Đối phó với sự thật khó chịu của chứng giãn tĩnh mạch 'ở dưới đó'
Chúng ta đều biết về chứng giãn tĩnh mạch, nhưng bạn có biết bạn có thể lấy chúng trên các bộ phận phụ nữ của bạn không?
Vâng đúng vậy. Như thể có chúng trên đôi chân của chúng ta không khó chịu và khó coi, chúng ta có thể chịu đựng chúng đến phần cơ thể nhạy cảm nhất của chúng ta.
Trong khi nói về các tĩnh mạch bị sưng, phồng xuống có thể không thoải mái, tôi có thể đảm bảo rằng nó không khó chịu như chịu đựng chúng. Điều quan trọng là phải biết rằng điều này có thể xảy ra, vì bạn không muốn bỏ qua nó như một trong những "điều kỳ lạ mang thai" khác mà bạn phải chịu đựng. Chúng ta đều biết cơ thể của chúng ta có thể làm một số điều kỳ lạ khi mang thai, và đây chỉ là một trong số đó.
Vậy chúng là gì?
Nếu bạn không biết giãn tĩnh mạch là gì, thì đó là những tĩnh mạch phồng lên mà bạn có thể nhìn thấy dưới bề mặt da, phổ biến nhất là ở chân. Chúng được gây ra bởi máu chảy trong tĩnh mạch.
Thật không may, bạn cũng có thể phát triển chứng giãn tĩnh mạch trên âm hộ của bạn - được gọi là giãn tĩnh mạch âm hộ. Đây là những gì có thể gây ra cảm giác sưng và nặng nề trong âm đạo và xương chậu của bạn. Ở phụ nữ, chúng thường xảy ra nhất khi chúng ta ở trong tam cá nguyệt thứ ba, tuy nhiên chúng ta không phải mang thai để phát triển chúng.
Oh, và bệnh trĩ cũng là bệnh giãn tĩnh mạch trực tràng ... một tai biến phổ biến khác khi mang thai.
Tại sao chúng ta có được chúng khi mang thai?
Khi chúng ta mang thai, chúng ta có lượng progesterone lưu thông trong máu cao hơn. Progesterone làm tăng cung cấp máu cho khu vực âm đạo và vùng chậu của bạn, cũng như làm suy yếu các thành của tĩnh mạch. Trong tam cá nguyệt thứ ba của chúng tôi (hoặc sớm hơn), áp lực của em bé đang phát triển của bạn có thể cản trở lưu lượng máu, do đó bạn phải gom máu trong những tĩnh mạch yếu này. Kết quả cuối cùng là xung huyết, gây sưng, đau và giãn tĩnh mạch.
Nếu bạn có tiền sử gia đình bị giãn tĩnh mạch, có chúng trước khi mang thai, thừa cân, đứng trong thời gian dài, là một bà mẹ lớn tuổi hoặc đã có thai trước đó, bạn có nguy cơ phát triển chúng.
Các triệu chứng như thế nào?
Tin tốt là dị tật âm hộ không ảnh hưởng đến khả năng sinh con âm đạo của bạn. Tin xấu là họ có thể khó chịu.
Một số phụ nữ may mắn, và trừ khi họ có cái nhìn cận cảnh về bộ phận phụ nữ của họ bằng gương, họ thậm chí có thể không biết họ có chúng. Đối với những người khác, nó có thể cảm thấy như bạn bị sưng và có nhiều áp lực ở xương chậu và âm đạo của bạn. Chúng cũng có thể gây đau đớn, khiến bạn khó ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
Bạn có thể làm gì về họ?
Phần lớn, chúng sẽ biến mất sau khi bạn sinh con. Tất nhiên, điều đó không giúp bạn ở đây và bây giờ.
Bạn có thể thử mặc đồ lót nén, có thể đắt tiền - và trong khi điều này không điều trị được các biến chứng âm hộ, nó có thể giúp giảm bớt các triệu chứng.
Một vài thủ thuật đơn giản khác để giúp bạn thoải mái hơn là nâng hông khi nằm, tránh đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, ngủ bên trái và không nâng vật nặng. Bạn cũng nên cố gắng tránh táo bón, mà tôi biết bạn nghe đi nghe lại nhiều lần!
Khi chúng ta mang thai (và cho con bú), có một danh sách dài các loại thuốc chúng ta không nên dùng. Không có thuốc hoặc thuốc mỡ tại chỗ được khuyến cáo cho bệnh giãn tĩnh mạch âm hộ hoặc đã được chứng minh là an toàn khi mang thai. Bạn có thể thử các liệu pháp tự nhiên như túi nước đá hoặc chườm lạnh hoặc thậm chí tắm nước ấm.
Điều luôn là quan trọng để kiểm tra với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn trước khi thử một cái gì đó mới để đảm bảo an toàn khi làm khi mang thai.