Bất đồng quan điểm về giờ đi ngủ của trẻ em có hại cho mối quan hệ của bạn
Thực tế, hầu hết chúng ta đã ở đó.
Bạn và đối tác của bạn đã kiệt sức và không ngủ được trong nhiều tháng khi em bé thức dậy vào giữa đêm. Một trong hai bạn muốn mang chúng lên giường với bạn để ngủ một chút và người còn lại muốn để nó khóc, bạn sẽ chiến đấu với nhau lúc 3 giờ sáng.
Một nghiên cứu hiện đã xác nhận một điều mà tất cả các bậc cha mẹ đều biết - sự khác biệt so với kiểu ngủ của con bạn có thể gây ra các vấn đề về mối quan hệ.
Các nhà nghiên cứu đã hỏi các bà mẹ và câu hỏi về những gì họ làm khi con thức dậy trong đêm và những gì họ cảm thấy về việc nuôi dạy con cái.
Nghiên cứu cho thấy rằng khi các bà mẹ có niềm tin mạnh mẽ hơn cha, họ cũng báo cáo cảm thấy tồi tệ hơn về mối quan hệ cha mẹ của họ.
Trước đây, các nghiên cứu chỉ tập trung vào những gì các bà mẹ nghĩ về kiểu ngủ của con cái họ, ví dụ họ có nên cho trẻ sơ sinh khóc trong đêm hay để chúng tự giải quyết. Đây là một trong số ít các nghiên cứu cũng hỏi các ông bố về cảm xúc của họ đối với cùng một vấn đề.
Các nhà nghiên cứu cho biết họ đang hy vọng xác định tầm quan trọng của cha mẹ làm việc cùng với sự hiểu biết chung để thúc đẩy sức khỏe của một đứa trẻ.
Jonathan Reader, một ứng cử viên tiến sĩ tại Đại học Sức khỏe và sự phát triển của con người.
"Chúng tôi thấy rằng đối với các bà mẹ nói riêng, họ nhận thấy sự đồng cảm là tồi tệ hơn khi họ có niềm tin mạnh mẽ hơn người cha."
Và đây là một cú sốc.
"Trong quá trình nghiên cứu, chúng tôi thấy rằng các bà mẹ nói chung hoạt động nhiều hơn vào ban đêm với em bé so với các ông bố", ông Reader nói.
"Vì vậy, có lẽ bởi vì các bà mẹ là những người năng động hơn trong đêm, nếu họ không cảm thấy được ủng hộ trong các quyết định của họ, thì điều đó sẽ tạo ra nhiều sự trôi dạt trong mối quan hệ đối phó."
Các nhà nghiên cứu cho biết nghiên cứu đã xác nhận tầm quan trọng của việc cha mẹ giữ một cuộc đối thoại cởi mở trước khi có con và sau khi có con, để họ có thể đoàn kết và hỗ trợ lẫn nhau.
"Điều quan trọng là phải có những cuộc trò chuyện này sớm và thẳng thắn, vì vậy khi 3 giờ sáng và em bé khóc, cả hai cha mẹ đều ở trên cùng một trang về cách họ sẽ trả lời", ông Reader nói.
"Giao tiếp liên tục là thực sự quan trọng."
Nghiên cứu viên Douglas Teti, trưởng bộ phận nghiên cứu gia đình và phát triển con người tại cùng một trường đại học, cho biết cách cha mẹ phản ứng cũng rất quan trọng.
"Những gì chúng ta dường như đang tìm thấy là không có nhiều em bé ngủ qua đêm hay bố mẹ quyết định đi ngủ như thế nào, nhưng nhiều hơn về cách cha mẹ phản ứng và nếu chúng bị căng thẳng", ông nói.
"Bất cứ điều gì bạn quyết định, chỉ cần đảm bảo rằng bạn và đối tác của bạn ở trên cùng một trang."
Ông nói rằng điều quan trọng là nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để tìm ra những cách hiệu quả để phát triển và tăng cường mối quan hệ đối phó, đặc biệt là khi nói đến giấc ngủ của trẻ sơ sinh.
"Chúng tôi muốn dựa nhiều hơn vào cách đặt các gia đình vào một vị trí mà họ biết rằng không phải mọi đứa trẻ sẽ tự ngủ trong ba tháng, và điều đó cũng ổn", ông nói.
"Hầu hết trẻ em học cách đi ngủ cuối cùng. Làm cha mẹ có rất nhiều việc phải làm."