Hướng dẫn chăm sóc mùa đông cho bé
Khi những ngày lạnh và đóng băng của mùa đông đang đến gần, mối quan tâm của bạn đối với sức khỏe của em bé nhỏ của bạn có thể sẽ tăng lên. Bạn sẽ nhận được lời khuyên phong phú từ người thân và cha mẹ đồng nghiệp về cách chăm sóc em bé trong mùa đông, điều này có thể không thực sự trang bị cho bạn trách nhiệm đầy thách thức, nhưng thay vào đó, khiến bạn nghi ngờ!
Em bé rất mỏng manh và vì hệ thống miễn dịch của chúng đang trong giai đoạn phát triển, chúng có nhiều khả năng bị bệnh và bị ảnh hưởng bởi những thay đổi theo mùa, đặc biệt là trong mùa đông. Bạn có thể yêu làn gió lạnh của mùa này và muốn bước ra khỏi nhà, nhưng nó có thể không phải là ý tưởng tốt nhất cho em bé nhỏ của bạn. Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn đang chăm sóc em bé theo cách tốt nhất có thể, nhưng trong mùa đông, bé sẽ cần một liều 'tình yêu và sự chăm sóc' thêm. Đây là cách bạn có thể cung cấp cho anh ta chỉ có thế!
10 lời khuyên để chăm sóc em bé trong mùa đông
Nhiệt độ giảm trong mùa đông làm tăng khả năng bé bị nhiễm trùng và ngã bệnh; đó là lý do tại sao, là cha mẹ, bạn sẽ cần đi bộ thêm một dặm liên quan đến sức khỏe của anh ấy. Dưới đây là một hướng dẫn đơn giản về cách bạn có thể chăm sóc em bé trong mùa đông và giữ cho bé được an toàn và ấm áp suốt cả ngày, mỗi ngày.
1. Cho bé mặc quần áo ấm, thoải mái.
Để bảo vệ em bé khỏi cơn lạnh của mùa đông, sự lựa chọn rõ ràng của bạn sẽ là che cho bé bằng áo len dày, găng tay, vớ, và những gì không. Trong khi những nhu yếu phẩm mùa đông này là cần thiết cho bé, thì quá nhiều ấm áp có thể khiến bé khó chịu. Đầu tiên, đánh giá nhiệt độ phòng và mặc quần áo cho bé. Làm cho anh ta mặc quần áo che cơ thể của mình nhưng không hạn chế chuyển động của anh ta. Trong khi đặt anh ta lên giường, hãy giữ găng tay và vớ của anh ta vì những thứ này sẽ giữ ấm tay và chân anh ta, và để anh ta ngủ yên.
2. Duy trì nhiệt độ thích hợp trong phòng của anh ấy
Duy trì nhiệt độ ấm áp trong nhà bạn, đặc biệt là trong phòng của bé. Trước khi những cơn gió lạnh của mùa đông đến từ mọi hướng, hãy đảm bảo rằng tất cả các thiết bị sưởi ấm như máy sưởi, máy tạo độ ẩm và mạch nước phun đều trong tình trạng hoạt động. Nếu bạn cư trú ở nơi trời lạnh, chủ yếu là vào ban đêm, hãy đóng cửa sổ và bật lò sưởi. Nếu bạn sử dụng máy sưởi trong phòng của bé, hãy kiểm tra xem nhiệt độ có thoải mái cho bé hay không - nó không nên quá nóng. Ngoài ra, giữ cho phòng của bé thông thoáng.
3. Massage cho bé
Đừng có suy nghĩ thứ hai về việc mát xa cho bé vào mùa đông, vì massage có thể cực kỳ có lợi cho làn da và sức khỏe của bé. Xoa bóp em bé của bạn với một loại son dưỡng dịu nhẹ như Vicks BabyRub * sẽ giúp giữ độ ẩm cho da và ngăn không cho nó bị khô. Mát xa thường xuyên cũng sẽ giúp kích thích lưu lượng máu trong cơ thể và cải thiện chức năng miễn dịch. Vì vậy, đừng bỏ qua mát xa. Tuy nhiên, hãy xem xét đúng thời gian và địa điểm để massage. Tốt nhất, hãy mát xa cho bé khi bé có tâm trạng vui tươi. Ngoài ra, hãy chọn một căn phòng ấm áp và thoải mái cho bé.
4. Cho con bú, vì đó là nguồn dinh dưỡng chính cho bé
Sữa mẹ lý tưởng là nguồn dinh dưỡng và kháng thể đơn độc cho em bé cho đến khi sáu tháng tuổi. Sữa mẹ thậm chí còn cải thiện sức mạnh miễn dịch của em bé và ngăn ngừa cảm lạnh và nhiễm trùng. Vì vậy, hãy cho bé bú càng nhiều càng tốt. Nếu em bé của bạn đã vượt qua sáu tháng, bạn cũng có thể bao gồm các chất lỏng ấm trong chế độ ăn uống & cho con bú của mình. Nó sẽ cung cấp cho anh ta các chất dinh dưỡng bổ sung, và giữ cho anh ta an toàn và ấm áp trong mùa đông.
5. Cảnh giác với bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng
Em bé có nhiều nguy cơ bị nhiễm trùng trong mùa đông, thực tế là mức độ miễn dịch của chúng thấp. Nếu bạn nhận thấy bé phát ra những tiếng thở khò khè khi ngủ, ho dữ dội hoặc khó thở, bé có thể bị nhiễm trùng. Đưa bé đến bác sĩ ngay lập tức. Nếu đó là cảm lạnh thông thường và tình trạng không quá nghiêm trọng, bạn có thể lựa chọn biện pháp khắc phục tại nhà. Cảm lạnh thông thường có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bé, khiến bé cảm thấy mệt mỏi và quấy khóc vào ngày hôm sau. Để giúp cho anh ấy có một đêm ngon giấc, hãy áp dụng một cú chạm Vicks VapoRub ** (thích hợp cho trẻ từ 2 tuổi trở lên) trên ngực, cổ và lưng trước khi nhét anh ấy vào một chiếc chăn nhẹ. Sự tốt lành tự nhiên của tinh dầu bạc hà và dầu khuynh diệp sẽ giúp anh ta thở mà không gặp khó khăn và giúp giảm ho. Đối với bé từ 3 tháng tuổi trở lên, bạn có thể sử dụng Vicks BabyRub *, giúp giữ ẩm, làm dịu và làm dịu em bé. Cùng với sự yêu thương của bạn, BabyRub sẽ giữ ẩm cho em bé của bạn và hương thơm hoa oải hương & hương thảo của loại son dưỡng này sẽ giúp bé thư giãn và ngủ ngon.
6. Tuân thủ lịch tiêm chủng
Khi mức độ miễn dịch của em bé giảm trong mùa đông, anh ta có nhiều khả năng bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng. Do đó, như một biện pháp phòng ngừa bổ sung, bạn phải tiêm chủng cho anh ấy vào ngày đáo hạn. Những bức ảnh phù hợp vào đúng thời điểm sẽ giúp anh ấy khỏe mạnh suốt cuộc đời. Vì vậy, đừng bỏ qua lịch tiêm chủng của bé.
7. Sử dụng chăn nhẹ
Vào mùa đông, bản năng tự nhiên của bạn sẽ là che bé theo từng lớp và đắp một chiếc chăn nặng cho bé khi ngủ, nhưng đó có thể không phải là điều tốt nhất cho bé yêu của bạn. Mặc dù vớ và găng sẽ giữ ấm cho anh ấy, nhưng một chiếc chăn nặng sẽ không - nó có thể gây nghẹt thở cho anh ấy và có thể làm tăng nguy cơ SIDS cho em bé của bạn. Vì vậy, hãy sử dụng chăn nhẹ cho bé và duy trì nhiệt độ bình thường trong phòng.
8. Khi đưa bé ra ngoài trời, hãy mặc và chăm sóc
Trừ khi nó là hoàn toàn cần thiết, tránh để con bạn tiếp xúc với những cơn gió lạnh, khắc nghiệt thổi ra bên ngoài. Giữ anh ta kén an toàn ở nhà. Nếu đi ra ngoài là không thể tránh khỏi, hãy bắt anh ấy mặc quần áo ấm - che ngực, tai, tay và chân. Nếu không có gì khẩn cấp, hãy ra ngoài vào buổi trưa hoặc bất cứ lúc nào khi gió lạnh dịu dần. Trong trường hợp, bạn đang có kế hoạch đưa bé ra ngoài đi bộ, hãy ôm bé thật chặt bằng một chiếc quần nỉ cho bé vì sự ấm áp của cơ thể bạn sẽ giữ ấm cho bé và ấm cúng.
9. Duy trì vệ sinh của riêng bạn
Mặc dù không phải là một mẹo chăm sóc mùa đông cho bé, nhưng nó đòi hỏi phải đề cập. Bạn dành nhiều thời gian cho bé; do đó bạn cần giữ sạch sẽ và khỏe mạnh cho em bé của bạn. Rửa tay (vệ sinh nếu có thể) trước khi bế em bé. Anh ta có thể bị nhiễm trùng từ bất cứ ai trong gia đình hoặc khách đến nhà, vì vậy hãy lịch sự yêu cầu họ rửa tay trước khi chăm sóc em bé. Phòng ngừa là sự chăm sóc tốt nhất mà bạn có thể cung cấp cho bó niềm vui nhỏ bé của mình, vì vậy hãy duy trì vệ sinh và tránh vi trùng.
10. Tắm nhưng ít khi
Em bé của bạn có thể bị cảm lạnh nếu không được chăm sóc sau khi tắm. Tắm cho bé không thường xuyên, vào mùa đông. Sử dụng nước ấm và duy trì sự cân bằng giữa nhiệt độ của phòng tắm và phòng. Sau khi tắm, đắp khăn cho anh ấy và mặc quần áo cho anh ấy mà không trì hoãn thêm. Tốt nhất là cho anh ấy tắm bọt biển vào mùa đông, và nếu thời tiết quá lạnh, bạn có thể bỏ qua nó!
Vào mùa đông, bạn sẽ phải hết sức cẩn thận trong việc chăm sóc em bé; đôi khi quá bảo vệ, quá. Nhưng tất cả đều ổn miễn là em bé của bạn được an toàn và ấm áp. Thực hiện theo hướng dẫn nêu trên để chăm sóc bé tốt trong những ngày lạnh lẽo, buồn tẻ của mùa đông và đừng hoảng sợ nếu bé hắt hơi một hoặc hai lần.
Sau sinh, những ngày đầu là khó khăn nhất đối với cha mẹ. Bạn sẽ mất nhiều ngày để hiểu được những yêu cầu nhỏ bé của bé và để phân biệt tiếng khóc của bé vì mọi khó chịu của bé được thể hiện bằng 'khóc'. Nhưng bạn sẽ học hỏi bằng kinh nghiệm. Hơn nữa, không có cách thiết lập & xác định để chăm sóc em bé. Tin vào cách của bạn và giữ liên lạc với bác sĩ của bé cho bất kỳ câu hỏi.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
* Giữ các khu vực của ứng dụng được che chắn lỏng lẻo để tránh vô tình nuốt phải hoặc trượt trong khi đi bộ. Đọc nhãn cẩn thận. Sử dụng theo chỉ dẫn.
** Luôn đọc nhãn của thuốc. Chỉ sử dụng theo chỉ dẫn. Nếu các triệu chứng vẫn còn, hãy gặp bác sĩ / chuyên gia chăm sóc sức khỏe.