Chảy máu cam khi mang thai - Khi nào bạn nên lo lắng?
Trong bài viết này
- Chảy máu cam có phổ biến trong thai kỳ?
- Nguyên nhân gây chảy máu cam khi mang thai
- Làm thế nào để ngăn chặn chảy máu cam?
- Ngăn ngừa chảy máu cam khi mang thai
- Chảy máu cam có thể ảnh hưởng đến việc mang thai của bạn?
- Khi lo lắng về chảy máu cam khi mang thai?
- Khi nào bạn nên gọi bác sĩ?
Cơ thể phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi về thể chất khi mang thai. Trong giai đoạn này, hệ thống tuần hoàn của cơ thể mở rộng để chứa em bé. Do đó, tuần hoàn máu tăng lên và các mạch máu mũi mở rộng. Những mạch máu này khá mỏng manh, và việc cung cấp máu tăng lên trở thành lý do chính gây chảy máu mũi khi mang thai. Thuật ngữ kỹ thuật cho chảy máu cam là chảy máu cam.
Chảy máu cam có phổ biến trong thai kỳ?
Trong số các vấn đề mà phụ nữ phải đối mặt khi mang thai, chảy máu cam là khá phổ biến. Gần 20% phụ nữ mang thai bị nó so với 6% phụ nữ không mang thai. Thỉnh thoảng chảy máu mũi không phải là nguyên nhân để báo động và có thể chứng minh là vô hại trong hầu hết các trường hợp. Hầu hết các bác sĩ đều cho rằng chảy máu cam trong thai kỳ sớm là phổ biến do áp lực lên các mạch máu mũi. Miễn là bạn không mất quá nhiều máu qua chảy máu cam, bạn sẽ ổn thôi.
Nguyên nhân gây chảy máu cam khi mang thai
Sau đây là những nguyên nhân phổ biến gây chảy máu cam khi mang thai:
- Các mạch máu mỏng manh trong mũi của bạn chịu áp lực rất lớn do nguồn cung cấp máu tăng lên trong thai kỳ. Trên thực tế, lượng máu tăng lên tới 50% do đó các mạch nhỏ trong mũi mở rộng. Vì chúng dễ dàng vỡ, chúng là một nguyên nhân phổ biến gây chảy máu cam.
- Các điều kiện y tế như tăng huyết áp hoặc đông máu hoặc chấn thương có thể trở thành một trong những nguyên nhân gây chảy máu cam.
- Bạn có thể bị chảy máu mũi khi mang thai khi bị cảm lạnh, dị ứng, nhiễm trùng xoang hoặc ngay cả khi màng mũi bị khô. Điều này có thể xảy ra khi bạn sống ở vùng khí hậu lạnh hoặc nếu nhà / văn phòng của bạn có máy lạnh.
- Ngậm mũi không liên tục cũng là một nguyên nhân gây chảy máu mũi khi mang thai và nên tránh.
- Hít phải sản phẩm làm sạch (đọc tác nhân hóa học) có thể gây kích ứng màng mũi. Các tác nhân như amoniac và axit mạnh được sử dụng để loại bỏ vết bẩn, do đó, nên tránh hoàn toàn trong quá trình mang thai.
- Sử dụng aspirin và chất làm loãng máu có thể chứng minh là nguyên nhân có thể gây chảy máu cam. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một sự thay thế hoặc thay đổi liều lượng, vì vậy, hãy nói chuyện với anh ta nếu bạn đang sử dụng bất kỳ trong số này.
- Dị ứng không khí có thể dẫn đến chảy máu cam.
- Mặc dù không có phương pháp tránh cảm lạnh thông thường, tốt nhất bạn nên tránh xa bằng cách kiêng đồ uống lạnh quá mức hoặc đồ ăn đông lạnh như kem, v.v.
Làm thế nào để ngăn chặn chảy máu cam?
Làm những điều sau đây khi mũi của bạn bắt đầu chảy máu khi mang thai:
- Ngồi xuống ngay khi chảy máu bắt đầu. Tuy nhiên, đảm bảo rằng đầu của bạn ở mức cao hơn trái tim của bạn.
- Không nằm xuống hoặc uốn cong về phía sau vì máu có thể chảy vào miệng của bạn.
- Giữ / véo lỗ mũi chảy máu trong khoảng 10 phút.
- Cúi về phía trước và thở bằng miệng trong thời gian này.
- Đảm bảo bạn giữ lỗ mũi trong ít nhất 7-8 phút và không nhả ra để kiểm tra xem có chảy máu không.
- Nếu bạn cảm thấy ngất xỉu, hãy nằm nghiêng nhưng không nằm ngửa.
- Theo dõi thời gian dành cho chảy máu cam để dừng lại vì nó không quá 20 phút. Sử dụng nó như là một tiêu chuẩn cho thời gian nếu chảy máu mũi lặp đi lặp lại.
Ngăn ngừa chảy máu cam khi mang thai
Theo cách nói của người già, cách phòng ngừa tốt hơn chữa bệnh, bạn có thể làm những điều sau đây để đảm bảo tránh xa chảy máu cam khi mang thai:
- Đừng bao giờ xì mũi quá mạnh. Phát triển thói quen thổi nhẹ nhàng để tránh chảy máu mũi. Ngoài ra, chỉ xì mũi khi cần thiết vì thổi thường xuyên có thể dẫn đến chảy máu.
- Giữ cho màng nhầy ngậm nước là chìa khóa để tránh chảy máu cam. Đảm bảo bạn giữ cho mình ngậm nước trong ngày.
- Nếu bạn sống ở vùng khí hậu khô hoặc trong mùa đông, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm tự do. Cài đặt một cái nếu bạn không có. Cơ hội chảy máu mũi giảm đáng kể do không khí ẩm mà nó tạo ra.
- Khói thuốc có thể bắt đầu cơn hắt hơi, vì vậy hãy tránh xa nó.
- Nếu bác sĩ của bạn đã đề nghị dùng thuốc thông mũi hoặc thuốc xịt mũi, hãy chắc chắn rằng bạn làm theo hướng dẫn chính xác như được đưa ra. Sử dụng quá mức có thể dẫn đến một tác động tiêu cực. Hãy chắc chắn rằng thuốc xịt không làm khô đường mũi của bạn vì điều này có thể làm tăng kích ứng hơn nữa.
- Hãy thử hắt hơi khi há miệng để phân chia áp lực to lớn của hắt hơi và cũng giúp bạn giảm bớt mũi.
- Điều quan trọng là giữ cho mũi không bị khô hoàn toàn. Sử dụng một chất bôi trơn như thạch dầu là rất hữu ích hoặc bạn có thể sử dụng thuốc xịt và thuốc nhỏ nước muối. Chất bôi trơn OTC gốc nước đặc biệt cũng có thể giúp bạn.
Chảy máu cam có thể ảnh hưởng đến việc mang thai của bạn?
Chảy máu cam không có tác động nói đến việc mang thai của bạn hoặc cách sinh em bé. Tuy nhiên, bạn có thể được khuyên nên chọn phân phối phần C thay vì giao hàng bình thường. Điều này được thực hiện đặc biệt nếu bạn gặp chảy máu mũi khá thường xuyên, đặc biệt là đăng ba tháng thứ hai cho đến khi sinh.
Nếu bạn bị chảy máu cam khi mang thai, có 10% khả năng tăng tương tự sau khi sinh em bé. Những chảy máu cam này hầu hết được giới hạn cho đến khi bạn mang thai và dừng lại sau khi sinh. Chúng tự động dừng lại sau khi bạn sinh em bé mà không cần thêm bất kỳ loại thuốc nào.
Khi lo lắng về chảy máu cam khi mang thai?
Mặc dù chảy máu cam trong thai kỳ là phổ biến, bạn nên lo lắng nếu nó dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nhất định. Luôn luôn là một điều khôn ngoan để tìm kiếm sự chăm sóc y tế nhanh chóng trong các điều kiện như vậy. Ở trạng thái mang thai, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ và tăng huyết áp cao hơn. Bạn nên lo lắng nếu chảy máu cam có kèm theo bất kỳ triệu chứng nào được đề cập dưới đây:
- Nếu chảy máu cam kèm theo thở khó khăn hoặc đau ngực dai dẳng, bạn chắc chắn nên lo lắng. Khó chịu nhẹ có thể tốt, nhưng nếu cơn đau khá nghiêm trọng hoặc kéo dài, cần kiểm tra.
- Mặt gục xuống, ngứa ran hoặc bất kỳ loại tê nào có thể là dấu hiệu của đột quỵ và cần được giải quyết nhanh chóng vì thời gian có thể ngắn.
- Người ta nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu người bị ảnh hưởng mất ý thức.
- Cảm giác bối rối sau chảy máu cam nên được chăm sóc y tế nhanh chóng vì nhẹ đầu.
- Bất kỳ loại chấn thương dẫn đến chảy máu cam nên được điều tra ngay lập tức.
Khi nào bạn nên gọi bác sĩ?
Mang thai là thời gian mà mọi vấn đề nhỏ có thể bị mất cân bằng vì sức khỏe của bạn có thể bị đe dọa. Chảy máu cam là phổ biến trong thai kỳ, nhưng bạn chắc chắn không muốn mạo hiểm nếu tần suất có được một bất thường. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để anh ta có thể loại bỏ bất kỳ vấn đề lớn nào ẩn giấu đằng sau nó. Tốt nhất là gọi cho bác sĩ của bạn và yêu cầu kiểm tra nhanh trong trường hợp sau đây:
- Dòng máu khá nặng.
- Chảy máu không ngừng ngay cả sau 20-30 phút giữ hoặc áp vào mũi.
- Chảy máu gây ra thở nặng và dẫn đến khó thở.
- Trong trường hợp chấn thương đầu, bạn bị chảy máu mũi. Gọi cho bác sĩ ngay cả khi chảy máu thấp.
- Bạn cảm thấy mất phương hướng, lâng lâng hoặc mệt mỏi.
- Có khó chịu nhẹ hoặc đau ngực.
- Da bạn trở nên nhợt nhạt do chảy máu.
- Bạn phải gọi bác sĩ nếu bạn bị huyết áp cao vì lưu lượng máu có thể tăng.
- Nói chuyện với bác sĩ nếu các bước được đề cập ở trên trong Cách làm thế nào để ngăn chặn một mũi chảy máu mũi không hoạt động và chảy máu tiếp tục.
Khi bạn mang thai, đó là một điều tốt để được hoàn toàn hòa hợp với nhu cầu của cơ thể bạn. Với rất nhiều phụ nữ mang thai và bà mẹ mới xung quanh bạn, chắc chắn sẽ không có bất kỳ lời khuyên chân thành nào. Tuy nhiên, bạn sẽ làm tốt để không trở nên quá lo lắng về mọi trải nghiệm thay đổi. Điều này sẽ dẫn đến sự lo lắng và căng thẳng không mong muốn. Tất nhiên, bạn nên lưu ý chảy máu cam nhưng hãy nhớ nó là phổ biến trong khi mang thai. Nếu nó làm bạn lo lắng không có hồi kết, bạn sẽ cho phép nó làm lu mờ đi phép màu của việc mang thai và sinh nở.