Đối phó với sự kỳ thị của xã hội về việc làm mẹ đối với một đứa trẻ bị bệnh tâm thần
Tìm cách để xử lý sự kỳ thị của xã hội về việc nuôi dạy một đứa trẻ khác biệt? Vượt qua những gợi ý này và cứu bản thân và con bạn khỏi rơi vào tình trạng tiêu cực ném vào bạn. Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới này vào ngày 10 tháng 10, hãy học cách không bao giờ để một lời nhận xét về tiếng ngáy đánh vào bạn một lần nữa.
Lo sợ làm thế nào bạn sẽ bảo vệ em bé bị bệnh tâm thần của bạn khỏi sự kỳ thị khắc nghiệt mà xã hội khăng khăng gắn bó với bạn? Nuôi dạy một đứa trẻ bị bệnh tâm thần là một thử thách bạn phải giành chiến thắng, không phải cho bản thân mà là cho em bé của bạn. Hãy xem những gợi ý này và học cách nghỉ ngơi những kỳ thị xã hội coi thường bạn và đứa con tinh thần mong manh của bạn. Các bà mẹ ơi, bạn là một phước lành cho con bạn và đừng bao giờ quên điều đó!
Lời khuyên hữu ích cho cha mẹ của trẻ bị bệnh tâm thần
1. Chấp nhận những thách thức
Không dễ để cha mẹ nuôi dưỡng những đứa trẻ khác nhau hoặc chăm sóc chúng hàng ngày, và không có lý do gì bạn nên giấu nó với bất cứ ai. Hãy nói về những thách thức của bạn và không bao giờ che giấu những vấn đề của con bạn. Nói chuyện cởi mở về tình trạng của con bạn và vì vậy mọi người trở nên nhạy cảm với các vấn đề của bạn. Ngoài ra, chấp nhận rằng bạn sẽ phải trải qua những tổn thương khi đối phó với phản ứng của hàng xóm, gia sư, khách và tất cả những người tiếp xúc trực tiếp với người yêu quý của bạn bất kể điều gì. Hãy dũng cảm đối mặt với những tình huống khắc nghiệt và không bị ảnh hưởng bởi những lời cay đắng. Đứng với con của bạn và giúp nó sống một tuổi thơ bình thường.
2. Hãy suy nghĩ thực tế và chuyển tiếp
Nếu bạn đang nuôi dưỡng một đứa trẻ bị bệnh tâm thần, việc vượt qua những căng thẳng trong việc quản lý tài chính và lo lắng về hiện tại và / hoặc tương lai của con bạn là điều bình thường. Ở đây, cách tiếp cận đúng giúp. Thay vì cảm thấy cay đắng hay đau đớn về việc thiếu sự hỗ trợ xã hội hoặc mong đợi sự giúp đỡ không thỏa đáng từ các khu vực dự kiến, hãy học cách đối mặt với tất cả các thử thách với cái đầu ngẩng cao. Tạo một tài khoản riêng cho con bạn và tiết kiệm hàng tháng.
3. Chuyển từ Khủng hoảng sang Phục hồi
Nuôi dạy con cái mắc bệnh tâm thần thường nhìn thấy những tương tác tiêu cực cũng như tích cực với các chuyên gia sức khỏe tâm thần, người chăm sóc và những người khác trong xã hội. Điều quan trọng là học cách đối phó với áp lực của truyền thông liên quan, với các chiến lược hiệu quả và bền vững được áp dụng. Là một người mẹ, hãy tiếp cận để tham gia các diễn đàn và các nhóm sức khỏe tâm thần hướng dẫn bạn đi đúng hướng. Điều này "đơn nhất" sẽ giảm bớt căng thẳng của bạn và giúp bạn nuôi dạy con một cách tốt hơn.
4. Sự phụ thuộc ít hơn vào người ngoài cuộc
Các chuyên gia đưa ra những lời khuyên hữu ích để đối phó với áp lực xã hội cho thấy sự phụ thuộc tối thiểu vào người khác. Tốt hơn hết là bạn nên dựa vào các hệ thống y tế hiệu quả về chi phí và các trung tâm phục hồi chức năng được quản lý chuyên nghiệp để được giúp đỡ, thay vì những người hàng xóm hay người thân tò mò. Nhưng sau đó, sự thành công của những can thiệp này sẽ đòi hỏi sự tuân thủ của cả bạn và con bạn, cùng với sự giúp đỡ của các nhà trị liệu lành nghề.
Hãy tiếp tục và làm tất cả những gì trong khả năng của bạn để mang lại một cuộc sống ổn định và tươi sáng hơn cho con bạn. Rốt cuộc, tất cả là về việc xử lý một người gần gũi nhất với trái tim bạn.