Đối phó với tội lỗi của cha mẹ
Làm cha mẹ là khó khăn nhất trong tất cả các công việc. Những câu hỏi như 'Tôi có làm đúng không?', 'Có cách nào tốt hơn để làm điều đó không?', Là một phần bình thường của việc nuôi dạy con cái. Không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi như vậy, cảm giác tội lỗi thường len vào. 'Nếu tôi dành nhiều thời gian hơn cho con tôi', 'Nếu tôi đã đi khám bác sĩ sớm hơn', 'nếu tôi đã theo dõi kỹ hơn' - có không có kết thúc cho những nghi ngờ
Hầu như không có một người mẹ hoặc người cha đã không trải qua cảm giác tội lỗi vào lúc này hay lúc khác trong suốt hành trình của cha mẹ. Cho dù đó là điểm kém của trẻ, hành vi xấu hay bị thương hoặc ngã khi bạn đang theo dõi, bạn sẽ dễ dàng tự trách mình. Không chỉ là cảm giác tội lỗi làm bạn suy nhược, nó còn cho phép bạn bị con bạn thao túng.
Trong những tình huống như vậy, sẽ có những người bạn hỗ trợ và có cùng chí hướng, đảm bảo với bạn rằng bạn đang đi đúng hướng. Tự mình dễ dàng, hiểu được mô hình tăng trưởng của con bạn và giữ mọi thứ trong tầm nhìn sẽ tiếp tục giúp bạn chống lại cảm giác tội lỗi.
Đây là cách bạn có thể giúp mình tránh khỏi cảm giác tội lỗi của cha mẹ
1. Cố gắng xem tình hình theo quan điểm
Thay vì tập trung vào các vấn đề hàng ngày và thất bại, hãy cố gắng nhìn vào bức tranh lớn hơn. Nếu bạn có một đứa trẻ ít nhiều cân bằng trong thói quen và hành vi của mình và đang theo các mốc phát triển bình thường, bạn đang làm tốt.
2. Tìm kiếm những người bạn cùng chí hướng, ủng hộ
Mỗi cách nuôi dạy con cái của cha mẹ là khác nhau. Cũng như mỗi đứa trẻ là khác nhau, mỗi cha mẹ cũng vậy. Những thứ khác nhau làm việc cho những người khác nhau. Có những người bạn xung quanh bạn có cách nuôi dạy con giống với bạn. Họ có nhiều khả năng hiểu bạn đến từ đâu. Sự trấn an của họ có thể giúp bạn chống lại cảm giác tội lỗi và sẽ củng cố quyết định của bạn cho con cái của bạn.
3. Bạn không phải là người duy nhất ảnh hưởng đến con bạn
Bạn cần hiểu rằng ngay cả khi bạn là người chăm sóc duy nhất cho con bạn, bạn không phải là người duy nhất ảnh hưởng đến nó. Bạn bè, trường học, giáo viên và thậm chí di truyền đóng một vai trò trong loại người mà anh ta đang lớn lên. Có rất ít điểm trong việc đánh bại bản thân vì tất cả những thiếu sót của anh ấy.
4. Biết giai đoạn phát triển của con bạn
Một số hành vi, mặc dù không thể chấp nhận, là bình thường đối với một số độ tuổi nhất định. Đọc về từng giai đoạn tăng trưởng của con bạn để bạn biết phải chấp nhận điều gì và làm thế nào để xử lý nó. Điều đó sẽ chuẩn bị cho bạn trước khi ra tay và cứu bạn khỏi tự trách mình vì hành vi khó khăn của con bạn.
5. Đặt ra giới hạn rõ ràng với những người quen có ý nghĩa
Giáo viên, bạn bè, hàng xóm, người thân lớn tuổi và thậm chí là người giúp việc đã sẵn sàng với lời khuyên làm mẹ. Rất nhiều điều có thể không đồng ý với cách nuôi dạy con cái của bạn, nhưng sẽ khiến bạn nghi ngờ bản thân và cảm thấy tội lỗi. Đặt giới hạn cho mỗi người trong số họ. Chỉ ra một cách nhẹ nhàng, nhưng chắc chắn khi bạn cảm thấy họ đang vượt qua giới hạn đó bằng những lời khuyên không mong muốn.
6. Đi với bản năng của bạn
Là người chăm sóc chính cho con của bạn, bạn có thể hiểu anh ấy nhất. Được thúc đẩy bởi những lời khuyên hoặc thực tiễn phổ biến, bạn có thể đưa ra những quyết định không phù hợp với anh ấy. Hãy lắng nghe lời khuyên mà mọi người đưa ra, tuy nhiên, hãy ưu tiên cao nhất cho bản năng ruột của bạn. Đó có lẽ là những gì sẽ làm việc tốt nhất cho con của bạn.
Thật dễ dàng để tự trách mình vì tất cả những điều đó không đúng với con bạn. Cảm giác tội lỗi khiến bạn trở thành cha mẹ tồi tệ hơn. Loại bỏ nó sẽ giúp bạn có một cách tiếp cận cân bằng để nuôi dạy con bạn.