5 mẹo để biến mùi cơ thể thành một thứ của quá khứ
Trong bài viết này
- Làm thế nào để giảm mùi cơ thể mà không cần quá nhiều
- Các biện pháp tự nhiên cho mùi cơ thể
Đổ mồ hôi là một cơ chế tự nhiên của cơ thể không thể tránh khỏi. Nhưng nếu mồ hôi mang theo mùi hôi, đó chắc chắn là vấn đề đáng quan tâm. Có nhiều nguyên nhân gây ra mùi cơ thể xấu ở phụ nữ và nam giới. Hãy kiểm tra chúng và tìm hiểu cách loại bỏ vấn đề.
Bạn có nhận thấy những người ở xa bạn mà không có lý do cụ thể nào không? Bạn có thể có một vấn đề mùi cơ thể? Nếu bạn làm như vậy, không cần phải băn khoăn về nó. Có một số cách dễ dàng để giải quyết mùi cơ thể và ngăn chặn nó.
Làm thế nào để giảm mùi cơ thể mà không cần quá nhiều
1. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn
Bạn có biết rằng những gì bạn ăn ảnh hưởng đến mùi của bạn? Đúng, bạn nghe đúng đấy. Vì đổ mồ hôi là cách cơ thể bạn loại bỏ độc tố, thay đổi chế độ ăn uống của bạn thực sự có thể giúp loại bỏ mùi cơ thể. Các món cà ri và thức ăn cay mà bạn ăn có thể là nguyên nhân gây ra mùi cơ thể. Giảm lượng hành và tỏi của bạn cũng có thể làm giảm mùi cơ thể của bạn.
2. Nói Có với Quần áo rộng và Sợi tự nhiên
Nếu bạn bị mùi cơ thể, tốt hơn hết là bạn nên bỏ quần áo làm từ sợi tổng hợp và chọn quần áo làm từ cotton, lanh và lụa thay thế. Bạn sẽ ngạc nhiên bởi cách bạn ít đổ mồ hôi trong chúng. Bạn cũng có thể muốn mặc quần áo rộng vì chúng cho phép không khí đi qua và giữ cho cơ thể bạn được thông thoáng.
3. Tự khô
Nếu bạn không dùng khăn đúng cách, độ ẩm còn lại có thể trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn. Đây là một nguyên nhân khác gây ra mùi cơ thể xấu ở phụ nữ và nam giới. Sử dụng khăn thấm nước và lau sạch tất cả hơi ẩm từ cơ thể bạn, đặc biệt là dưới cánh tay và các bộ phận riêng tư của bạn.
4. Đi theo con đường chống mồ hôi
Đừng nhầm lẫn chất khử mùi với chất chống mồ hôi. Chất khử mùi có mùi thơm nhưng không làm giảm mồ hôi. Mặt khác, hầu hết các chất chống mồ hôi đều có mùi thơm và chứa nhôm clorua giúp ngăn mồ hôi quá mức. Xịt hoặc chà hai lần một ngày để giúp bạn giảm các vấn đề về mùi phụ nữ.
5. Cạo lông nách
Nếu bạn nghĩ rằng bạn cần phải loại bỏ lông nách chỉ vì bạn muốn mặc quần áo không tay, hãy suy nghĩ lại. Mồ hôi có thể bị mắc kẹt trong tóc và có thể làm tăng sự phát triển của vi khuẩn, dẫn đến mùi cơ thể ở cả phụ nữ và nam giới. Tẩy lông hoặc cạo râu thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ phát triển mùi cơ thể.
Các biện pháp tự nhiên cho mùi cơ thể
Thoa giấm lên nách của bạn bất cứ khi nào bạn đổ mồ hôi quá nhiều hoặc đánh hơi sự bắt đầu của mùi cơ thể. Nhảy vào vòi hoa sen hai lần một ngày. Chà xát dầu thơm tự nhiên và nước ép của các loại trái cây như chanh là một cách khác để ngăn mùi cơ thể. Đơn giản chỉ cần chà một lát chanh vào nách của bạn; cuối cùng bạn cũng có thể làm sáng làn da của bạn!
Kiến thức là sức mạnh và điều tương tự cũng đúng khi nói về mùi cơ thể. Khi bạn đã trang bị các sự kiện về mùi cơ thể, bạn sẽ tiến gần hơn đến việc xử lý vấn đề này. Chia sẻ những lời khuyên bạn đã học được với bạn bè và những người thân yêu có thể đang gặp phải vấn đề tương tự. Chào tạm biệt mùi cơ thể và nói xin chào với một người mới, tự tin hơn!