Phục hồi sau khi giao hàng phần C

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Làm thế nào là một Cesarean được thực hiện?
• Nó cảm thấy thế nào sau khi sinh mổ?
• Tôi sẽ nhận được gì để giảm đau?
• Bao lâu tôi có thể cho con bú?
• Vài ngày đầu tiên của tôi sau Cesarean sẽ như thế nào?
• Khi nào tôi sẽ ra khỏi giường?
• Tôi phải làm gì về vết sẹo Cesarean của tôi?
• Mức độ hoạt động của tôi sau phần C là gì?
• Mẹo để phục hồi nhanh hơn sau khi sinh Cesarean
• Khi nào cần tư vấn bác sĩ?

Sinh nở âm đạo là cách phổ biến nhất để sinh em bé. Tuy nhiên, nếu có một số biến chứng, bác sĩ có thể đề nghị sinh mổ vì sự an toàn của mẹ và con. Có thể cần sinh mổ trong các trường hợp sau:

• nếu em bé ở tư thế cúi đầu xuống
• Nếu em bé quá lớn để đi qua khung chậu
• nếu em bé gặp nạn
• Nếu người mẹ có các biến chứng về sức khỏe và đang dùng thuốc mạnh
• nếu người mẹ không thể chuyển dạ
• khi mẹ đang mang bội

Bên cạnh đó, có một số tình huống khác trong đó có thể cần phải sinh mổ, và thẩm phán tốt nhất về việc có cần thiết hay không là bác sĩ của bạn.

Làm thế nào là một Cesarean được thực hiện?

Trong một cuộc phẫu thuật mổ lấy thai, một vết mổ được tạo ra ở bụng và tử cung của người mẹ, và em bé được chuyển qua đó. Người mẹ được gây tê cục bộ và, trong hầu hết các trường hợp, cô ấy tỉnh táo trong suốt quá trình phẫu thuật.

Nó cảm thấy thế nào sau khi sinh mổ?

Phần C, giống như sinh âm đạo, là một quá trình sinh nở, và niềm vui và sự phấn khích mà người mẹ trải nghiệm khi bế em bé cũng không khác.

Tuy nhiên, một số bà mẹ có thể cảm thấy thất vọng vì không thể sinh thường, đặc biệt là những bà mẹ có phần C không có kế hoạch. a, vì nhiều lý do,

Một thủ tục sinh mổ cũng ảnh hưởng đến trạng thái thể chất của bạn. Một số bà mẹ có thể cảm thấy buồn nôn ngay sau khi phẫu thuật, và cơn buồn nôn này có thể kéo dài tới 48 giờ. Nhiều bà mẹ cũng cảm thấy ngứa ngáy do các loại thuốc dùng cho thuốc gây tê ngoài màng cứng.

Tôi sẽ nhận được gì để giảm đau?

Đó là bình thường để trải nghiệm đau sau khi phẫu thuật. Nếu cơn đau là không thể chịu đựng được, các bác sĩ gây mê có thể đề nghị morphin, đặc biệt là nếu sử dụng một màng cứng hoặc cột sống trong phẫu thuật. Morphine cung cấp cứu trợ sau sinh kéo dài đến 24 giờ. Sau đó, thuốc giảm đau như ibuprofen được dùng để giảm đau.

Nếu gây mê toàn thân đã được thực hiện, người mẹ được sử dụng ma túy toàn thân để giảm đau ngay lập tức. Người mẹ cũng được cho dùng thuốc giảm đau cứ sau ba hoặc bốn giờ.

Điều quan trọng là người mẹ tiếp cận y tá trong trường hợp cô ấy cảm thấy khó chịu hơn nữa. Chờ đợi lâu hơn chỉ có thể dẫn đến sự cần thiết phải dùng liều lượng lớn để giảm đau.

Bao lâu tôi có thể cho con bú?

Để hiểu được bạn sẽ sớm chăm sóc em bé như thế nào sau phần C, bạn cần hiểu cơ thể bạn đã sẵn sàng cho việc điều dưỡng như thế nào. Có một sự thay đổi nội tiết tố diễn ra khi nhau thai tách ra khỏi tử cung. Sự tách biệt này là tín hiệu cho thấy sữa đã được sản xuất. Điều quan trọng cần lưu ý là tín hiệu này xảy ra trong trường hợp sinh thường cũng như sinh mổ.

Nói cách khác, về mặt kỹ thuật, bạn có thể cho con ăn ngay sau khi phẫu thuật mổ lấy thai. Tuy nhiên, bạn có thể phải đối mặt với một số khó khăn và vết mổ có thể đau khi bạn chăm sóc em bé. Tốt nhất là nhờ sự giúp đỡ của y tá để được hướng dẫn về các vị trí điều dưỡng. Y tá có thể khuyên nằm nghiêng hoặc tư thế bóng đá giúp tránh mọi áp lực lên vết cắt.

Trong một số trường hợp, các bà mẹ cũng bị đau núm vú. Nếu bạn phải đối mặt với vấn đề này, bạn cần tham khảo ý kiến ​​tư vấn cho con bú ngay lập tức.

Người mẹ được cho uống rất nhiều thuốc giảm đau để giúp con bé mau lành hơn. Những loại thuốc này được chăm sóc rằng nó không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Do đó, bạn chỉ nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tuân thủ số lượng quy định.

Thông thường, sữa bắt đầu đến trong vòng 2 đến 6 ngày sau khi sinh. Nếu mất nhiều thời gian hơn, các chuyên gia khuyên rằng người mẹ nên kiên trì nỗ lực cho con bú. Điều này là do, trong những ngày đầu, ngực của người mẹ sản xuất đủ sữa non (sữa đầu tiên được sản xuất vào cuối thai kỳ) để em bé bú.

Vài ngày đầu tiên của tôi sau Cesarean sẽ như thế nào?

Hãy yên tâm, bạn sẽ nhận được rất nhiều sự chăm sóc sau phẫu thuật sau khi sinh mổ. Bác sĩ sẽ theo dõi bạn chặt chẽ trong 24 giờ để tìm kiếm bất kỳ dấu hiệu khó chịu hoặc vấn đề nào và để kiểm tra xem vết thương có lành đúng không. Bạn sẽ được cung cấp một số loại thuốc giảm đau và sẽ được yêu cầu bắt đầu đi bộ trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật để làm giảm khí tích tụ trong bụng. Đi bộ ban đầu hơi khó khăn, nhưng cơn đau giảm dần sau vài ngày. Bạn cũng có thể bắt đầu uống nước và tham gia chế độ ăn kiêng nhẹ trong vòng sáu đến tám giờ sau phẫu thuật.

Bác sĩ sẽ tháo ghim vào ngày thứ ba hoặc thứ tư. Lưu ý rằng thủ tục không gây đau đớn và nó chỉ cảm thấy như một nhúm nhỏ. Trong hầu hết các trường hợp, điều này được thực hiện trước khi mẹ xuất viện.

Chảy máu âm đạo và tiết dịch giảm dần nhưng có thể kéo dài đến sáu tuần. Chất thải chuyển từ màu đỏ tươi sang màu hồng và sau đó chuyển sang màu vàng trắng.

Chăm sóc thể chất sau phần C

Điều quan trọng là mẹ phải chăm sóc nhiều hơn sau khi sinh mổ. Một người mẹ mới cần phải trải qua rất nhiều, cả về thể chất và cảm xúc. Vì vậy, cô cần được chăm sóc và hỗ trợ để chữa lành nhanh.

Bạn sẽ được yêu cầu đi tiểu thường xuyên vì bàng quang đầy khiến tử cung khó co bóp, làm tăng áp lực lên vết thương.

Thông thường phải mất 4 tuần để vết mổ lành lại. Tuy nhiên, có thể có một cơn đau thường xuyên trong khu vực trong năm đầu tiên. Vết sẹo có thể cảm thấy tê và đau và sẽ hơi nổi lên. Nó sẽ tối hơn màu da của khu vực xung quanh. Có thể có một cơn đau nhẹ ngay cả khi ho và hắt hơi.

Chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ là điều cần thiết để mẹ giúp bé mau lành bệnh. Phần C là một phẫu thuật phức tạp, và do đó, người mẹ cần nghỉ ngơi và chăm sóc trước khi có thể bắt đầu hoạt động bình thường.

Chăm sóc trước khi bạn rời bệnh viện

• Bạn sẽ được yêu cầu thức dậy và đi vào phòng tắm trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi sinh. Điều này giúp chữa bệnh. Hãy chắc chắn rằng bạn đi chậm vì đi bộ nhanh có thể gây chóng mặt
• Một khi ống thông được lấy ra, có thể đau khi đi tiểu. Bạn có thể cần giúp đỡ để sử dụng nhà vệ sinh
• Sau khi sinh, tử cung bắt đầu co lại với kích thước trước khi mang thai. Điều này dẫn đến chảy máu nặng được gọi là lochia và có thể tiếp tục cho đến 6 tuần. Bệnh viện cung cấp miếng đệm kinh nguyệt siêu thấm cho cùng
• Bạn có thể được yêu cầu đi bộ nhỏ, chậm xung quanh bệnh viện. Những bước đi này giúp phục hồi và giảm khí có xu hướng phát triển sau phẫu thuật

Sau khi về nhà

Chăm sóc tại bệnh viện phải tiếp tục khi bạn được xuất viện và về nhà:

• Tránh tất cả các công việc nhà và kiềm chế nâng vật nặng
• Chảy máu âm đạo có thể tăng lên với những thay đổi về vị trí và hoạt động. Trong quá trình bình thường, nó nên thay đổi thành màu hồng nhạt và sau đó sang màu vàng hoặc màu nhạt. Nếu điều đó không xảy ra, có thể là do bạn đang cố gắng quá nhiều
• Bạn cần tiêu thụ nhiều chất lỏng và ăn uống lành mạnh để lấy lại năng lượng
• Điều quan trọng là bạn phải nghỉ ngơi
• Bất kỳ sốt hoặc đau có thể là một dấu hiệu nhiễm trùng và cần trợ giúp y tế ngay lập tức. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu có bất kỳ sốt hoặc đau

Chăm sóc cảm xúc

Những bà mẹ mới sinh con có thể bị căng thẳng cảm xúc. Họ có thể cảm thấy thất vọng vì một số lý do. Điều này có thể là do không thể giao hàng bình thường hoặc do một số biến chứng trong giao hàng. Việc họ trải qua những cảm xúc lẫn lộn và thay đổi tâm trạng là điều bình thường.

Điều quan trọng cần biết là xanh da trời sau sinh có xu hướng ảnh hưởng đến hầu hết các bà mẹ mới sinh, bất kể việc sinh nở là âm đạo hay bình thường. Những thay đổi tâm trạng này thường bắt đầu sau một vài ngày giao hàng và kéo dài trong một vài ngày.

Trong khi xanh da trời sau sinh là bình thường, không nên xem nhẹ trầm cảm sau sinh. Nếu tâm trạng thất thường và buồn bã kéo dài ngay cả sau một vài tuần và bắt đầu trở nên tồi tệ hơn, có lẽ bạn đang bị trầm cảm sau sinh. Tốt nhất là nhìn thấy một chuyên gia trong trường hợp như vậy.

Khi nào tôi sẽ ra khỏi giường?

Mặc dù bạn sẽ được yêu cầu bắt đầu đi bộ sau 24 giờ giao hàng, nhưng bạn thường được xuất viện sau 3 ngày. Trong khi nhiều bà mẹ có phần C lên và ra khỏi giường trong vài ngày, có thể mất đến sáu tuần để cơ thể bạn hồi phục hoàn toàn sau phần C.

Các bác sĩ chắc chắn sẽ tư vấn cho bạn rất nhiều chăm sóc về thể chất sau phần C, và y tá cũng sẽ chia sẻ các mẹo để phục hồi nhanh hơn. Chăm sóc sau sinh mổ tại nhà là điều cần thiết vì nó giúp người mẹ hướng năng lượng của mình vào việc chăm sóc trẻ sơ sinh.

Tôi phải làm gì về vết sẹo Cesarean của tôi?

Vết sẹo mổ lấy thai sẽ ở bên mẹ mãi mãi. Nó sẽ trở nên hơi mờ nhạt dần dần nhưng sẽ không bao giờ hoàn toàn biến mất.

Sẹo ban đầu sưng húp, nổi lên và sẫm màu hơn phần còn lại của da. Tuy nhiên, nó bắt đầu co lại và có xu hướng phù hợp với màu da. Nó thường ngứa khi lành. Đường rạch rất thấp ở bụng - thấp hơn dây thắt lưng của đồ lót - và nó bị che giấu bởi lông mu.

Đường rạch chỉ dài khoảng bốn đến sáu inch và rộng 1/8 inch. Khi nó bắt đầu lành, vết sẹo co lại thành 1/16 inch.

Việc cắt phần C thường được thực hiện theo chiều ngang, nhưng trong những trường hợp hiếm hoi cũng theo chiều dọc. Vết mổ cũng dễ bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Các dấu hiệu phổ biến của nhiễm trùng là:

• Đau hoặc đỏ
• Sưng ở vị trí vết mổ và sưng ở chân
• Sốt cao
• Xả ra từ vết thương
• Khó chịu và đau bụng không chịu nổi
• Dịch âm đạo khó chịu và các vấn đề tiết niệu
• Chất thải từ âm đạo

Trong trường hợp có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện để tìm sự trợ giúp y tế.

Mức độ hoạt động của tôi sau phần C là gì?

Tốt nhất là đi chậm và cẩn thận để tránh bất kỳ biến chứng. Bác sĩ có thể sẽ tư vấn cho bạn về những biện pháp phòng ngừa nào nên được thực hiện sau khi sinh bằng phần C. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa bạn nên ghi nhớ:

• Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để tăng tốc độ phục hồi
• Đi bộ mỗi ngày, tăng dần số lượng mỗi ngày. Đi bộ có nhiều lợi ích, và tốt nhất là bắt đầu đi bộ càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, cần chú ý để không làm quá sức cơ thể
• Các hoạt động như chạy bộ, đạp xe và tập thể dục nên tránh trong ít nhất 6-8 tuần. Người mẹ không nên tập situps hoặc các bài tập khác có thể làm căng bụng
• Điều quan trọng là mẹ không nâng tạ nặng
• Một chiếc gối nên được giữ trên vết cắt khi ho và hắt hơi vì nó làm giảm đau
• Băng vệ sinh được khuyên dùng lý tưởng sau phần C, và người ta nên tránh băng vệ sinh
• Bạn có thể tiêu thụ thực phẩm cấu thành chế độ ăn bình thường trong khi vẫn đảm bảo rằng bạn ăn rau và trái cây tươi. Hãy cẩn thận để tiêu thụ nhiều chất lỏng trong suốt cả ngày để giúp tránh táo bón
• Thực phẩm xơ được khuyến khích vì nó giúp cho nhu động ruột

Người ta có thể bắt đầu tập thể dục sau sáu đến tám tuần, nếu điều đó không có biến chứng trong quá trình phục hồi. Quan hệ tình dục cũng có thể được thực hiện sau sáu tuần nếu người mẹ cảm thấy thoải mái và sau khi kiểm tra với bác sĩ. Tuy nhiên, người ta có thể cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về các phương pháp ngừa thai có thể được thực hiện. Điều này là do những cái được thực hiện trước khi sinh có thể không hiệu quả lắm bây giờ và một số thay đổi có thể cần thiết để kiểm soát mang thai ngoài ý muốn.

Mẹo để phục hồi nhanh hơn sau khi sinh Cesarean

Bạn có thể làm theo các mẹo phục hồi này để chữa lành nhanh hơn:

• Nhận được rất nhiều phần còn lại

Sinh mổ là một cuộc phẫu thuật lớn và cơ thể cần nghỉ ngơi nhiều để hồi phục nhanh hơn. Cơ thể cần ít nhất sáu tuần để chữa lành hoàn toàn để đảm bảo quá trình lành thương ở phần C. Nghỉ ngơi khi bé ngủ và yêu cầu giúp thay tã và làm việc nhà có thể cho mẹ thời gian nghỉ ngơi và hồi phục nhanh hơn

• Hãy chăm sóc cơ thể của bạn

Cơ thể cần được chăm sóc thêm bây giờ và không nên tác động. Tránh cầu thang càng nhiều càng tốt và không nâng bất cứ thứ gì nặng. Bạn chỉ có thể bắt đầu tập thể dục sau khi bác sĩ cho phép. Tuy nhiên, hãy bắt đầu với các bài tập nhẹ nhàng và đừng quá căng thẳng

• Thuốc giảm đau

Có thể dùng một số loại thuốc giảm đau để giảm đau. Nhưng điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào. Bạn cũng cần kiểm tra xem thuốc có thể được tiêu thụ trong khi bạn đang cho con bú

• Ăn uống lành mạnh

Điều quan trọng là phải ăn thực phẩm bổ dưỡng và bao gồm rất nhiều trái cây và rau quả tươi trong chế độ ăn uống. Điều này không chỉ bổ dưỡng cho bạn mà những chất dinh dưỡng này cũng sẽ được truyền qua cho bé thông qua sữa mẹ

• Thức ăn xơ

Táo bón là một vấn đề lớn sau phần C. Điều này thật khó chịu và mất nhiều thời gian để trở lại bình thường. Ăn nhiều thực phẩm có chất xơ như rau, yến mạch, ragi, v.v. và uống nhiều nước có thể giúp làm mềm phân

• Chăm sóc vết mổ

Các vết mổ nên được chăm sóc hàng ngày. Nó có thể được rửa bằng xà phòng và nước, nhưng không nên chà. Vết cắt thường lành trong vòng một tuần, và trong trường hợp có mủ, hoặc nếu vùng da xung quanh vết mổ chuyển sang màu đỏ, thì đó có thể là một bệnh nhiễm trùng cần được chỉ định cho bác sĩ

• Giúp đỡ về mặt cảm xúc

Thông thường nhiều bà mẹ cảm thấy buồn và thất vọng sau khi sinh con ở phần C. Trầm cảm sau sinh là phổ biến nhưng không nên chịu đựng trong im lặng. Nên đề nghị giúp đỡ và hỗ trợ để giúp chống trầm cảm

• Giúp đỡ

Người mẹ mới nên nhờ giúp đỡ mà không cảm thấy ngại ngùng vì nếu cô ấy kiệt sức, cơ thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành

• Quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục có thể rất đau đớn đối với các bà mẹ có phần C, và người ta chỉ nên quan hệ tình dục sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

• Nhà vệ sinh công cộng

Sử dụng phòng tắm công cộng và nhà vệ sinh nên tránh càng nhiều càng tốt sau khi phẫu thuật mổ lấy thai. Điều này có thể gây nhiễm trùng khiến vết thương khó lành

Khi nào cần tư vấn bác sĩ?

Điều quan trọng đối với tất cả các bà mẹ mới sinh con là phải biết cách phục hồi nhanh chóng từ phần C. Điều cũng quan trọng là phải biết về các dấu hiệu cần đến bác sĩ ngay lập tức. Một vài chỉ dẫn có thể là:

• Bất tỉnh, khó thở, đau ngực hoặc ra máu ho và đau bụng không chịu nổi
• Chảy máu đỏ tươi và chảy nhiều, thấm một hoặc nhiều miếng mỗi giờ trong hai giờ trở lên
• Chảy máu âm đạo nặng hoặc chảy máu đỏ tươi ngay cả sau bốn ngày
• Máu đông như kích thước của một quả bóng golf
• Dịch tiết âm đạo có mùi hôi
• Khâu lỏng với vết mổ
• Các triệu chứng nhiễm trùng như đỏ, mủ chảy ra từ vết mổ, sưng hạch bạch huyết, sốt hoặc sưng
• Rắc rối khi đi tiểu

Phần kết luận

Sinh nở ở phần C là một thủ tục phẫu thuật liên quan đến vết mổ ở bụng và tử cung của người mẹ. Một hoạt động phần C điển hình kéo dài trong ba đến bốn giờ. Do đó, sự phục hồi từ nó khó khăn hơn cũng như chậm hơn so với việc sinh thường.

Sau khi cắt bỏ phần C, mẹ cần tuân thủ rất nhiều biện pháp phòng ngừa trước khi bé lành hoàn toàn.

Điều quan trọng là người mẹ được nghỉ ngơi nhiều, cả về thể chất và tinh thần, để có thể sớm hồi phục sau phẫu thuật.