Tặng sữa bò cho trẻ sơ sinh
Trong bài viết này
- Chúng ta có thể cho sữa bò cho trẻ sơ sinh không?
- Khi nào nên giới thiệu sữa bò?
- Làm thế nào để giới thiệu sữa bò cho bé?
- Lợi ích sức khỏe
- Bé cần bao nhiêu sữa?
- Tác dụng phụ của sữa bò
- Phải làm gì nếu bé không chịu uống sữa bò?
- Nên chọn loại sữa bò nào cho bé: Sữa nguyên chất hay sữa ít béo
Nhiều người trong chúng ta có những kỷ niệm đẹp về sữa bò được nuôi dưỡng bởi những người mẹ của chúng ta khi chúng ta còn trẻ. Thức uống ngon và bổ dưỡng này thường được cung cấp cho trẻ em, với bánh ngô, với yến mạch, như sữa lắc và nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, vì hệ tiêu hóa của trẻ không phát triển như trẻ mười tuổi, nên người ta tự hỏi liệu đây có phải là thức uống lý tưởng cho trẻ sơ sinh. Ở đây chúng tôi thảo luận nếu sữa bò tốt cho trẻ sơ sinh và nếu không, thì khi nào nó có thể được giới thiệu cho chúng.
Chúng ta có thể cho sữa bò cho trẻ sơ sinh không?
Sữa bò không được khuyến cáo cho trẻ sơ sinh vì nhiều lý do.
- Đầu tiên, hệ thống tiêu hóa của em bé không được phát triển đủ để xử lý lượng lớn protein (như casein và váng sữa) trong sữa bò.
- Thứ hai, việc giới thiệu sớm sữa bò cho trẻ sơ sinh của bạn có thể khiến hệ thống của chúng không dung nạp với nó.
- Cuối cùng, sữa bò có thể khiến trẻ sơ sinh bị thiếu sắt vì nó cản trở sự hấp thụ sắt trong cơ thể.
Mặc dù không nên cho trẻ ăn sữa, nhưng các sản phẩm làm từ sữa như sữa chua và phô mai vẫn được coi là chấp nhận được đối với trẻ nhỏ dưới một tuổi. Tuy nhiên, chúng ta không nên tự ý cung cấp sữa bò cho chúng. Điều này là do lượng natri trong sữa bò cao hơn nhiều so với những gì thận của em bé có thể xử lý.
Khi nào nên giới thiệu sữa bò?
Hầu hết các bậc cha mẹ cho con bú sữa công thức đều muốn chuyển sang sữa bò. Điều này chủ yếu là do sữa công thức đắt tiền và dành riêng cho tiêu dùng của bé. Mặt khác, sữa bò được mua cho cả gia đình làm cho nó trở thành một lựa chọn rẻ tiền. Nếu em bé không có tiền sử gia đình không dung nạp đường sữa hoặc dị ứng sữa, em bé có thể được đưa vào sữa bò sau sáu tháng. Tuy nhiên, nó chỉ nên là một phần của chế độ ăn rắn nấu chín. Bạn vẫn sẽ cần đợi đến khoảng một năm để cung cấp cho họ sữa một cách độc lập.
Hãy nhớ rằng nếu em bé của bạn được bú sữa mẹ cho đến ngày sinh nhật đầu tiên, chúng sẽ nhận được sữa dinh dưỡng tốt nhất có thể cung cấp! Sữa mẹ không chỉ lý tưởng cho trẻ sơ sinh mà còn có hỗn hợp dinh dưỡng phù hợp mà con bạn cần cho sự tăng trưởng và phát triển. Sữa mẹ cũng có hàm lượng chất béo cao hơn rất quan trọng cho sự phát triển của em bé (Có! Cao hơn cả sữa bò). Sữa bò (cũng là thành phần đặc trưng cho loài) chỉ là nguồn cung cấp canxi, protein, chất béo và Vitamin D. tiện lợi nhất. trẻ từ bú mẹ sau một tuổi.
Làm thế nào để giới thiệu sữa bò cho bé?
Sữa bò có thể được giới thiệu cho trẻ sơ sinh sau sinh nhật đầu tiên với số lượng nhỏ. Để bắt đầu, nó có thể được trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức để cho phép em bé có một sự chuyển tiếp suôn sẻ. Bạn có thể xem xét lén nó trong các thực phẩm khác mà họ lựa chọn ban đầu để kiểm tra xem họ có thể tiêu hóa nó mà không có bất kỳ vấn đề nào không.
Bạn có thể trộn sữa bò với sữa mẹ theo tỷ lệ 1: 3. Điều này có nghĩa là sữa hỗn hợp sẽ là sữa bò một phần và sữa mẹ ba phần. Bạn có thể dần dần bắt đầu tăng tỷ lệ sữa bò đồng thời giảm tỷ lệ sữa mẹ. Cuối cùng, trẻ mới biết đi có thể được cung cấp sữa bò một mình. Tốt nhất, nó nên được cung cấp ít nhất một giờ trước khi cho ăn. Điều này giúp họ có được dinh dưỡng ngay từ sữa trong khi không ảnh hưởng đến sự thèm ăn của họ đối với các loại thực phẩm khác.
Lợi ích sức khỏe
Sữa bò rất tốt cho trẻ sơ sinh vì nó có một lượng canxi tốt, rất cần thiết cho sự phát triển xương chắc khỏe, răng và cho sự phát triển cơ bắp. Nó chứa Vitamin D giúp hấp thụ canxi trong cơ thể.
Sữa cũng mang lượng protein cao giúp bé phát triển. Nó cũng chứa carbohydrate cung cấp cho con bạn năng lượng mà chúng cần trong suốt cả ngày. Một đứa trẻ có lượng canxi dồi dào sẽ có xương chắc khỏe hơn, huyết áp khỏe mạnh và một trái tim khỏe mạnh.
Bé cần bao nhiêu sữa?
Một đứa trẻ một tuổi có thể được cung cấp khoảng 8 đến 12 ounce sữa mỗi ngày sau khi giới thiệu dần dần. Bạn cũng có thể cung cấp một loại sữa tương đương với điều này dưới dạng sữa chua hoặc phô mai. Một số trẻ có thể thích hương vị này và cũng thích món này hơn các bữa ăn thông thường. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế ăn vì nó có thể hạn chế sự thèm ăn của chúng đối với các chất rắn khác. Điều này có thể phản tác dụng vì con bạn sẽ không có chế độ ăn uống cân bằng.
Bạn cũng có thể xem xét việc cung cấp sữa như một thức uống giữa các bữa ăn và không phải là một sự thay thế cho chính bữa ăn. Điều quan trọng cần nhớ là trẻ mới biết đi của bạn không uống ly sữa như cô ấy đã làm cho bú bình. Điều này là hoàn toàn tốt. Uống sữa bò là một chất bổ sung dinh dưỡng và đồ uống tùy chọn. Các chất dinh dưỡng tương tự cũng có thể được nhận từ nhiều loại thực phẩm khác.
Tác dụng phụ của sữa bò
Như mọi khi, việc giới thiệu bất kỳ thực phẩm nào cho bé phải tuân theo quy tắc ba ngày. Theo dõi con của bạn chặt chẽ sau khi bạn bắt đầu cho chúng vào bất kỳ thực phẩm mới. Điều tương tự cũng áp dụng cho sữa bò.
Một số em bé có thể nhạy cảm với lượng sữa của mẹ là tốt. Theo dõi chặt chẽ các triệu chứng như hành vi bồn chồn tổng thể, tiêu chảy, nôn mửa, khóc không ngừng, đầy hơi hoặc đi cầu ồn ào có thể chỉ ra điều này.
Bạn có thể tự hỏi, 'Tại sao sữa bò lại có hại cho trẻ sơ sinh?' Sữa bò có nồng độ protein, natri, canxi và vitamin D cao hơn và đôi khi làm căng hệ tiêu hóa của trẻ. Bạn phải coi chừng các triệu chứng sau đây để đảm bảo bé có thể tiêu hóa tốt sữa bò.
1. Dị ứng: Phát ban, khó thở và thở khò khè đều có thể là kết quả của dị ứng sữa bò ở trẻ sơ sinh. Các triệu chứng có thể cực đoan hơn như táo bón, nổi mề đay hoặc nghẹt mũi là tốt.
2. Không dung nạp Lactose : Không dung nạp Lactose có thể xuất hiện dưới dạng nôn mửa, rối loạn tiêu hóa hoặc dạ dày và thậm chí tiêu chảy ở trẻ khi giới thiệu sữa bò.
Trong trường hợp em bé của bạn dường như bị dị ứng với sữa bò, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để thay thế cho sữa bò như sữa đậu nành.
Phải làm gì nếu bé không chịu uống sữa bò?
Có một vài lời khuyên có thể giúp con bạn chấp nhận sữa bò một cách tự nguyện hơn.
1. Cố gắng làm ấm sữa trước khi cung cấp. Hầu hết thời gian trẻ chập chững từ chối sữa vì sữa lạnh là điều không bình thường đối với chúng. Một sự thay đổi nhiệt độ nhẹ có thể làm thủ thuật.
2. Nếu trẻ dường như không thích mùi vị, bạn có thể xem xét cho nó như sữa lắc hoặc trộn với các thực phẩm khác như ngũ cốc, cháo, vv Nó cũng có thể giúp làm cho sữa thú vị bằng cách thêm màu sắc tự nhiên vào nó.
3. Làm cho sữa uống vui vẻ cho con của bạn! Tạo các hiệp hội tích cực với lời nói hoặc phần thưởng khác cho việc uống sữa.
4. Cung cấp nó trong một cốc sippy đầy màu sắc hoặc bằng ống hút. Bạn thậm chí có thể xem xét việc mua một chiếc cốc mới chỉ với mục đích này và tuyên bố nó là một chiếc cốc đặc biệt để trẻ mong muốn được uống bất cứ thứ gì từ nó.
5. Như một phương sách cuối cùng, bạn có thể cố gắng làm ngọt sữa. Tốt nhất là tránh xa thực hành này vì nó khiến trẻ quen với mùi vị. Bạn có thể thử làm ngọt tự nhiên bằng cách thêm trái cây hoặc trái cây khô vào sữa.
Nên chọn loại sữa bò nào cho bé: Sữa nguyên chất hay sữa ít béo
Lên đến hai tuổi, trẻ cần nhận sữa nguyên chất. Điều này là do chất béo trong đó là cần thiết cho sự tăng trưởng của họ. Sau đó, việc chuyển sang sữa ít béo hoặc thường xuyên có thể được thực hiện. Tùy thuộc vào phạm vi cân nặng của trẻ, một lựa chọn thông minh có thể được thực hiện. Trong trường hợp em bé thừa cân hoặc ở bên nặng hơn, họ có thể được cung cấp sữa ít béo ngay từ đầu.
Mặc dù sữa là thức uống phổ biến trên toàn thế giới, nhưng có vẻ đáng ngạc nhiên rằng nó không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh khi bắt đầu. Tuy nhiên, một khi rào cản tuổi một năm được vượt qua, người ta có thể chuyển sang sữa và các sản phẩm từ sữa.