Sử dụng dầu hạnh nhân khi mang thai - Có an toàn không?
Trong bài viết này
- Bà bầu có thể sử dụng dầu hạnh nhân?
- Lợi ích của dầu hạnh nhân khi mang thai
- Dầu hạnh nhân ngọt khác với dầu hạnh nhân tự nhiên như thế nào?
- Thận trọng khi sử dụng dầu hạnh nhân khi mang thai
- Có phải sử dụng dầu hạnh nhân khi mang thai gây ra sinh non?
Vâng đúng vậy! Một người cuối cùng đánh giá mọi sản phẩm thực phẩm và chăm sóc da lần thứ hai khi họ đang mang thai. Một số chất như rượu và một số dược phẩm ngay lập tức trở thành no-nos. Các chất khác, như tinh dầu và thảo dược; sả, ví dụ, rơi ở đâu đó ở giữa - được sử dụng một cách thận trọng, được sử dụng một cách tiết kiệm hoặc được sử dụng vừa phải.
Vì vậy, nơi nào trong phổ này dầu hạnh nhân rơi?
Bà bầu có thể sử dụng dầu hạnh nhân?
Ba loại dầu hạnh nhân có thể thường được tìm thấy trên thị trường. Chúng tôi sẽ xem xét việc sử dụng và an toàn của tất cả những điều này:
1. Dầu hạnh nhân ngọt
Dầu hạnh nhân ngọt đã được sử dụng bởi phụ nữ mang thai cả cho tiêu dùng và sử dụng bên ngoài, như dầu dưỡng ẩm trong nhiều thế kỷ. Nó là một loại dầu của hãng Carrier - nó thường được sử dụng với số lượng lớn (trái ngược với các loại dầu thiết yếu của nhà vua). Theo cách nói thông thường và trong suốt bài viết này, khi đề cập đến dầu hạnh nhân, đề cập đến dầu hạnh nhân ngọt.
2. Dầu hạnh nhân đắng
Hạnh nhân đắng là trái cây (hạnh nhân là trái cây, không phải hạt!) Của một giống riêng của cây hạnh nhân từ hạnh nhân ngọt. Dầu hạnh nhân đắng là một loại tinh dầu, và nó có độc tính vừa phải để ăn.
3. Dầu hạnh nhân rang
Dầu hạnh nhân rang được làm từ hạnh nhân ngọt. Nó chỉ được sử dụng cho mục đích nấu ăn. Việc rang được thực hiện để đảm bảo một chút hương vị hạnh nhân hấp dẫn cho dầu. Hương vị này là nhẹ hoặc không có nếu không được rang trước khi nghiền cho dầu.
Lợi ích của dầu hạnh nhân khi mang thai
Các chất dinh dưỡng trong dầu hạnh nhân ngọt làm cho nó có lợi cho sức khỏe của tim, kiểm soát bệnh tiểu đường, sức khỏe ruột kết và cung cấp chất chống oxy hóa cho cơ thể của bạn.
Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai, chính lợi ích của việc sử dụng dầu hạnh nhân bên ngoài khiến nó trở nên phổ biến.
1. Ngăn ngừa rạn da
- Vết rạn xuất hiện khi cơ thể đang mở rộng nhanh hơn da có thể tái tạo để phù hợp với sự phát triển nhanh.
- Dầu hạnh nhân giữ ẩm cho da và tăng tính linh hoạt và mềm mại của da.
- Áp dụng loại dầu này, hàng ngày, trên dạ dày, đùi, vú và các bộ phận khác của cơ thể dễ bị rạn da có thể ngăn chặn sự xuất hiện của chúng.
2. Xử lý da khô
- Lưu thông máu đến các chi như tay và chân có thể giảm trong khi mang thai, do nhu cầu nặng nề trên cơ thể. Điều này gây ra da khô ở tay và chân.
- Dầu hạnh nhân ngọt dễ dàng có sẵn và có thể được sử dụng thay thế cho các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền. Đây là một trong những loại dầu dưỡng ẩm an toàn nhất cho sử dụng bên ngoài trong thai kỳ.
3. Điều trị cho vùng đáy chậu
Vùng đáy chậu là khu vực giữa âm đạo và hậu môn. Da tầng sinh môn dễ bị rách khi sinh con.
Xoa bóp da tầng sinh môn của bạn với dầu hạnh nhân trong năm phút mỗi ngày có thể giúp da đủ dẻo dai để chịu được áp lực khi sinh nở.
Dầu hạnh nhân ngọt khác với dầu hạnh nhân tự nhiên như thế nào?
Vì hạnh nhân hiếm khi được bán với mô tả của hạnh nhân ngọt ngào hay hạnh nhân cay đắng, nên có một sự nhầm lẫn giữa người tiêu dùng về sự khác biệt giữa hai loại này. Cả hai đều được tìm thấy tự nhiên. Tuy nhiên, dầu hạnh nhân tự nhiên hay còn gọi là dầu hạnh nhân đắng khác với dầu hạnh nhân ngọt theo những cách sau.
1. Nguồn
Hạnh nhân ngọt và đắng đến từ hai loại khác nhau của cây hạnh nhân. Cây hạnh nhân ngọt ngào tạo ra hoa trắng trong khi cây hạnh nhân đắng tạo ra hoa màu hồng.
2. Khả thi
Hạnh nhân đắng có chứa dấu vết của xyanua và các hợp chất độc hại khác, khiến chúng không ăn được. Hạnh nhân ngọt, mặt khác, nổi tiếng vì lợi ích sức khỏe của họ.
3. Ngoại hình
Hạnh nhân đắng hơi rộng và ngắn hơn hạnh nhân ngọt. Tuy nhiên, bề mặt của cả hai đều tương tự nhau, và sẽ rất khó để phân biệt một loại nếu không có loại khác để tham khảo.
4. Sử dụng
Dầu hạnh nhân ngọt bôi trơn và phục hồi làn da. Nó là một loại dầu nhẹ và được da hấp thụ nhanh chóng, khiến việc sử dụng dầu hạnh nhân ngọt ngào cho các vết rạn da khi mang thai nổi tiếng trên toàn thế giới.
Dầu hạnh nhân đắng là một loại dầu thiết yếu của người Bỉ. Nó có mùi thơm dễ chịu, nhưng không có lợi cho sức khỏe. Nó chỉ nên được sử dụng ở dạng chế biến của nó, trong đó tất cả các hợp chất có hại đã được loại bỏ.
Thận trọng khi sử dụng dầu hạnh nhân khi mang thai
- Không sử dụng dầu hạnh nhân nếu bạn bị dị ứng với nó.
- Nếu việc sử dụng dầu hạnh nhân gây ngứa, hãy dừng lại ngay lập tức.
- Cẩn thận khi sử dụng dầu hạnh nhân kết hợp với các chất bổ sung hoặc thuốc khác. Dầu và các chất bổ sung có thể tương tác và gây hại cho cơ thể của bạn. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm chất bổ sung hoặc thuốc.
- Dầu hạnh nhân là một thuốc nhuận tràng tác dụng nhẹ. Ăn vào giai đoạn sau của thai kỳ có thể gây ra các cơn co thắt thành tử cung, vì vậy hãy tránh nó.
Có phải sử dụng dầu hạnh nhân khi mang thai gây ra sinh non?
Khu vực nghiên cứu về những loại thực phẩm có thể hoặc không an toàn cho phụ nữ mang thai là khá thiếu thông tin vì sẽ khiến cho phụ nữ mang thai áp dụng các lựa chọn lối sống có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.
Một nghiên cứu được thực hiện ở Ý, nơi 700 bà mẹ được phỏng vấn về việc sử dụng các chất bổ sung thảo dược trong thai kỳ đã kết luận rằng việc bôi dầu hạnh nhân thường xuyên lên da có thể làm tăng cơ hội sinh non.
Một tỷ lệ lớn phụ nữ được ghi nhận đã sử dụng thảo dược bổ sung trong thời kỳ mang thai của họ. Mặc dù có mối liên hệ nhất định giữa việc rải dầu hạnh nhân lên dạ dày và cơ hội sinh non, lượng dữ liệu không được coi là đầy đủ cho một kết luận chắc chắn.
Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào vào chế độ dinh dưỡng hoặc chăm sóc da của bạn trong thai kỳ. Với việc thiếu dữ liệu, chúng tôi không thể chắc chắn về kết quả của dầu hạnh nhân tương tác với các chất bổ sung thảo dược khác. Có rất nhiều bằng chứng giai thoại về việc sử dụng dầu hạnh nhân khi mang thai chỉ có kết quả tích cực. Do đó, nhiều dữ liệu nghiên cứu được yêu cầu trước khi sự kiện có thể được thiết lập.