Bốn điều tôi ước tôi đã biết là một người mẹ mới
Mang thai là một trong những giai đoạn đẹp nhất trong cuộc đời làm phụ nữ của tôi
Tôi lập danh sách theo danh sách những điều tôi có thể yêu cầu khi sinh em bé mới. Tôi đã đọc rất nhiều blog và sách về những gì mong đợi trong thai kỳ của tôi, tuy nhiên, thực tế có một chút khác biệt. Có rất nhiều lời khuyên đến từ khắp mọi nơi nhưng tôi ước rằng tôi đã biết 4 điều đơn giản này trước khi sinh em bé vì tôi phải học nó một cách khó khăn.
1. Tránh thức ăn hàng đầu
Tuy nhiên, khi em bé vừa chào đời, bạn có thể không sản xuất đủ sữa, tuy nhiên, đừng ngừng cho con bú. Tránh thức ăn hàng đầu càng nhiều càng tốt. Cách tốt nhất để sản xuất nhiều sữa là cho con bú. Sản xuất sữa hoạt động trên cơ sở cung và cầu. Tôi đã không nhận thức được điều này và đã cung cấp thức ăn hàng đầu cho con tôi ngay từ đầu, dẫn đến nguồn cung của tôi giảm thêm. Cuối cùng tôi đã có thể nuôi con bằng sữa mẹ nhưng phải mất rất nhiều công sức.
2. Bạn có thể không thể nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ và không sao cả
Nuôi con bằng sữa mẹ có thể là một thách thức đối với nhiều người. Tôi đã đấu tranh rất nhiều với nó. Làm tốt nhất mà bạn có thể. Đến gặp chuyên gia tư vấn cho con bú nếu cần thiết nhưng nếu nó không hiệu quả, đừng tự đánh bại nó. Sữa công thức là chất bổ sung tốt nhất cho sữa mẹ. Điều quan trọng là con bạn khỏe mạnh và hạnh phúc. Tôi lo lắng rất nhiều về việc không thể nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Tôi sợ bị đánh giá và cảm thấy như một người mẹ tồi. Nhưng con tôi khỏe mạnh và hạnh phúc và đó là điều quan trọng cuối cùng.
3. Đừng đá em bé ngủ
Trẻ sơ sinh thức dậy gần như cứ sau 2 giờ để bú và như một ông bố bà mẹ mệt mỏi, chúng tôi làm tất cả những gì có thể để an ủi con mình. Trong số nhiều người, rocking là một cách rất hiệu quả để làm dịu em bé. Tuy nhiên, nó cũng có thể nhanh chóng biến thành thói quen mạnh mẽ hoặc liên kết giấc ngủ. Đó là một thói quen sẽ khiến bạn mất ngủ hàng đêm trong những tháng tới. Tôi vẫn đá con tôi ngủ và mệt mỏi, để nói rằng ít nhất. Tốt nhất là cố gắng làm cho anh ấy / cô ấy ngủ bằng cách vỗ nhẹ vào ngực và ngân nga. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không bao giờ nên đá và âu yếm bé mà chỉ cần đảm bảo rằng nó không biến thành thói quen.
4. Đặt đầu bé sang một bên khác nhau mỗi đêm
Bất cứ nơi nào bạn tìm kiếm trên Internet, tất cả những gì bạn thấy là bạn cần phải cho bé ngủ trên lưng để tránh SIDS (Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh). Chúng tôi chắc chắn cần phải tuân theo các hướng dẫn an toàn, tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến việc em bé có những đốm phẳng trên đầu do áp lực liên tục được áp dụng trong cùng một khu vực. Bạn có thể tránh điều này bằng cách hơi xoay đầu bé sang phải vào một đêm và sang trái vào đêm hôm sau. Điều này sẽ ngăn các đốm phẳng hình thành và giữ cho đầu bé tròn và đẹp.
Tôi hy vọng những lời khuyên đơn giản nhưng quan trọng này sẽ giúp ích cho bạn.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Các quan điểm, ý kiến và vị trí (bao gồm cả nội dung dưới bất kỳ hình thức nào) được thể hiện trong bài đăng này là của riêng tác giả. Tính chính xác, đầy đủ và hợp lệ của bất kỳ tuyên bố nào được đưa ra trong bài viết này không được đảm bảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lỗi, thiếu sót hoặc đại diện. Trách nhiệm đối với quyền sở hữu trí tuệ của nội dung này thuộc về tác giả và mọi trách nhiệm liên quan đến việc xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ vẫn thuộc về anh ấy / cô ấy.