Làm thế nào để (nhẹ nhàng) cho con bạn đánh răng
Đối với hầu hết các bậc cha mẹ, cụm từ "Tôi không muốn đánh răng" khá quen thuộc. Mặc dù có vẻ dễ dàng nhất để mở miệng và buộc chúng phải đánh răng, nghiên cứu cho thấy có nhiều cách tốt hơn có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe răng miệng của trẻ em trong tương lai.
Vì vậy, các tài liệu nói bạn nên làm gì để giúp trẻ đánh răng?
Nuôi dạy con nhẹ nhàng là gì?
Trung tâm nuôi dạy con cái nhẹ nhàng xung quanh tôn trọng con. Cha mẹ thực hành phương pháp này thường tránh các phần thưởng hoặc hình phạt nhân tạo hoặc bên ngoài.
Những bậc cha mẹ này cố gắng giúp con cái họ tập thói quen phù hợp, hoặc những hành vi mà chúng ta gọi là "tốt". Ý tưởng là đứa trẻ nên muốn làm điều "đúng" vì lợi ích của mình, không phải vì nó đi kèm với phần thưởng hoặc vì mối đe dọa của hình phạt.
Các nghiên cứu cho thấy phương pháp này có hiệu quả vì trẻ em sẽ có các kỹ năng xã hội vượt trội và ít vấn đề về hành vi hơn. Hiệu quả được cho là tiếp tục đến tuổi trưởng thành.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, phong cách nuôi dạy con cái này không tránh khỏi "hậu quả". Thay vào đó, hậu quả được phép chảy tự nhiên từ hành vi. Mặc dù, trong trường hợp vệ sinh răng miệng, chúng ta không thể để hậu quả tự nhiên của việc không đánh răng dẫn đến sâu răng. Vậy, bạn có thể làm gì?
Khi nào bạn nên bắt đầu khuyến khích vệ sinh răng miệng?
Một trong những cách để đảm bảo trẻ đánh răng, mà không cần dùng đến hối lộ hay trừng phạt, là bắt đầu sớm. Các nha sĩ khuyên bạn nên đánh răng đầu tiên khi bé xuất hiện, thậm chí lau nướu, có thể giúp thiết lập vệ sinh răng miệng sớm.
Bằng cách bắt đầu sớm với việc chăm sóc răng miệng, nó sẽ trở thành một phần thiết lập của cuộc sống và có thể gây ra ít tranh đấu quyền lực hơn.
Có thường xuyên giúp đỡ?
Thường lệ được cho là cần thiết trong cuộc sống của trẻ em. Các nghiên cứu cho thấy thói quen có thể tác động tích cực đến trẻ em tập thói quen hành vi tích cực vì tiếp xúc nhiều lần.
Các gia đình cung cấp một cấu trúc yêu thương và nhất quán có nhiều khả năng có con đánh răng. Các nghiên cứu cho thấy thực hiện một phương pháp tiếp cận trò chơi tạo ra một môi trường vui vẻ xung quanh thói quen đánh răng, tạo ra vệ sinh răng miệng lâu dài tốt hơn.
Các khu vực phổ biến gây ra vấn đề với việc đánh răng
Một vấn đề phổ biến là kem đánh răng. Trẻ em báo cáo không thích mùi vị hoặc nó làm cho họ cảm thấy buồn cười. Nếu con bạn sẽ không sử dụng kem đánh răng, nhưng nếu không thì đánh răng, các nha sĩ khuyên bạn nên dán tùy chọn.
Ngoài ra còn có nhiều hương vị khác trên thị trường ngoài bạc hà, một số trẻ em có thể thích sử dụng và có thể làm giảm vấn đề với việc từ chối đánh răng.
Nhưng thay đổi kem đánh răng có thể là không đủ. Các nghiên cứu cho thấy trẻ em từ chối đánh răng có thể tạo ra những bộ phim gia đình lớn và cha mẹ báo cáo việc đánh răng là một địa điểm chính của các cuộc đấu tranh quyền lực. Nhưng quản lý hành vi hiệu quả dẫn đến trẻ em có ít sâu răng và miệng khỏe mạnh.
Biện pháp thiết thực
Khi trẻ từ chối đánh răng, chúng ta có thể sử dụng các phương pháp tôn trọng để khuyến khích chúng phát triển vệ sinh răng miệng tốt. Các nha sĩ báo cáo các tương tác tích cực giữa cha mẹ và con cái và việc sử dụng kỷ luật tích cực có thể dẫn đến hành vi đánh răng tốt.
Một ví dụ là có một bài hát đặc biệt chỉ được hát khi đứa trẻ cho phép cha mẹ đánh răng.
Một chiến lược khác là đọc những câu chuyện về đánh răng để trẻ hiểu tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng tốt.
Một số gợi ý cho phép con bạn đánh răng cẩn thận, và sau đó bạn có thể có một lượt của chúng. Cách tiếp cận này mang lại cho trẻ sức mạnh và cho phép chúng khám phá cảm giác của mình về việc đánh răng.
Làm cho nó một trò chơi là một chiến lược khác. Có lẽ bạn và con bạn có thể có một cuộc thi để xem ai có thể nhổ nhiều nhất vào cuối hoặc liệu bạn có thể đếm hết răng khi bạn đi không. Một lựa chọn khác là để trẻ bắt đầu bằng cách đánh răng cho đồ chơi của chúng.
Cho trẻ học cách đánh răng một cách bình tĩnh và nhẹ nhàng, không có mối đe dọa hay phần thưởng nào là điều cần thiết, với một nha sĩ cho rằng ám ảnh răng là vấn đề khi trẻ có trải nghiệm tiêu cực tại nha sĩ vì bị sâu răng sớm. Nỗi ám ảnh về nha khoa là nỗi sợ hãi của nha sĩ ngăn cản những người gặp vấn đề về răng tìm sự giúp đỡ từ nha sĩ.
Những chiến lược này có thể giúp trẻ em có khả năng chống lại việc đánh răng tích cực tham gia vệ sinh răng miệng. Cách tiếp cận này mất nhiều thời gian hơn là tò mò mở miệng và buộc chúng phải đánh răng, bởi vì bạn đang yêu cầu con bạn tham gia vào một cái gì đó mà chúng chống lại. Nhưng giá trị là họ sẽ tập thói quen vệ sinh răng miệng tốt và bạn có thể chấm dứt các cuộc đấu tranh quyền lực trong việc đánh răng.
Rebecca English là Giảng viên Giáo dục, tại Đại học Công nghệ Queensland.
Bài viết này lần đầu tiên xuất hiện trên The Convers.