Các lớp học cho con bú thực sự hữu ích, và đây là 11 điều bạn sẽ học
Khi tôi mang thai, tôi không phải là một trong những người đọc tất cả các cuốn sách và tham gia tất cả các lớp học. Tôi thích nhận mọi thứ khi chúng đến, và tôi sợ rằng việc chuẩn bị quá mức sẽ khiến tôi lo lắng hơn là tôi đã trở thành một người mẹ. Một trong những điều tôi ít lo lắng nhất là cho con bú. Tôi đã được bà mụ trấn an rằng sẽ có sự hỗ trợ trong bệnh viện và tôi sẽ ổn. Nhìn lại, tôi ước rằng tôi đã thực hiện nhiều nghiên cứu hơn và đăng ký một lớp học cho con bú.
Tôi không biết những gì tôi không biết - và những gì tôi không biết là bất cứ điều gì về việc cho con bú. Vì con người đã làm việc đó từ đầu thời gian, tôi nghĩ rằng nó sẽ dễ dàng. Và đối với một số người, nó là. Nó cũng có thể là cho tôi, nếu tôi có kiến thức tôi cần để làm cho nó hoạt động. Khi tôi nhận ra rằng tôi cần sự giúp đỡ, tôi đã có ba ngày làm cha mẹ với một đứa bé sẽ không chịu đựng. Chúng tôi đã kết thúc việc bổ sung bằng công thức (không phải là ngày tận thế), nhưng nó hoàn toàn có thể ngăn chặn được nếu tôi được trang bị thông tin chính xác.
Nếu bạn có thể tìm thấy các lớp cho con bú trong khu vực của bạn, chúng là một nguồn tài nguyên tuyệt vời. Bệnh viện địa phương hoặc trung tâm y tế có thể cung cấp cho họ ít tiền hơn nếu bạn thấy chúng quá tốn kém. Trung tâm chăm sóc sức khỏe của tôi có một nhóm Baby Cafe USA, nơi cha mẹ điều dưỡng có thể ghé qua và trò chuyện với một chuyên gia tư vấn cho con bú và gặp gỡ các phụ huynh khác đang điều dưỡng. Phụ nữ mang thai thường dừng lại và đặt câu hỏi trước khi sinh con. Và, khi tất cả những thứ khác đều thất bại, luôn có hàng tấn tài nguyên trực tuyến có thể giúp bạn đạt được mục tiêu cho con bú của mình.
Dưới đây là một số điều hữu ích mà tôi đã học được nếu tôi tham gia lớp học cho con bú thay vì bướng bỉnh nghĩ rằng tôi quá thông minh cho việc đó.
1 Cues cho ăn
Làm thế nào bạn có thể biết nếu một đứa trẻ sơ sinh đói? Bạn sẽ tìm hiểu về rễ, mút nắm tay và đập môi, trong số các tín hiệu đói khác.
2 Định vị & Chốt
Một chốt không chính xác có thể đủ để kết thúc mối quan hệ cho con bú, bởi vì núm vú đau, nứt, chảy máu không phải là niềm vui cho bất cứ ai. Ngoài ra, bạn sẽ tìm hiểu về giữ bóng đá, giữ nôi và hơn thế nữa.
3 cung & cầu
Bạn có biết rằng sữa mẹ hoạt động thông qua cung và cầu? Điều đó có nghĩa là bạn càng đặt em bé vào boob của mình, bạn sẽ càng sản xuất nhiều sữa! Đó là lý do tại sao, nếu bạn bổ sung bằng sữa công thức vì bạn lo lắng mình không tạo đủ sữa, bạn thực sự sẽ ít sản xuất đủ.
4 Bao lâu thì trẻ sơ sinh nên cho ăn
Khi tôi hỏi về việc con gái tôi không cho con ăn, y tá nói với tôi, khi cô ấy đói, cô ấy sẽ chốt lại. tôi về nhà
5 Cho ăn cụm Heck là gì
Cho ăn theo cụm là một lời nguyền từ quỷ, là những gì nó được. Nhưng tôi hoàn toàn không chuẩn bị để con tôi bám lấy tôi suốt 18 giờ mỗi ngày. Khi tôi biết rằng cô ấy đang làm việc để mang sữa của tôi và chuẩn bị cho một sự tăng trưởng, nó sẽ giúp giải quyết dễ dàng hơn.
6 Cần bao nhiêu sữa
Trẻ sơ sinh có bụng rất nhỏ. Chúng không cần nhiều sữa, mặc dù nếu bạn cho em bé mới bú bình, chúng sẽ mút toàn bộ vì bản năng của chúng là bú. Nhưng ngay cả khi sữa của bạn chưa vào, điều đó vẫn ổn. Trẻ sơ sinh không cần một chai sữa ngay lập tức.
7 Cách nhận biết nếu em bé bú đủ sữa
Không giống như với bình sữa, bạn không thể đo được lượng sữa mà bé đang uống mà không cần bơm (và thậm chí sau đó, việc bơm sữa không nhất thiết là chỉ số về lượng sữa bạn tạo ra.) Nhưng có một cách để biết liệu chúng có ăn không đủ. Gợi ý - nó phải làm với đầu ra tã của họ.
8 lợi ích của việc tiếp xúc da kề da
Đi chơi cởi trần với em bé của bạn thực sự tốt cho cả hai bạn, và không chỉ vì nó có thể trở nên thực sự nóng nếu bạn sinh vào tháng Bảy. Da kề da giúp cung cấp, chốt, liên kết, thoải mái, và một loạt các thứ khác.
9 Khi nào bắt đầu bơm
Có nên bơm ngay? Chà, có lẽ là không nếu bạn muốn tránh việc cung cấp quá mức, nghe có vẻ như là một điều tốt nhưng thực sự có thể thực sự là thách thức.
10 khi giới thiệu một chai
Mặc dù thật hấp dẫn khi để người khác giúp bạn cho con ăn, nhưng có một thứ gọi là nhầm lẫn núm vú và chờ đợi vài tuần trước khi cho bé bú bình (tất nhiên đó không phải là một lựa chọn).
11 Cách chăm sóc bản thân
Sáu đến tám tuần đầu cho con bú đang kiệt sức . Một người khác thực sự đang hút năng lượng của bạn. Tìm cách chăm sóc bản thân là vô cùng quan trọng.