7 lý do bạn nên yêu cơ thể hơn sau khi sinh con - Và tại sao lại khó thực hiện như vậy
Tôi cần phải thành thật: Khi tôi lần đầu tiên được giao bài viết này, tôi muốn chạy trốn khỏi biên tập viên của mình la hét. Điều đó có lẽ khiến cô ấy bối rối một chút, bởi vì cô ấy thường không giao việc cho tôi viết ra khỏi vùng thoải mái của tôi, và công bằng mà nói, tôi chắc chắn rằng cô ấy nghĩ rằng viết về việc yêu cơ thể tôi sẽ rơi thẳng vào tôi vùng thoải mái. Tôi nói chung là một người rất tích cực về cơ thể, và chắc chắn làm việc chăm chỉ để con gái và con gái của tôi được nuôi dưỡng trong một môi trường tích cực về cơ thể. Vì vậy, viết về việc tôn vinh sự tuyệt vời của cơ thể tôi, về lý thuyết, không nên là một nhiệm vụ đầy thách thức - trừ khi bạn nói với tôi về cơ thể mang thai của tôi.
Mang thai có thể khó khăn (tôi biết, bạn chưa bao giờ nghe điều đó trước đây, phải không? Thông tin hoàn toàn mới!). Cơ thể bạn thay đổi quá nhanh, theo nhiều cách. Nó có thể, và thường là, chói tai cho một người phụ nữ đi qua nó, và nó có thể khiến bạn tự hỏi ai đã bỏ đi với cơ thể cũ của bạn và đưa cho bạn cái mới này. Đối với tôi, lần mang thai thứ hai của tôi hoàn toàn khác với lần đầu tiên của tôi, cảm giác như lần đầu tiên tôi trải qua lần nữa. Chỉ có điều nó gần như không khỏe mạnh hay hạnh phúc.
Tôi nghĩ lý do rất nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc yêu cơ thể của họ sau khi họ sinh con là vì họ (nghĩa là chúng ta) chỉ được dạy để yêu cơ thể của họ theo một số cách, chủ yếu là phải tuân thủ hoặc thiếu lý tưởng tình dục như được định nghĩa bởi các tiêu chuẩn phương Tây, nam, dị tính. Nói cách khác, phụ nữ được dạy để xem cơ thể của họ thông qua Cái nhìn của Nam giới, nơi không có giá trị nào về các phẩm chất như "chức năng" hoặc "sức mạnh". Vì vậy, khi cơ thể chúng ta hoạt động thậm chí hoạt động đặc biệt, hoặc đặc biệt mạnh mẽ, nếu những chức năng và sức mạnh đó khiến cơ thể chúng ta hoạt động kém hoàn hảo - thậm chí tạm thời - vào khuôn mẫu cứng nhắc của một cơ thể phụ nữ "tốt", thì chúng ta có một khó có thể vượt qua chương trình của chúng ta và yêu cơ thể của chúng ta, ngay cả khi bộ não của chúng ta biết rằng những khoảnh khắc tương tự là khi cơ thể chúng ta đáng yêu nhất.
Nhưng thực sự, có rất nhiều lý do để trân trọng cơ thể của bạn và tất cả những gì nó làm một khi bạn trở thành mẹ. Và vì vậy, tôi đang viết danh sách này không chỉ cho bạn, những độc giả thân yêu, mà còn cho chính tôi. Bởi vì có em bé nên khiến bạn yêu cơ thể của mình hơn. Ngay cả khi thật khó để làm như vậy. Đặc biệt là khi khó làm như vậy.
Hãy bắt đầu với điều hiển nhiên: Bạn đã thu hút được một con người tươi mới bên trong cơ thể bạn
Nếu điều này không bao giờ ngừng hoàn toàn, tan chảy, mất kiểm soát đối với bạn, thì tôi không biết phải nói gì. Đây là một điều điên rồ chết tiệt mà chúng ta có thể làm. Ý tôi là, đàn ông không thể làm điều này. Đàn ông, người tin tưởng vào việc tạo ra nửa triệu thứ tồn tại, không thể tạo ra một con người nhỏ bé nếu không có sự giúp đỡ của trứng và tử cung của bạn (và sự kiên nhẫn, cứng rắn và cống hiến và sự tỉnh táo của bạn). Và hơn thế nữa - và tôi không muốn đi tất cả "đó là một món quà!" Giống như phụ nữ nên có nghĩa vụ muốn mang thai và em bé và tất cả điều đó; họ không nên và không muốn làm gì với "món quà" - có rất nhiều cơ thể không có khả năng, vì nhiều lý do, tạo ra và lớn lên một em bé. Nếu cơ thể bạn có thể làm điều đó, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn đã tuyệt vời. Kết thúc buổi nói chuyện.
Cơ thể của bạn đã thu hút thêm một cơ quan và sau đó sử dụng nó khi sử dụng nó, giống như một ông chủ
Ồ vâng, chỉ là, bạn biết đấy, phát triển các cơ quan mới và sau đó bỏ đi thứ đó một khi tôi đã thực hiện xong. Không thành vấn đề. Thật bình thường. Các bạn! Đó là rất nhiều cấp độ cực kỳ mát mẻ. Bạn đã có con chưa Bạn đã nhìn vào nhau thai khi bạn giao nó?! Không thể tin được. (Tôi thực sự vẫn còn cái thứ hai trong hộp đựng tupperware, trong tủ đá sâu của chúng tôi, vì tôi không sẵn lòng chia sẻ với nó. Đừng phán xét tôi.)
Boobs của bạn có thể làm sữa
Bạn đã bao giờ nhìn thấy các ống dẫn sữa trong vú của bạn? Có lẽ không phải vì chúng ở trong ngực của bạn và rất ít người trong chúng ta có tầm nhìn tia X. Vì vậy, tôi sẽ nói với bạn: Chúng nhỏ bé và phức tạp và chúng chỉ ngồi đó không hoạt động trong nhiều thập kỷ, chờ đợi bạn sinh con, kích thích một số hormone để bắt đầu sản xuất sữa. Thật khó để không yêu những vết rạn da trên bộ ngực có thể bị chảy xệ của chúng tôi khi bạn xem xét loại phép thuật thổi vào tâm trí chúng.
Bạn có thể cảm thấy được chứng thực khi bạn nhìn vào bụng của bạn
Bạn đang đùa tôi à Bạn có chú ý khi làn da của bạn căng ra để phù hợp với cái bụng đang lớn của bạn, đứa trẻ đang lớn lên không? Và hầu hết nó đã quay trở lại nơi nó đến từ khi đứa bé ra đời. Thật là tuyệt vời. Cũng thế? Nếu bạn không thể thoát khỏi cái bướu đó như tôi, những đứa trẻ của bạn sẽ thực sự thích tựa đầu vào nó. Làm thế nào tôi có thể không yêu phần đó của tôi? Nó chứa con tôi và bây giờ nó hoạt động như một cái gối cho những người tôi yêu thương nhất. Ugh, bụng rất đẹp và hữu ích.
Hổ sọc
Đây là những gì tôi thích về các vết rạn da: Chúng là bằng chứng lâu dài cho biết: "Cơ thể này bạn nhìn thấy? Nó đã từng bị đẩy ra xa, và có khả năng làm rất nhiều, và nó đã làm điều đó, và đá vào nó, và ở đây Hiện tại là." Vì vậy, tôi đang hét lên với tất cả các bà mẹ kiếm được sọc trong khi mang thai. Tôi không biết tại sao cơ thể của tôi quyết định cho tôi vết rạn trên hầu hết các bộ phận khác của cơ thể trong suốt những năm qua, nhưng không phải bụng của tôi. Nhưng tôi có chúng ở hông và ngực, vì vậy tôi không cảm thấy bị bỏ rơi.
Một cơ thể con người đã đi qua âm đạo của bạn. MỘT CƠ THỂ CON NGƯỜI CUNG CẤP QUA VAGINA CỦA BẠN.
Tôi không biết về bạn, nhưng khi tôi cảm thấy, và sau đó nhìn thấy, kích thước đầu của con tôi, tôi đã có một khoảnh khắc khá dài của NOPE. Làm thế quái nào mà điều đó xảy ra?! Nhưng nó đã xảy ra. Có vẻ như không thể trước khi nó xảy ra; Có vẻ như không thể nhìn lại nó sau khi thực tế. Nhưng bạn đã làm nó. Bạn và âm đạo của bạn. Làm thế nào bạn có thể cảm thấy bất cứ điều gì ngoại trừ tình yêu và sự tôn trọng tối đa cho âm đạo của bạn một lần nữa?
Một cơ thể con người đã thoát ra khỏi một vết mổ nhỏ trong cơ thể bạn. MỘT CƠ THỂ CON NGƯỜI ... OK, Bạn hiểu rồi.
Tôi đã không có một phần c, trong khi loại trừ tôi hiểu được kinh nghiệm sinh con theo cách đó, khiến tôi càng thêm sợ hãi về điều đó. Từ quan điểm hoàn toàn "hãy tập trung ngắn gọn vào các khía cạnh vật lý của trải nghiệm đó", tôi ngạc nhiên bởi những vết sẹo của phần c. Làm thế nào mà một đứa bé ra khỏi đó? Làm thế quái nào bạn chăm sóc một đứa trẻ sơ sinh trong khi phục hồi? Các bạn biết những phép thuật nào, và bạn có thể dạy tôi không?! Tôi rất thích khi tôi có thể nhìn thấy những vết sẹo phần c của phụ nữ khác ở bãi biển hoặc hồ bơi hoặc bất cứ điều gì - nó ngay lập tức cho tôi biết rằng người phụ nữ đó đã làm một số thứ cực kỳ mạnh mẽ, kiên cường với cơ thể của cô ấy, và thẳng thắn, nó truyền cảm hứng và trao quyền cho tôi chỉ để được ở trong cùng một không gian như mọi người như vậy.