Ho và cảm lạnh khi mang thai: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
Trong bài viết này
- Nguyên nhân gây cảm lạnh và ho
- Triệu chứng cảm lạnh
- Ho và cảm lạnh có thể gây hại cho em bé của bạn?
- Làm thế nào để xác định nếu đó là cảm lạnh hay cúm?
- Thuốc an toàn cho cảm lạnh và ho
- Các loại thuốc bạn nên tránh
- Biện pháp khắc phục tại nhà
- Phòng ngừa
- Khi nào cần tư vấn bác sĩ?
Khi bị cảm lạnh khi mang thai, việc hiểu rõ hơn về tình hình là điều tốt; ngay từ lý do tại sao chúng ta bị cảm lạnh và làm thế nào nó ảnh hưởng đến cơ thể đến các biện pháp khắc phục tốt nhất và những điều cần tránh.
Nguyên nhân gây cảm lạnh và ho
Những thay đổi trong hoạt động của hệ thống miễn dịch ở một bà mẹ đang mong đợi có thể khiến con dễ bị các triệu chứng cảm lạnh và cúm. Cảm lạnh được gây ra bởi nhiều loại vi-rút, phổ biến nhất là tê giác. Cảm lạnh lan truyền qua tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh và vi-rút xâm nhập qua mũi, mắt và miệng.
Ho là do nhiễm virus hoặc vi khuẩn trong đường hô hấp, có thể là do cảm lạnh. Ho cũng có thể trở nên tồi tệ hơn do kích thích gây ra bởi các chất ô nhiễm trong không khí, một sự xuất hiện phổ biến ở nhiều thành phố trên khắp Ấn Độ.
Ho mãn tính cũng có thể kéo dài sau khi bị cảm lạnh; sau khi virus rời khỏi hệ thống của bạn, đường hô hấp của bạn vẫn có thể bị sưng, đau và bị kích thích. Ho cũng có thể tồn tại nếu bạn không ngậm nước đúng cách, gây ra sự gia tăng chất nhầy.
Triệu chứng cảm lạnh
Có một số triệu chứng thường xác định cảm lạnh:
- Chảy nước mũi, bị nghẹt khi cảm lạnh tiến triển
- Hắt hơi phù hợp
- Đôi khi cảm lạnh kèm theo sốt nhẹ.
- Đau họng
- Ho, khô và đôi khi có thể kéo dài hơn cảm lạnh
- Mệt mỏi và mất nước
Ho và cảm lạnh có thể gây hại cho em bé của bạn?
Thông thường, cảm lạnh thông thường hoặc cúm và các triệu chứng liên quan của nó đã không được biết là có tác dụng phụ đối với em bé. Một bà mẹ mang thai có lẽ sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn vì những căng thẳng mà cơ thể đang trải qua. Ho cũng không ảnh hưởng đến em bé vì em được đệm nước ối. Tuy nhiên, điều thực tế là điều trị ho trước khi nó trở nên tồi tệ hoặc dữ dội hơn.
Hãy nhớ rằng ho và cảm lạnh khiến người mẹ mong đợi yếu đi và cũng ảnh hưởng đến dinh dưỡng của cô ấy, về lâu dài sẽ có tác động bất lợi đến sự phát triển của em bé. Do đó, điều tối quan trọng là bạn luôn đứng đầu trong tình huống và không cho phép các triệu chứng kéo dài.
Làm thế nào để xác định nếu đó là cảm lạnh hay cúm?
Hãy chắc chắn rằng bạn không chẩn đoán nhầm cảm lạnh của bạn là cúm hoặc ngược lại. Cúm là một tình trạng tồi tệ hơn nhiều so với cảm lạnh và cần được chăm sóc và chăm sóc thêm.
Triệu chứng đặc biệt chính giữa hai người là cúm liên quan đến sốt cao, ớn lạnh, đau đầu và đau họng nặng hơn vào ngày thứ hai hoặc thứ ba. Khi bạn bị cúm, bạn cũng sẽ bị đau nhức ở cơ bắp và cảm thấy yếu sinh lý. Cúm kéo dài hơn cảm lạnh.
Ngay cả cảm lạnh nặng nhất cũng không cho thấy các triệu chứng cực đoan mà cúm gây ra nên rất dễ phân biệt giữa hai người. Khi bị cảm lạnh, bạn vẫn có thể hoạt động và đau họng trong một ngày làm dịu cơn lạnh vào ngày thứ hai. Chảy nước mũi và ho là hai triệu chứng cốt lõi của cảm lạnh.
Thuốc an toàn cho cảm lạnh và ho
Khi tìm thuốc để điều trị ho khi mang thai, hãy chọn một cách khôn ngoan. Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà bạn có thể thử trước khi bạn nhảy qua quầy thuốc. Đôi khi, mặc dù, tắm nóng, trà gừng và súp gà có thể không đủ, và một hoặc hai viên thuốc sẽ đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Bác sĩ của bạn sẽ biết rõ nhất nhưng trong trường hợp bạn quyết định mua qua quầy thuốc, nhưng đảm bảo rằng bạn ghi nhớ một số điều.
Biết cách chọn thuốc. Khi bạn chọn thuốc trị cảm lạnh và ho khi mang thai, hãy nghiên cứu các thành phần và chọn sản phẩm có số lượng ít nhất. Những gì bạn đang tìm kiếm là một hợp chất hoặc hóa chất chiến đấu với triệu chứng bạn đang giải quyết, không phải là một kết hợp của nhiều người. Dưới đây là một danh sách an toàn cơ bản.
- Acetaminophen (thuốc giảm đau)
- Xi-rô ho với một cơ sở Diphenhydramine (Benadryl)
- Xịt clo (có thể thay thế bằng nước muối)
- Loratadine (dùng để điều trị dị ứng)
- Pseudoephedrine (được sử dụng như một tác nhân thông mũi)
Các loại thuốc bạn nên tránh
Có một số loại thuốc nên tránh khi bạn bị cảm lạnh vì tác dụng phụ của chúng có hại cho phụ nữ mang thai hoặc trẻ em. Tuy nhiên, tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn đầu tiên.
- Một số loại thuốc giảm đau như ibuprofen, aspirin và naproxen
- Các loại thuốc thảo dược không kê đơn (nhiều loại thuốc thảo dược không được kiểm soát và không có thông tin về cách chúng ảnh hưởng đến thai nhi)
- Thuốc xịt mũi có chứa oxymetazoline
- Đa số thuốc thông mũi (đặc biệt là trong ba tháng đầu)
- Bổ sung vitamin (không có lời khuyên của bác sĩ)
Biện pháp khắc phục tại nhà
Không có lý do để rung chuông báo động nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm trong khi mang thai. Trên thực tế, có nhiều biện pháp tự nhiên để trị ho và cảm lạnh có thể dễ dàng tìm nguồn gốc và sử dụng.
- Liên tục ngậm nước với nước ấm, từng ngụm nhỏ trong suốt cả ngày.
- Tỏi tươi được biết là có nhiều đặc tính chống vi-rút. Bạn có thể thêm một ít trong một món súp hoặc tiêu thụ một hoặc hai tép nói chung.
- Trà gừng là một thức uống nóng và hăng hái sẽ giúp làm sạch cổ họng của bạn.
- Các biện pháp khắc phục cảm lạnh tại nhà của Ấn Độ cũng bao gồm trà Tulsi hoặc hỗn hợp Tulsi và gừng.
- Thuốc xịt nước muối không dùng thuốc, thuốc nhỏ mũi và nước rửa cũng giúp hydrat hóa đường mũi.
- Một súc miệng nước mặn là tốt cho đau họng.
- Mật ong là một phương thuốc tốt để trị ho khan - Nó có thể được trộn với chanh và dùng.
- Sữa ấm và bột nghệ là một giải pháp lâu đời của Ấn Độ, khuyến khích nghỉ ngơi tốt, quan trọng để chống lại các triệu chứng cảm lạnh.
- Nước hạt lanh với một chút chanh và mật ong làm giảm các triệu chứng ho và cảm lạnh.
- Giàu vitamin, nước ép cà rốt cũng là một chất bổ sung chế độ ăn uống tốt giúp chống lại virus cảm lạnh.
- Máy tạo độ ẩm là một thứ hữu ích để có xung quanh, vì nó giúp làm ẩm đường mũi của bạn.
Phòng ngừa
Một lối sống lành mạnh là phải giữ cho hệ thống miễn dịch đó mạnh mẽ và ngăn ngừa nhiễm trùng lạnh. Vệ sinh là một khía cạnh quan trọng khác của việc ngăn ngừa cảm lạnh. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn không tiếp xúc với khí hậu khắc nghiệt, vì điều đó làm căng thẳng cơ thể và làm suy yếu khả năng phòng vệ của cơ thể.
- Rửa tay thường xuyên, đó là cách phổ biến nhất của vi khuẩn
- Tránh dành quá nhiều thời gian gần người bị cảm lạnh
- Giấc ngủ ngon và một chút tập thể dục đi một chặng đường dài để giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ
- Ăn thực phẩm lành mạnh và hợp vệ sinh - tránh ăn quá nhiều
- Giữ môi trường xung quanh bạn sạch sẽ - đặc biệt là các bề mặt mà bạn phải chạm nhiều - tay nắm cửa, bàn phím, điện thoại, v.v.
Khi nào cần tư vấn bác sĩ?
Khi các triệu chứng cảm lạnh không hết sau vài ngày hoặc trở nên tồi tệ hơn, thì bạn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Ho nặng là một chỉ số mà bạn cần gặp chuyên gia. Không tự điều trị khi các triệu chứng nghiêm trọng. Các bác sĩ sẽ kê toa thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai.
Không nhiều người khuyên bạn nên tự chọn xi-rô ho trong thai kỳ, hãy đợi bác sĩ kê toa một công thức đặc biệt an toàn.
Giảm khả năng miễn dịch là một trong nhiều thử thách mà bà bầu đặt ra và một điều gì đó vô hại như ho và cảm lạnh có thể gây khó chịu cho người mẹ sắp sinh. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa và dùng thuốc an toàn cho bà bầu có thể giúp tăng tốc độ phục hồi.