Cúm dạ dày khi mang thai
Trong bài viết này
- Nguyên nhân gây bệnh cúm dạ dày?
- Triệu chứng của bệnh cúm dạ dày?
- Làm thế nào bạn có thể chẩn đoán cúm dạ dày?
- Làm thế nào để đối phó với nhiễm trùng dạ dày trong thai kỳ?
- Thuốc điều trị bệnh cúm dạ dày có an toàn khi mang thai không?
- Bạn có thể ngăn ngừa lỗi dạ dày?
- Có phải cúm dạ dày ảnh hưởng đến thai nhi?
- Khi nào cần gọi bác sĩ?
Mang thai có thể khiến bạn cực kỳ thận trọng và đúng đắn vì bạn không chỉ có trách nhiệm với sức khỏe của mình mà còn nuôi dưỡng em bé. Tuy nhiên, có một số bệnh nhiễm trùng vẫn có thể tấn công bạn và một trong những bệnh nhiễm trùng đó là cúm dạ dày. Điều này có thể không xảy ra hoàn toàn do sơ suất của bạn, nhưng nó cũng có thể xảy ra do hệ thống miễn dịch của bạn bị suy yếu trong thai kỳ. Do đó, nếu cúm dạ dày khi mang thai là mối quan tâm của bạn, thì bạn nên xem qua bài viết sau. Chúng tôi sẽ làm quen với tất cả những gì bạn cần biết về bệnh cúm dạ dày khi mang thai và tất cả những gì bạn có thể làm để kiểm soát tình trạng của mình một cách hiệu quả.
Nguyên nhân gây bệnh cúm dạ dày?
Cúm dạ dày hoặc nhiễm trùng dạ dày trong thai kỳ là một hiện tượng rất phổ biến, còn được gọi là viêm dạ dày ruột. Cúm dạ dày là một bệnh nhiễm trùng niêm mạc ruột, và nó thường được gây ra bởi các loại vi-rút. Những vi-rút này thường được chuyển từ thực phẩm được chế biến trong điều kiện mất vệ sinh hoặc không được nấu chín đúng cách.
Triệu chứng của bệnh cúm dạ dày?
Chỉ cần chắc chắn rằng bạn đang bị cúm dạ dày chứ không phải do bất kỳ bệnh đau dạ dày nào khác; Ở đây chúng tôi có một số triệu chứng cúm dạ dày, có thể giúp bạn thiết lập tình trạng của mình:
- Bạn có thể trải qua một cơn đau đầu dữ dội.
- Bạn có thể bị tiêu chảy (phân lỏng và chảy nước).
- Bạn có thể bị sốt (cấp thấp).
- Cơ bắp của bạn có thể cảm thấy đau và dịu dàng.
- Bạn có thể gặp ớn lạnh.
- Bạn có thể cảm thấy kiệt sức và mệt mỏi.
- Bạn có thể bị mất nước
Làm thế nào bạn có thể chẩn đoán cúm dạ dày?
Đôi khi nó có thể trở nên khó khăn để chẩn đoán cúm dạ dày. Điều này là do các triệu chứng của bệnh cúm dạ dày và ốm nghén có phần giống nhau. Điều này có thể khó thiết lập hơn trong những tháng đầu của thai kỳ khi bạn có thể chiến đấu với ốm nghén và buồn nôn. Tuy nhiên, nếu cùng với ốm nghén, bạn nhận thấy bất kỳ cơn sốt, chuột rút, tiêu chảy hoặc chán ăn thì bạn có thể bị cúm dạ dày.
Ngoài sự giống nhau với ốm nghén, đôi khi cúm cũng có thể bị nhầm với ngộ độc thực phẩm. Do đó, tìm kiếm lời khuyên y tế và kiểm tra kỹ lưỡng để xác định xem bạn có bị cúm dạ dày hay không.
Làm thế nào để đối phó với nhiễm trùng dạ dày trong thai kỳ?
Ngay khi bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng cúm dạ dày nào, bạn có thể làm như sau để kiểm soát các triệu chứng của mình:
1. Ăn đúng
Cơ thể bạn đang chiến đấu với nhiễm trùng, và nó cần năng lượng, nhưng bạn có thể không cảm thấy muốn ăn. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn nên ăn một bữa ăn ngon và bổ dưỡng để giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Ăn một bữa ăn nhạt nhẽo và nhẹ nhàng và tránh ăn các món ăn cay và nặng vì chúng có thể gây kích ứng dạ dày của bạn.
2. Uống đủ nước
Tiêu thụ một lượng nước tốt sẽ tự hỏi khi cơ thể bạn đang chống lại nhiễm trùng. Bạn có thể thấy khó khăn khi nuốt một ly nước trong khi di chuyển, nhưng bạn có thể tiếp tục nhấm nháp nước đều đặn. Bạn thậm chí có thể ăn đá bào nếu bạn muốn. Nước không chỉ giúp loại bỏ nhiễm trùng mà còn giúp bạn tránh mất nước. Bạn cũng có thể bao gồm các chất lỏng khác để hydrat hóa cơ thể của bạn.
3. Nghỉ ngơi nhiều
Cơ thể bạn đã làm việc chăm chỉ để hỗ trợ em bé của bạn, và bất kỳ loại nhiễm trùng nào cũng có thể khiến cơ thể bạn hoạt động nhiều hơn. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Do đó, điều rất quan trọng là bạn được nghỉ ngơi nhiều. Một lượng nghỉ ngơi đầy đủ sẽ cung cấp cho cơ thể bạn năng lượng cần thiết để chống lại nhiễm trùng.
4. Uống một số Probiotic
Cúm dạ dày có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt có trong đường tiêu hóa của bạn. Do đó, để bổ sung vi khuẩn tốt cho bạn, bạn nên tiêu thụ thực phẩm có vi khuẩn hoặc men vi sinh tốt, và sữa đông và kefir là một số lựa chọn tốt mà bạn có thể chọn.
5. Tiêu thụ bạc hà
Tiêu thụ bạc hà là một lựa chọn tuyệt vời để chống lại bệnh cúm dạ dày. Bạc hà có đặc tính trị liệu giúp giảm bớt hội chứng ruột kích thích. Bạn có thể thêm bạc hà trong trà hoặc pha nước chanh với nó để kiểm soát các triệu chứng cúm dạ dày.
6. Lấy gừng
Nếu bạn đang tự hỏi nên dùng thuốc gì khi bị cúm dạ dày khi mang bầu, câu trả lời là gừng, vì đây là một trong những lựa chọn tốt nhất để kiểm soát các triệu chứng của bạn. Gừng rất tốt cho tiêu hóa, và nó cũng rất nhẹ ở dạ dày. Bạn có thể nhai một miếng gừng, pha trà gừng hoặc uống gừng dưới bất kỳ hình thức nào khác mà bạn muốn để chữa bệnh cúm dạ dày khi mang thai.
7. Uống điện giải
Bạn có thể dùng chất điện giải để bổ sung dung dịch ion bị mất khỏi cơ thể. Cúm dạ dày làm tổn thương dạ dày và nôn mửa và tiêu chảy có thể khiến bạn mất các dung dịch ion quan trọng từ cơ thể. Để cảm thấy tràn đầy năng lượng và lấy lại sức lực đã mất, bạn có thể uống dung dịch điện giải tự chế.
8. Tránh thực phẩm và đồ uống có thể làm nặng thêm tình trạng của bạn
Ăn uống đúng cách không chỉ quan trọng mà còn quan trọng không kém khi bạn không bị cúm dạ dày. Bạn sẽ cần phải kiêng ăn thực phẩm nặng, béo và cay. Ngoài ra, không tiêu thụ đồ uống có chứa caffein và có ga vì chúng có thể gây khó chịu cho dạ dày của bạn.
Thuốc điều trị bệnh cúm dạ dày có an toàn khi mang thai không?
Bạn có thể được bác sĩ kê toa thuốc kháng axit, Acetaminophen hoặc Tylenol hoặc thuốc giảm khí. Tuy nhiên, không nên tự ý mua các loại thuốc không kê đơn này vì nó có thể gây hại cho bạn hoặc thai nhi trong khi mang thai. Mặc dù các loại thuốc này an toàn khi dùng trong thai kỳ, nhưng nó có thể dẫn đến các biến chứng gây tử vong nếu bạn dùng các loại thuốc này mà không có bất kỳ đơn thuốc nào từ bác sĩ.
Bạn có thể ngăn ngừa lỗi dạ dày?
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Vì vậy, tốt nhất là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Nếu bạn đang tìm cách để ngăn ngừa bọ xít dạ dày, đừng tìm đâu xa vì ở đây chúng tôi có một số biện pháp mà bạn có thể sử dụng để ngăn ngừa bọ xít dạ dày khi mang thai:
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước và tập thể dục vừa phải. Trong ngắn hạn giữ sức khỏe và giữ nhiễm trùng tại vịnh.
- Tránh tiêu thụ thực phẩm lạnh và cũ đã ngồi trong tủ lạnh của bạn trong một vài giờ. Luôn ăn thức ăn tươi.
- Không ăn thức ăn đường phố và ở những nơi mất vệ sinh. Hãy ghi nhớ các quy tắc chung về an toàn thực phẩm.
- Bạn có thể bị nhiễm trùng từ một người đã bị cúm dạ dày. Vì vậy, tránh xa những người bị nhiễm trùng này.
- Giữ một chiếc khăn riêng để tắm và lau tay.
- Tránh nấu ăn khi bạn không khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn phải, sau đó tuân thủ vệ sinh tốt trong khi chuẩn bị thức ăn và rửa tay kỹ lưỡng.
- Làm sạch tay sau khi vuốt ve thú cưng hoặc sau khi làm vườn.
- Làm sạch tay của bạn sau khi sử dụng nhà vệ sinh ở nơi công cộng.
- Tránh bất kỳ thực phẩm phát ra mùi hôi.
Có phải cúm dạ dày ảnh hưởng đến thai nhi?
Cúm dạ dày là một bệnh nhiễm virut, và nó có thể không gây hại cho thai nhi của bạn. Điều này là do cơ chế bảo vệ của cơ thể bạn rất mạnh mẽ trong việc bảo vệ em bé khỏi các bệnh nhiễm virus như vậy. Do đó, điều rất quan trọng là bạn phải giữ sức khỏe và phù hợp trong suốt thai kỳ vì ngay cả khi bạn bị nhiễm trùng, cơ thể bạn sẽ chiến đấu với nó và cũng cứu em bé của bạn. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không đủ khỏe hoặc bạn đang mắc phải bất kỳ căn bệnh nào khác, thì cúm dạ dày hoặc viêm dạ dày ruột khi mang thai có thể trở thành nguyên nhân gây lo ngại.
Khi nào cần gọi bác sĩ?
Hầu hết các trường hợp lỗi dạ dày khi mang thai thường giảm dần trong một vài ngày. Tuy nhiên, đối với các triệu chứng sau, bạn nên liên lạc với bác sĩ:
- Nếu bạn đang cảm thấy vô cùng mệt mỏi và kiệt sức.
- Nếu bạn không cảm thấy muốn ăn hoặc cảm thấy chán ăn.
- Nếu bạn bị sốt từ 101 độ trở lên.
- Nếu bạn nhận thấy màu của nước tiểu đã chuyển sang màu vàng đậm từ màu vàng nhạt, miệng của bạn có vẻ như bị khô và bạn gặp các dấu hiệu mất nước khác.
- Nếu bạn đi đại tiện ngay khi bạn ăn thứ gì đó hoặc dạ dày của bạn không thể giữ thức ăn được lâu.
- Nếu bạn không khỏe hơn 2 ngày.
Nếu bạn đăng ký bất kỳ triệu chứng nào của bệnh cúm dạ dày nói trên trong thời kỳ đầu mang thai hoặc sau này trong thai kỳ, thì bạn nên liên lạc với bác sĩ càng sớm càng tốt. Vì bất kỳ loại chậm trễ nào cũng có thể làm cho tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn và nhiều biến chứng có thể xảy ra. Nhận trợ giúp kịp thời và kiểm soát tình trạng của bạn cho bạn và sức khỏe của thai nhi.