mang thai đôi khi 22 tuần - Siêu âm

Bất kỳ siêu âm giữa thai kỳ sẽ được gói trong tuần này. Trong khi một số bà mẹ có thể thích nhìn thấy em bé của họ di chuyển xung quanh, những người khác có thể chứng kiến ​​họ nằm yên bên trong. Đừng lo lắng vì em bé của bạn cũng có xu hướng ngủ rất nhiều và bạn luôn có thể nghe thấy nhịp tim của chúng mạnh mẽ.

Ăn gì

Tập trung vào các mặt hàng thực phẩm có nhiều cellulose, canxi cũng như các sản phẩm sữa khác nhau. Thực phẩm xơ và trái cây nên luôn luôn được bao gồm để ngăn ngừa táo bón càng nhiều càng tốt. Bổ sung sắt cùng với viên nang vitamin phức tạp là một cách tuyệt vời để hỗ trợ chế độ ăn uống của bạn.

Mẹo chăm sóc bà bầu

Một lần nữa, bạn không cần phải làm bất cứ điều gì khác thường để chăm sóc bản thân trong tuần thứ 22 của thai kỳ.

Dos

• Tham gia vào các bài tập nhẹ giúp tăng cường lưng và giúp bạn giữ mức năng lượng cao.
• Duy trì sự sạch sẽ của bàn tay bằng cách cắt móng tay của bạn thường xuyên.

Không

• Tránh xa các thực phẩm cay vì chúng có thể tác động trực tiếp đến em bé của bạn.
• Tránh sử dụng miếng đệm sưởi ấm ở những khu vực gần tử cung.

Những gì bạn cần để mua sắm cho

Với sự phát triển của bạn và sự phát triển của em bé luôn song hành, hãy tiếp tục và mua sắm:

• Khăn lau trẻ em cũng như một bộ dụng cụ sơ cứu tốt
• Áo lót hoặc áo lót bà bầu để kiểm soát rò rỉ vú

Khi bạn mang thai 22 tuần với cặp song sinh, sự phát triển của thai nhi dường như xảy ra với tốc độ cực nhanh, đôi khi khiến bạn choáng ngợp. Biết rằng đó là một quá trình hoàn toàn tự nhiên và bạn sẽ phát triển các kỹ năng cần thiết để làm mẹ của con bạn đúng cách trong thời gian tốt.