12 điều mà mọi phụ nữ trưởng thành đều biết về việc mang thai
Mang thai không đi kèm với một cuốn sổ tay. Đợi đã, nó thực sự (khoảng 50 hoặc nhiều hơn, lần trước tôi đã kiểm tra) nhưng những hướng dẫn đó không nhất thiết phải chia sẻ các khía cạnh "khó chịu" hơn của thai kỳ. Công bằng mà nói, có lẽ họ không muốn làm mẹ khiếp sợ, vì vậy tôi có thể hiểu được phần nào. Bất kể, có những điều mà mọi phụ nữ trưởng thành đều biết về việc mang thai; những điều không nên là bí mật hoặc điều mà một người phụ nữ sau này nói, "Tại sao không ai nói với tôi ??" trong khoảng; những điều mà ngay cả khi chúng hơi khó chịu, là rất cần thiết và sẽ giúp mang thai của bạn không đau đớn nhất có thể.
Phụ nữ trưởng thành biết những gì họ đang tham gia, bất kể đó là gì và nếu không, họ sẽ cố gắng hết sức để tìm hiểu. Tôi sẽ không nói dối, tôi đã mất cảnh giác, trong cả hai lần mang thai, bởi những tình huống tôi không mong đợi. Tôi đã mang thai lần đầu dễ dàng khiến tôi cảm thấy mình có thể vượt qua tháng trước, cuối cùng chỉ phải đối phó với một nỗi sợ hãi y khoa khiến tôi phải sinh sớm 3 tuần và hủy bỏ kế hoạch sinh con không có ma túy. Lần mang thai thứ hai của tôi thực sự đưa tôi đi nhờ, vì tôi không nhận ra bạn có thể bị trầm cảm và lo lắng khi mang thai và không chỉ sau khi bạn sinh con. Newsflash: bạn hoàn toàn có thể, và tốt nhất là nên điều trị vì nó khiến bạn dễ bị PPD hơn, sau khi em bé chào đời.
Man, nếu tôi biết những điều trong danh sách này, tôi đã thoải mái hơn một chút trong cả hai lần mang thai, tôi nghĩ vậy. Vì vậy, với suy nghĩ đó và hy vọng rằng những gì tôi không biết sẽ trở thành kiến thức phổ biến cho mọi bà mẹ mới sinh, đây là 12 điều mà mọi phụ nữ trưởng thành nên biết về việc mang thai:
Ngay cả một thai kỳ khó khăn cũng có thể có những khoảnh khắc tuyệt vời
Một thai kỳ nhảm nhí chứa đầy biến chứng hoặc trầm cảm hoặc kịch tính gia đình hoặc ốm nghén vô tận hoặc táo bón hoặc mất ngủ cũng có thể (đọc: chắc chắn), nhưng khi bạn cảm thấy em bé của bạn di chuyển vài lần đầu tiên? Không có gì khác giống như nó.
Ngay cả một thai kỳ dễ dàng cũng có thể có những khoảnh khắc khó khăn
Bạn có thể vượt qua phần lớn thời gian mang thai của mình, nhưng sau đó có một khoảnh khắc cuối cùng đột nhiên có một loại biến chứng điên rồ hoặc sợ hãi hoặc thậm chí chỉ là một cuộc chuyển dạ và sinh nở siêu dài. Mọi phụ nữ trưởng thành đều biết rằng cô ấy chỉ phải lăn lộn với những cú đấm khi mang bầu.
Hormone của bạn đang thất bại, vì vậy bạn cũng có thể bị lỗi
Mang thai tốt nhất có thể được mô tả như một tàu lượn siêu tốc cảm xúc. Bầu cử, lo lắng, giận dữ, buồn bã; tất cả họ sẽ đánh bạn vào những thời điểm khác nhau (và thậm chí đồng thời) và bạn chỉ cần nhớ rằng rất nhiều những gì bạn kết thúc trong thai kỳ của chúng tôi là bình thường. Bạn cũng cần chú ý các dấu hiệu cảnh báo rằng những gì bạn cảm thấy không bình thường.
Bạn chỉ có một số lượng kiểm soát nhất định đối với kết quả
Khi bạn lên chuyến tàu mang thai này, có rất nhiều điều bạn không kiểm soát được. Em bé của bạn có thể có vấn đề di truyền (mặc dù hầu hết không); bạn có thể muốn sinh tại nhà nhưng cuối cùng lại có phần c khẩn cấp; bạn có thể hy vọng mang thai làm cho bạn cảm thấy một cách, chỉ để nó làm cho bạn cảm thấy khác. Bạn chỉ có thể làm việc để kiểm soát những thứ mà bạn có thể thực sự kiểm soát và cố gắng hết sức để giải quyết phần còn lại.
Sinh con có lẽ thực sự sẽ làm tổn thương
Bạn có thể tự đăng ký cho thôi miên hoặc sinh nở từ bên trong hoặc lên kế hoạch tiêm ngoài màng cứng càng sớm càng tốt hoặc lên lịch cho một phần c hoặc bất cứ điều gì khác, nhưng sẽ có đau.
Bạn không phải lúc nào cũng được cung cấp chỗ ngồi
Mọi phụ nữ trưởng thành đều biết rằng những người ngoài kia không mang thai không nhất thiết phải tìm kiếm những người đang có. Vì vậy, đôi khi, mọi người sẽ không chú ý đến bạn trên xe buýt hoặc tàu điện ngầm hoặc nói chung, và đề nghị bạn ngồi hoặc mở cửa hoặc đề nghị mang theo túi xách. Thành thật mà nói, một phụ nữ trưởng thành không nên cho rằng mọi người sẽ giúp đỡ cô ấy chỉ vì cô ấy đang mang thai (nhưng chắc chắn là nó rất tuyệt khi điều đó xảy ra).
Mang thai là phần dễ dàng ...
Nghe này, tôi biết có thể có những khoảnh khắc khủng khiếp khi mang thai, và tôi chắc chắn không giảm giá chúng. Hyperemesis gravidarum, tiền sản giật và rất nhiều vấn đề y tế khác, không có câu hỏi, cực kỳ khó khăn để đàm phán, nhưng nếu bạn nhìn vào điểm tiếp theo, có lẽ bạn sẽ đồng ý.
... Nuôi con của bạn là một phần khó khăn
Như tôi đã đề cập ở trên, tôi không cố gắng giảm bớt khó khăn khi mang thai của bất kỳ ai, nhưng hãy thực tế ở đây: bạn sẽ nuôi con trong vòng 18 năm tới, tối thiểu . Điều đó bao gồm em bé bị đau bụng, trẻ quấy khóc, ba tuổi hành động như thanh thiếu niên, thanh thiếu niên thực tế và chúa tể biết những gì khác. Tin tôi đi, tất cả những điều đó nhiều khả năng sẽ khó hơn chín tháng trong tử cung.
Mái tóc sang trọng, móng tay dài và làn da sáng đều là sự dối trá
Những điều tuyệt vời này cảm thấy tuyệt vời, nhưng phụ nữ trưởng thành biết rằng họ sẽ không kéo dài. Tóc sẽ rụng và móng tay của bạn sẽ bị gãy và bạn sẽ nhận được một trong những nốt mụn lớn sau khi chu kỳ của bạn trở lại.
Có lẽ bạn sẽ đi đái ra quần khi bạn hắt hơi, tại một số điểm
Đó là những gì nó được. Pantyliners, về cơ bản, là người bạn tốt nhất mới của bạn.
Bạn có thể vẫy tay ngủ tạm biệt, khá nhiều mãi mãi
Một khi bạn bắt đầu có vấn đề về giấc ngủ, trong khi mang thai, nó đã kết thúc. Bạn sẽ không bao giờ có được một giấc ngủ ngon nữa, tôi sợ. Đó là bởi vì, ngay cả khi bạn rời xa con bạn, bạn vẫn sẽ thấy mình thức dậy. Chào mừng đến với thiên chức làm mẹ.
Mối quan hệ của bạn với thực phẩm có thể trở nên phức tạp hơn
Danh sách những gì nên có, những gì không nên có, bạn nên hoặc không nên tăng bao nhiêu, ốm nghén và những lo ngại về bệnh tiểu đường thai kỳ đều tạo ra một thời gian đầy thách thức trên mặt trận thực phẩm. Nó có thể gây bực bội, nhưng phụ nữ trưởng thành biết rằng điều đó chỉ là tạm thời và đôi khi cần thiết và tất cả chúng ta chỉ đang làm tốt nhất có thể.