Mãn kinh vs Mang thai - Biết các triệu chứng
Trong bài viết này
- Các triệu chứng phổ biến cho cả bà bầu và mãn kinh
- Triệu chứng chỉ xảy ra khi mang thai
- Triệu chứng chỉ xảy ra ở thời kỳ mãn kinh
- Mang thai và mãn kinh được chẩn đoán như thế nào?
Mang thai là thời gian em bé được thụ thai và phát triển bên trong cơ thể phụ nữ. Nó kéo dài khoảng 37 đến 40 tuần và được chia thành ba tam cá nguyệt khoảng 12 tuần mỗi lần. Thời kỳ mãn kinh báo hiệu sự kết thúc của khả năng sinh sản nữ. Người phụ nữ ngừng rụng trứng và có kinh nguyệt. Đó là sự kết thúc của khả năng sinh sản của người phụ nữ.
Mang thai và mãn kinh chia sẻ một số triệu chứng. Với những phụ nữ thích sinh con ở độ tuổi muộn hơn, phụ nữ có thể khó xác định liệu các triệu chứng ban đầu của họ có phải do mang thai hoặc mãn kinh. Bài viết này giải thích sự tương đồng và sự khác biệt giữa hai.
Các triệu chứng phổ biến cho cả bà bầu và mãn kinh
Khi mang thai, cơ thể trải qua rất nhiều thay đổi về thể chất và nội tiết gây ra các triệu chứng khác nhau. Tương tự, mãn kinh cũng gây ra những thay đổi trong cơ thể. Hầu hết phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh vào cuối những năm 40 đến giữa những năm 50 tuổi. Trước đó, họ trải qua thời kỳ mãn kinh, đó là khởi đầu của các triệu chứng trước khi mãn kinh thực sự. Thời kỳ tiền mãn kinh có thể bắt đầu từ giữa đến cuối thập niên 40 và kéo dài ở bất cứ đâu trong khoảng từ 2 đến 8 năm.
Dưới đây là các triệu chứng phổ biến cho cả thai kỳ và mãn kinh:
1. Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt
Cả phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh sẽ trải qua những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Thời kỳ bị mất thường là một chỉ số của thai kỳ, trong khi chu kỳ không đều là một chỉ báo bắt đầu thời kỳ mãn kinh. Dấu hiệu của thời kỳ không đều là đốm giữa các thời kỳ, thay đổi lưu lượng máu và thời gian ngắn hơn hoặc dài hơn.
2. Tâm trạng thất thường
Hormonal tăng và giảm có thể gây ra sự thay đổi tâm trạng trong cả giai đoạn tiền mãn kinh và mang thai. Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến bạn cảm thấy rất xúc động và chảy nước mắt. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ có thể cáu kỉnh, u ám hoặc trầm cảm.
3. Nhức đầu
Cả phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh đều bị đau đầu. Mất estrogen trong thời kỳ mãn kinh gây đau đầu. Sự gia tăng nồng độ hormone estrogen, progesterone và hCG (Human Chorionic Gonadotropin) gây đau đầu khi mang thai.
4. Thay đổi cân nặng
Cả mang thai và mãn kinh đều gây ra những thay đổi về trọng lượng cơ thể. Tăng cân là từ từ trong thai kỳ, với người phụ nữ dần dần tăng cân khi em bé lớn lên. Trong thời kỳ mãn kinh, sự thay đổi nội tiết tố gây tăng cân đặc biệt là xung quanh bụng. Sự chậm lại trong quá trình trao đổi chất trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ khó duy trì cân nặng khỏe mạnh.
5. Thay đổi trong Sex Drive
Những thay đổi trong ham muốn là phổ biến trong cả thai kỳ và mãn kinh. Tuy nhiên, phụ nữ có nhiều khả năng giảm ham muốn trong thời kỳ mãn kinh, trong khi ham muốn tình dục của họ có thể tăng hoặc giảm trong khi mang thai.
6. Chuột rút và đầy hơi
Thay đổi nội tiết tố có thể gây ra chuột rút và đầy hơi trong thai kỳ sớm. Tương tự, đầy hơi và chuột rút cũng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh. Chuột rút trong thời kỳ mãn kinh có thể là một dấu hiệu cho thấy chu kỳ kinh nguyệt sắp bắt đầu.
7. Đổ mồ hôi đêm và nóng bừng
Nóng bừng và đổ mồ hôi đêm là triệu chứng thông thường của thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, phụ nữ cũng có thể bị đổ mồ hôi đêm và bốc hỏa khi mang thai sớm. Một cơn nóng là một cơn nóng có thể gây ra mồ hôi và đỏ ửng, da đỏ, đặc biệt là trên mặt.
8. Không kiểm soát
Lượng máu tăng lên trong thai kỳ gây áp lực lên thận vì họ phải xử lý lượng chất lỏng cao hơn. Điều này làm tăng sự thôi thúc đi tiểu ở hầu hết phụ nữ, và bạn có thể thấy mình sẽ đi lại thường xuyên hơn! Ngoài ra, tử cung đang phát triển gây áp lực lên bàng quang, gây ra tình trạng không tự chủ trong thai kỳ sớm. Trong thời kỳ mãn kinh, mất trương lực cơ và mô gây ra tình trạng không tự chủ.
9. Khó ngủ và mệt mỏi
Khi mang thai, nồng độ progesterone cao gây ra mệt mỏi khiến phụ nữ cảm thấy buồn ngủ. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ khó ngủ và ngủ suốt đêm. Điều này dẫn đến thiếu ngủ và mệt mỏi.
Triệu chứng chỉ xảy ra khi mang thai
Mặc dù có các triệu chứng chồng chéo của thời kỳ mang thai và mãn kinh, các triệu chứng sau đây, cụ thể đối với thai kỳ sẽ giúp bạn dễ hiểu tình trạng của mình hơn.
1. Buồn nôn và nôn
Buồn nôn và nôn khi mang thai được gọi là ốm nghén. Nó được gây ra bởi mức độ cao của hormone thai kỳ hCG. Điều này diễn ra trong ba tháng đầu tiên. Mặc dù được gọi là 'ốm nghén', buồn nôn và nôn có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm. Những cơn ốm nghén thường giảm dần sau tháng thứ ba của thai kỳ.
2. Đau nhức và nhạy cảm ở vú
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sớm khiến ngực rất nhạy cảm và đau nhức. Điều này biến mất một khi cơ thể điều chỉnh theo sự tăng nội tiết tố.
3. Táo bón
Tăng nồng độ progesterone khi mang thai làm thư giãn các cơ trên toàn cơ thể. Điều này làm chậm hệ thống tiêu hóa và dẫn đến táo bón.
4. Quá mẫn cảm với thực phẩm
Khi mang thai, phụ nữ trải qua cả thèm ăn cũng như ác cảm với thực phẩm. Điều này là do nồng độ hormone thai kỳ cao hCG.
Triệu chứng chỉ xảy ra ở thời kỳ mãn kinh
1. Mất mật độ xương
Giảm nồng độ estrogen trong cơ thể trong giai đoạn tiền mãn kinh làm giảm mật độ xương. Điều này dẫn đến nguy cơ loãng xương, một tình trạng y tế trong đó xương trở nên mỏng manh và dễ gãy do mất mô. Để ngăn ngừa mất khối lượng xương, phụ nữ ở độ tuổi cuối 40 được khuyên nên bổ sung canxi và vitamin D.
2. Khô âm đạo
Nồng độ estrogen giảm cũng gây giảm độ đàn hồi và bôi trơn âm đạo. Điều này có thể gây chảy máu sau khi quan hệ và làm cho tình dục không thoải mái.
3. Giảm khả năng sinh sản
Thời kỳ mãn kinh báo hiệu sự kết thúc của khả năng sinh sản của nữ giới. Phụ nữ đến tuổi mãn kinh ngừng rụng trứng thường xuyên và có cơ hội mang thai thấp hơn. Tuy nhiên, phụ nữ có kinh nguyệt vẫn có thể mang thai.
4. Vấn đề về cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim
Nồng độ estrogen thấp hơn gây ra sự gia tăng cholesterol LDL (lipoprotein mật độ thấp), còn được gọi là cholesterol xấu. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Mang thai và mãn kinh được chẩn đoán như thế nào?
Cả mang thai và mãn kinh đều có thể được chẩn đoán và xác nhận chính xác bởi bác sĩ. Nếu bạn ở độ tuổi 40 và đang gặp phải các triệu chứng có thể do mang thai hoặc mãn kinh, bạn có thể làm theo các bước sau để chẩn đoán chính xác:
1. Chẩn đoán mang thai
Nếu bạn có nghi ngờ liệu đó là thời kỳ mãn kinh hay mang thai gây ra các triệu chứng của bạn, hãy làm xét nghiệm thai tại nhà để xác nhận điều đó. Hãy chắc chắn rằng bạn xác nhận kết quả với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng thử thai tại nhà không cho bạn kết quả dương tính hoặc âm tính giả. Bác sĩ sẽ xác nhận mang thai của bạn bằng xét nghiệm máu hoặc nước tiểu và siêu âm thai. Quét siêu âm là phương pháp mà hầu hết các bác sĩ sử dụng để xác nhận mang thai khả thi.
2. Chẩn đoán mãn kinh
Nếu bạn không biết liệu các triệu chứng của bạn là do mang thai hoặc mãn kinh, hãy xác nhận với bác sĩ của bạn. Xác nhận này được thực hiện thông qua xét nghiệm máu và nước tiểu để loại trừ mang thai. Bác sĩ cũng sẽ làm các xét nghiệm máu để xác định mức độ hormone estrogen và progesterone. Anh ta cũng sẽ xem xét tất cả các triệu chứng mà một người phụ nữ gặp phải, bao gồm cả những thay đổi trong kinh nguyệt, để chẩn đoán mãn kinh.
Mãn kinh và mang thai có một số triệu chứng phổ biến. Do đó, phụ nữ ở độ tuổi 40 có thể gặp khó khăn trong việc xác định xem các triệu chứng của họ có phải do mang thai hoặc mãn kinh hay không. Cách để xác nhận điều này là bằng cách tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ làm các xét nghiệm chẩn đoán để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Nếu nguyên nhân là mang thai, người phụ nữ sẽ cần bắt đầu ăn uống lành mạnh, uống vitamin trước khi sinh và chuẩn bị sinh con. Nếu là thời kỳ mãn kinh, người phụ nữ sẽ phải bổ sung canxi và vitamin D, tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh và xem xét liệu pháp thay thế hormone để giảm các triệu chứng mãn kinh.