15 điều tôi ước mình đã biết trước khi có phần C

NộI Dung:

Tôi đã không thực sự thấy phần c của tôi sắp tới. Hãy tin tôi, nếu tôi có tôi đã bỏ qua 18 giờ chuyển dạ. Đó không phải là một điều hoàn toàn bất ngờ, vì tôi biết rằng cứ ba phụ nữ mang thai ở Mỹ thì có một người, nhưng tôi có mọi kế hoạch và dấu hiệu sinh nở một cách âm đạo. Tuy nhiên, sh * t xảy ra như họ nói. Do tính chất mới nổi của tình huống, tôi đã không thực hiện nhiều nghiên cứu về chủ đề mà tôi có lẽ nên có. Vì vậy, có những điều tôi ước mình đã biết trước khi có một phần c mà tôi phải học khi đi cùng.

Theo kinh nghiệm của tôi, khi sinh ra, phụ nữ có xu hướng dành phần lớn nghiên cứu của họ về kết quả sinh nở mà họ muốn thay vì dành thời gian bình đẳng cho tất cả các lựa chọn có thể. Tôi không gõ nó, bởi vì nó có ý nghĩa. Nếu bạn muốn, giả sử, không có thuốc, giao âm đạo, bạn nên dành sự đọc của mình để kiểm tra làm thế nào để tránh các biện pháp can thiệp và kết quả là đạt được mục tiêu của bạn. Điều đó nói rằng, tôi sẽ khuyến khích tất cả mọi người có được một số ý tưởng về những gì người ta có thể mong đợi cho bất kỳ kết quả có thể xảy ra, ngay cả khi ý tưởng đó làm bạn kinh hoàng, bởi vì bạn không bao giờ biết. Bên cạnh đó, khi có thêm kiến ​​thức là một điều xấu? Chỉ cần nghĩ rằng, bất cứ điều gì bạn không sử dụng trong phòng sinh hoặc trong quá trình phục hồi của bạn có thể có ích trong một giải vô địch giải đấu đố. (Một lần nữa, bạn không bao giờ biết.)

Và vì vậy, nếu tôi có thể du hành ngược thời gian, đầu tiên tôi sẽ đến thăm nước Anh thời Phục hồi vì tôi sẽ khuấy động những bộ tóc giả rất phức tạp và hông giả. Tiếp theo tôi sẽ cho phép tôi sinh mổ trước một vài điều có thể khiến trải nghiệm của tôi trở nên thú vị hơn nhiều, bao gồm những điều sau đây:

Nó thực sự có thể là tuyệt vời

Chính ý tưởng về phần c có thể là nguồn gốc của rất nhiều lo lắng cho nhiều người, nhiều phụ nữ. Một số người kinh hoàng trước suy nghĩ và làm tất cả mọi thứ có thể để tránh một người. Nỗi sợ hãi này có ý nghĩa: đó là cuộc phẫu thuật lớn và phần c không có kế hoạch có thể có nghĩa là sự hiện diện của rủi ro đối với mẹ hoặc con hoặc cả hai. Điều đó nói rằng, nói như một người đã có một phần c khẩn cấp, cá nhân tôi có thể đảm bảo với bạn rằng sinh mổ, thậm chí là một điều làm bạn ngạc nhiên, có thể là một trải nghiệm tuyệt vời, cảm động, tuyệt vời. Từ việc nói chuyện với rất nhiều bà mẹ khác, tôi biết tôi cũng không cô đơn. Nhiều phụ nữ thích thú và đánh giá cao việc sinh mổ của họ.

Sucks phục hồi, nhưng nó thường có thể quản lý

Đây là một khu vực chạy giao diện. Tôi đã đứng dậy và đi lại trong vòng vài giờ sau phẫu thuật và tôi chưa bao giờ vượt quá 4 trên thang điểm đau (trong toàn bộ quá trình hồi phục của tôi). Tôi biết những người phụ nữ khác so sánh việc có một phần c với bị rút ruột và phàn nàn về cơn đau dữ dội trong nhiều tuần sau đó. Đây là một thứ tôi sẽ đơn giản hóa nỗi đau tương đối và mọi người đều khác nhau. (Các yếu tố khác cũng có thể xảy ra, chẳng hạn như bạn có lao động và / hoặc bị đẩy hay không.)

Tuy nhiên, vẫn có một điều mà nhiều người quên nói với bạn: sự phục hồi từ việc sinh nở âm đạo cũng đau như địa ngục, và họ không cho bạn thuốc giảm đau để giải quyết điều đó. Sau một phần c, bạn nhận được thuốc giảm đau tương thích ngọt (cần thiết), nặng, cho con bú. Đi trước nỗi đau, tiếp tục lịch trình và bạn phần lớn có thể cảm thấy khá tốt và hồi phục tốt. Có một âm đạo giao hàng? Bắt nạt cho bạn: đây là một số Tylenol chung và một túi nước đá cho âm đạo bị đập nát của bạn. Chúc may mắn, nhóc.

Điều đó không có nghĩa là bạn thất bại

Đôi khi có cảm giác như sinh con được coi là một cuộc thi bực mình kỳ lạ giữa các bà mẹ. Ai làm việc lâu nhất, người mắc bệnh màng cứng, người có "sinh nở tự nhiên" và trong thế giới sinh nở đầy cạnh tranh đáng sợ này, các bà mẹ ở phần c thường bị coi thường vì "đi ra dễ dàng" hoặc "không làm gì cơ thể của họ được cho là vậy. "

Tôi nói điều này. "Quan điểm của việc sinh con là sinh con. Bạn đã có con. Bạn đã không thất bại." Sau đó, tôi bỏ mic và bỏ đi, tất cả đều trông xấu.

Đa số phụ nữ có phần C là ứng cử viên sáng giá cho VBAC, nếu họ muốn sau này

Tôi biết rằng tôi muốn có thêm con sau lần đầu tiên và trong khi tôi vẫn ổn với ý tưởng chỉ sinh mổ, tôi biết rằng lý tưởng của tôi cũng sẽ có khả năng sinh con ở âm đạo. Vì vậy, tôi đã có một chút lo lắng về việc liệu tôi có thể làm như vậy hay không, và về khả năng của tôi để tìm một thực hành sẽ làm việc với tôi để đi thi VBAC nếu tôi là một ứng cử viên tốt. Điều này đã không đặt một bộ giảm xóc lớn vào phần c của tôi, nhưng tôi đã biết rằng hầu hết phụ nữ là ứng cử viên tốt cho VBAC và khoảng 74% những người cố gắng sinh con sau khi cắt c sẽ thành công.

Và này: đó chỉ là tôi. Nhiều phụ nữ sẽ có một phần c và nghĩ, vì bất kỳ lý do nào, "Đây là phương pháp giao hàng cho tôi!" Điều đó cũng thật tuyệt vời! Hoan hô cho các lựa chọn!

Chảy máu sau sinh vẫn là một điều

Nó không giống như một khi bác sĩ loại bỏ em bé của bạn trong khi phẫu thuật, chúng sẽ đi trước và hút sạch tất cả các nội dung trong tử cung của bạn. Chảy máu và xuất tiết sau sinh là lành mạnh và bình thường sau bất kỳ loại sinh nở nào: phần c không loại bỏ nhu cầu của bạn đối với những miếng lót khổng lồ, giống như tã và đồ lót lưới mà họ cung cấp cho bạn tại bệnh viện.

Không, thực sự, dùng chất làm mềm phân

Thời kỳ đầu tiên sau sinh của một người phụ nữ là một thời gian khó khăn cho tất cả các bà mẹ mới. "Vùng dưới cùng" vẫn còn rất mềm và đã trải qua rất nhiều, bất kể em bé ra sao. Các bà mẹ ở phần C có thêm "lợi ích" dưới dạng thuốc giảm đau đáng yêu mà họ thường được kê đơn. Bạn thấy hầu hết những loại thuốc giảm đau đó sẽ là thuốc phiện và thuốc phiện có thói quen nhỏ khó chịu này khiến bạn siêu táo bón. Vì vậy, không chỉ bạn phải ị, mà bạn sẽ phải làm việc cho nó. Vì vậy, xin vui lòng, đừng nghĩ rằng các chất làm mềm phân là một trong những loại thuốc bạn nên bỏ qua. Lấy. Họ. Mông của bạn (và cơ bụng và vị trí vết mổ liền kề) sẽ cảm ơn bạn.

Nghỉ ngơi là quan trọng để phục hồi

Y tá hộ sinh của tôi đã mắng tôi về điều này khi tôi khóc nức nở vào lúc ba giờ sáng ba ngày sau khi tôi sinh con. "Bạn cần thức ăn, nước và nghỉ ngơi. Tại sao không ai tin rằng nghỉ ngơi là quan trọng? Nằm xuống." Sau đó, cô ấy bế tôi vào và bế con trai tôi để tôi ngủ khi biết nó đang được chăm sóc. Nghiêm túc mà nói, các bà mẹ, những người chăm sóc bạn không chỉ nói điều này cho vui: bạn thực sự cần phải làm cho nó dễ dàng trong một thời gian. Tôi biết có thể cảm thấy vô nghĩa khi chỉ ngồi trên giường mà không làm gì, nhưng điều đó sẽ trở nên ly hợp khi cuối cùng cảm thấy tốt hơn.

Đi bộ cũng quan trọng để phục hồi

Nghe có vẻ như tôi đang mâu thuẫn với chính mình ở đây, nhưng tôi thì không. Nghỉ ngơi là rất quan trọng, bạn nên dành phần lớn thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, bạn nên đi bộ ngay khi có thể (điều này sẽ thay đổi tùy theo từng người, nhưng hầu hết có thể xoay sở trong vòng vài giờ) cho những khoảng cách ngắn, tăng khoảng cách đó một chút mỗi ngày. Điều này giúp cải thiện lưu lượng máu và thậm chí sẽ giúp các vấn đề táo bón nói trên.

Rùng mình là một phần bình thường của lao động đối với một số người, vì vậy không có gì sai và bạn không chết

Tôi đã không nhận ra điều này cho đến sau khi sinh cả hai đứa con của tôi (một phần c, một âm đạo), nhưng run rẩy dữ dội thường chỉ là một phần của chuyển dạ. Khi tôi có con trai, sự run rẩy rất mãnh liệt, tôi đã có một bác sĩ gây mê ở hai cánh tay giữ tôi trong khi bác sĩ của tôi tiến hành phẫu thuật ở phía bên kia tấm màn. Họ đảm bảo với tôi đó là chuyện bình thường, và trong khi tôi biết mình đang ở trong tay tốt (theo nghĩa đen) thì tôi vẫn không tin họ. Tôi hình dung họ đang nói điều đó để tôi cảm thấy an toàn. Sau đó, nó đã xảy ra một lần nữa trong lần giao hàng thứ hai của tôi.

Khi tôi hỏi nữ hộ sinh của tôi về nó sau khi sinh, tự hỏi liệu nó có phải là tác dụng phụ của màng cứng. Cô nói: "Không, đó là tác dụng phụ của việc có con." Ở đâu đó giữa lúc tôi đọc một nghiên cứu về sinh nở, tôi đã bỏ lỡ miếng ngon nhỏ này. Nó đã được tốt đẹp để được nhận thức.

Hãy trân trọng những ngày thêm trong bệnh viện (và dự trữ những thứ miễn phí)

Nghiêm túc đấy các bạn. Có những người ở đó để giúp bạn, bạn không trả tiền cho tã, khăn lau hoặc sữa công thức (nếu bạn đang sử dụng nó), bạn có một chiếc giường với điều khiển từ xa giúp bạn ngồi dậy và bạn không phải tìm thức ăn của riêng bạn. Thật tuyệt vời . Hãy tận hưởng nó. Lấy tất cả các mẫu tã và công thức. Nhận tất cả lời khuyên có thể từ các y tá của bạn. Snag một phiên thêm với tư vấn cho con bú nếu bạn có thể. Tận dụng tối đa thời gian này.

Trang web vết mổ của bạn trở nên tốt hơn, nhưng trong một thời gian có vẻ như là cơ sở cho mùa tiếp theo của câu chuyện kinh dị Mỹ

Giữa thực tế rằng đó là một vết thương lớn, ghim và băng dính, và sưng, đó thực sự là một màn trình diễn kinh dị ở đó trong một thời gian. Trong bệnh viện, tôi không thể nhìn thấy bụng vẫn tròn, sau sinh của mình, vì vậy hãy nhìn vào gương để thoáng thấy "lối thoát khẩn cấp" của con tôi và gần như đã khóc. Lúc đó tôi đã không nhận ra rằng mọi thứ sẽ trở nên tốt hơn rất nhiều . Và, tôi hứa, mọi thứ sẽ tốt hơn. Ngay cả trong vài tuần đầu tiên, vết sẹo sẽ cải thiện đáng kể và theo thời gian, bạn thậm chí sẽ không thể tin rằng nó đã từng rất đáng sợ. Thực tế, đã năm năm kể từ phần c của tôi và bạn hầu như không thể phát hiện ra vết sẹo (chỉ rộng khoảng 3, 5 inch).

Băng phẫu thuật cuối cùng sẽ rơi ra

Sau khi hết ghim, bác sĩ có thể sẽ đưa cả đống phẫu thuật vào vết mổ của bạn, điều này sẽ khiến bạn trông hơi giống một đường ray xe lửa. "Đừng bóc băng dính, " họ sẽ hướng dẫn, "Cứ để nó tự nhiên rơi ra." Chà, vài tuần sau, một nửa cuộn băng vẫn còn đó, tất cả trông thật bẩn thỉu và keo kiệt. Những thứ đó là ngoan cường . Tuy nhiên, nó không ngoan cường đến nỗi cuối cùng nó sẽ không rơi xuống sàn như nhiều lá mùa thu. Kiên nhẫn.

Gối là người bạn tốt nhất của con gái

Chỉ cần đi trước và cảm thấy tự do để mang một bất cứ nơi nào bạn đi từ bây giờ. Trong xe, đến bàn ăn tối, trên đi văng. Nếu bạn đang cho con bú, chúng sẽ rất hữu ích để giúp em bé tăng cường vì bạn không có khả năng vận động giống như một bà mẹ không sinh mổ. Dán một cái sau lưng bất cứ khi nào bạn ngồi xuống để bạn không ngã quá xa và khó đứng dậy. Ôm một cái vào vị trí vết mổ của bạn khi bạn ho hoặc hắt hơi. Hãy tin tôi vào điều này; ngoài thuốc giảm đau, bạn có thể sẽ biết ơn nhất về chiếc gối của bạn trong những ngày sau phần c của bạn.

Quan hệ tình dục sau sinh vẫn có thể là một thách thức

Nếu bạn là bất cứ ai như tôi, bạn sẽ nghĩ rằng em bé của bạn bỏ qua âm đạo của ol sẽ giúp bạn thoát khỏi tình dục sau sinh vụng về. Không có cá nhân, cho phép tôi đảm bảo với bạn rằng nó không . Thông tin này sẽ rất hữu ích. Thực sự rất hữu ích.

Ý kiến ​​của mọi người khác là sự phản ánh ý tưởng của riêng họ, không phải bạn hay sự thật

Chỉ có điều tự nhiên là mọi người sẽ có rất nhiều suy nghĩ và ý kiến ​​về việc sinh con; đó là một kinh nghiệm rất riêng và tại sao họ không nên. Nhưng vì bất kỳ lý do gì, họ thường sẽ cảm thấy cần phải loại bỏ những ý kiến ​​đó thành sự thật và cho bạn biết chính xác những gì bạn đã trải qua mà họ không chấp nhận hoặc thương hại hoặc chia buồn (và tại sao). Ý kiến ​​của mọi người cho bạn biết nhiều về họ hơn là về kinh nghiệm của bạn. Trên thực tế, họ không thể nói với bạn một điều chết tiệt về trải nghiệm của bạn vì họ đã không sống. Không bao giờ cảm thấy bắt buộc phải xem cuộc sống của chính bạn qua lăng kính của người khác.