16 điều hoàn toàn bình thường Tất cả phụ nữ mang thai hoảng sợ nhưng có lẽ không cần

NộI Dung:

Mang thai là, ngoài rất nhiều điều cả tốt và xấu, một khoảnh khắc điên rồ dài cho cơ thể của bạn. Ít nhất, đó là cảm giác của tôi. Sẽ không bao giờ có lúc cơ thể bạn thay đổi mạnh mẽ hơn, và trong một khoảng thời gian ngắn như vậy. Đương nhiên, có thể khó theo kịp tất cả sự khác biệt giữa cơ thể bạn đã biết cả đời và cơ thể dường như hoàn toàn khác mà bạn đang đối phó bây giờ. Và sau đó là trò chơi đoán vĩnh viễn về những gì bình thường và những gì không

Điêu đo rât vui! Ừ Không, nhưng thực sự, đó là một thời gian đẹp. (Cứu giúp.)

Có những điều về lần mang thai đầu tiên của tôi khiến tôi phát điên, điều đó khiến tôi phải chạy đến nữ hộ sinh trong cơn hoảng loạn nhẹ (hoặc ít nhất là nhầm lẫn sâu sắc). Cô ấy luôn đảm bảo với tôi rằng mọi thứ tôi trải qua là hoàn toàn bình thường, và tôi lo lắng về việc nó có bình thường hay không là bình thường, và về cơ bản tôi là một người mất trí nhưng điều đó cũng hoàn toàn bình thường. (Lưu ý bên lề: Không có gì buồn cười khi chúng ta dành phần lớn cuộc đời của mình để cố gắng trở nên độc đáo và khác biệt, ngoại trừ khi chúng ta ở bất kỳ bác sĩ nào, tại thời điểm đó, tất cả những gì chúng ta muốn nghe là chúng ta hoàn toàn nhàm chán và không đáng kể?)

Vì vậy, khi lần mang thai thứ hai của tôi xảy ra, tôi nghĩ rằng tôi đã có nó trong túi. Nhưng tất nhiên, tôi sớm gặp phải một loạt những điều mới xảy ra với cơ thể đang mang thai khiến tôi hoàn toàn hoảng sợ, và bà mụ phải làm tôi bình tĩnh trở lại. Hóa ra, cho dù bạn đã mang thai bao nhiêu lần, cơ thể bạn sẽ phản ứng theo ít nhất một số cách mới và đáng ngạc nhiên mỗi lần, và không có phụ nữ mang thai nào miễn nhiễm với hoảng loạn (hoặc ít nhất là lo lắng). Trên thực tế, nếu có bất cứ điều gì đáng báo động hơn là lần đầu tiên nhìn thấy cơ thể bạn phản ứng với việc mang thai, thì bạn nghĩ rằng cơ thể của bạn Bình thường sẽ phản ứng với việc mang thai và sau đó nhìn thấy nó làm gì đó hoàn toàn khác.

Điều thực sự làm tôi ngạc nhiên, trong cả hai lần mang thai, là có bao nhiêu điều kỳ quái là hoàn toàn bình thường đối với một người phụ nữ trải qua trong chín tháng đó. Ý tôi là, đi tiểu thường xuyên trong một khoảng thời gian dài tại bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc sống của bạn? Ợ nóng liên tục? Tất cả các dấu hiệu rắc rối cho những người không bị loại. Oh chờ đã, bạn có thai? Mút nó lên. Đây là bình thường mới của bạn, trong 8 tháng nữa ( ít nhất ).

Dưới đây là một vài điều có xu hướng giương cờ đỏ cho phụ nữ mang thai nhưng thường không phải là vấn đề lớn. Cơ thể chỉ là kỳ lạ và mang thai là dữ dội. (Nhưng nếu bạn lo lắng, bất hợp lý hay không, hãy gọi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn! Họ sẽ được trả tiền để nói chuyện với bạn nhiều như mang lại cho bạn một đứa trẻ khỏe mạnh!)

Braxton Hicks

Về cơ bản, đây là những cơn co thắt có cảm giác và hoạt động giống như cơn co thắt chuyển dạ nhưng

không. Vui chứ nhỉ? Tất cả sự khó chịu, cuối cùng không có em bé dễ thương? Vâng, họ hút. Những con chó con này cảm thấy khác nhau đối với mọi người, và chúng thay đổi trong suốt thai kỳ, trở nên mạnh mẽ hơn vào cuối chín tháng. Của tôi không đau trong lần mang thai đầu tiên của tôi, ít nhất là cho đến gần cuối. Lần thứ hai, mặc dù? Họ sẽ ngăn tôi theo dõi từ tam cá nguyệt thứ hai của tôi. Chúng là 100% bình thường và chúng dao động gây khó chịu nhẹ đến hết sức đau đớn. Nhưng họ hoàn toàn khác nhau về cảm giác so với lao động thực tế.

Có đủ trang phục cho bé

Đây là một lo lắng vô lý đến nỗi tôi đã trải qua cả hai lần tôi mang thai. Tôi có đủ quần áo cho đứa trẻ này không? Một bộ trang phục về nhà / ngày đầu tiên dễ thương thì sao? Cô ấy hoàn toàn cần một chiếc váy nhỏ! Không. Không . Bạn có muốn biết những gì bạn sẽ cần trong vài tuần đầu tiên? Một người đáng giá một tuần và một người đáng ngủ một tuần. Đó là nó. Mọi thứ khác là một phần thưởng. Bạn sẽ giặt giũ rất nhiều, nhưng khi bạn có một triệu trang phục, chúng sẽ chỉ được mặc một hoặc hai lần, và điều đó cuối cùng trở thành một sự lãng phí khổng lồ, đáng buồn. Hỏi bố mẹ nào! Đúng đấy.

Phóng điện

Xin lỗi, tôi ghét từ đó nhiều như bạn, nhưng đó chính xác là những gì đang diễn ra. Nó được gọi là bệnh bạch cầu và nó hoàn toàn bình thường, theo các chuyên gia. Đó là cách bảo vệ âm đạo của âm đạo. Lần thứ hai tôi mang thai, tôi có nhiều lần xuất viện này hơn lần đầu tiên, đến mức một trong những bà mụ của tôi (một người không gặp tôi thường xuyên) thực sự quan tâm. Nhưng mọi thứ đều được kiểm tra như bình thường, và tôi đã có một đứa con hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh.

Giấc ngủ của bạn

Tôi cảm thấy như không có cha mẹ tương lai thực sự có bất kỳ manh mối vững chắc nào về việc thiếu ngủ có thể có được như thế nào khi bạn không có trẻ sơ sinh. Xin lỗi, tôi không ở đây để nói với bạn rằng đừng lo lắng về việc thiếu ngủ trong tương lai; đó là điều không thể tránh khỏi và nó sẽ bị hút khá nhiều theo mọi cách. Nhưng nếu bạn lo lắng về việc có thể hoàn thành các nhiệm vụ cơ bản, duy trì sự sống như thở oxy, cho bé ăn và tiêu thụ carbs ngọt, chế biến ngọt, tôi có thể nói với bạn rằng bạn sẽ ổn với điều đó. Bạn có thể không muốn sắp xếp thời gian viết luận văn trong 6 tháng đầu đến một năm sau khi em bé chào đời, nhưng tôi nghĩ mọi người đều ngạc nhiên về việc họ có thể hoàn thành được bao nhiêu giấc ngủ, đặc biệt là trong một khoảng thời gian dài như vậy của thời gian

Giấc ngủ của bé

Với khoảng mười nghìn cuốn sách về chủ đề giấc ngủ của trẻ sơ sinh, bạn có thể lo lắng về cách thực hiện thói quen, khi nào nên thực hiện thói quen, nếu bạn nên thực hiện thói quen, liệu bạn có nên cho bé khóc, hãy cho chúng ngủ một cái cũi của họ, hoặc có chúng trong phòng với bạn. Câu trả lời cho tất cả những câu hỏi này là CÓ CÓ TUYỆT VỜI và cũng là KHÔNG CÓ. Đó thực sự là một tiếng vang "làm bất cứ việc gì khiến bé ngủ."

Giấc ngủ của em bé là một trong vô số vấn đề mà mọi người từng sinh con (hoặc đã từng nhìn thấy em bé hoặc nghe nói về em bé) đều nghĩ rằng họ có câu trả lời. Với hai đứa con của tôi, tôi để chúng ra lệnh cho những gì chúng cần, không phải là những lời khuyên mâu thuẫn, mâu thuẫn đang xoay quanh tôi từ những cuốn sách, People Of Internet, và bạn bè và gia đình. Không có quy tắc cụ thể khi nói về cách thức và thời điểm con bạn ngủ, và không có cách nào thực sự để dự đoán thói quen hoặc nhu cầu của chúng sẽ là gì. Những đứa trẻ của tôi hóa ra hoàn toàn ngược lại, vì vậy bạn không bao giờ biết.

Cảm thấy chóng mặt

Cảm giác chóng mặt nói chung là do huyết áp thấp, đó là một điều rất bình thường, đặc biệt là trong thời kỳ đầu mang thai, theo các chuyên gia. Tôi đã trải qua chứng huyết áp thấp điên cuồng, loại bệnh khiến hàm của mọi người giảm xuống khi họ nghe thấy số của bạn, khi tôi mang thai, và điều đó dẫn đến tôi gần như bất tỉnh nhiều lần khi đi tàu điện ngầm. Tin tốt? Đó là cách tốt hơn so với huyết áp cao! (OK, tôi đang tìm kiếm một lớp lót bạc ở đây; ngất xỉu là không vui. Nhưng cảm giác chóng mặt khi mang thai thực sự không phải là vấn đề lớn nhất trên thế giới. Vẫn nói với bác sĩ của bạn khi nó xảy ra, chỉ để chắc chắn.)

Hoàn thiện nhà trẻ

OK, tôi đã không gặp phải vấn đề này khi tôi mang bầu vì nơi chúng tôi quá nhỏ để chúng tôi có một phòng riêng cho em bé mới sinh. Điều đó nói rằng, trong khi bạn có thể cảm thấy đầy đủ hơn khi vườn ươm kết thúc, em bé của bạn sẽ không phiền nếu các bức tường bị thiếu một vài tác phẩm nghệ thuật, hoặc bạn chưa tìm thấy tấm thảm hoàn hảo. Và có một cơ hội khá cao rằng em bé sẽ không dành nhiều thời gian trong nhà trẻ ngay từ đầu. Và tôi cảm thấy như những đứa trẻ được sinh ra với những kỳ vọng trang trí nội thất khá thấp, vì vậy có lẽ bạn không nên đổ mồ hôi quá nhiều.

Sự nghiệp của bạn và điều gì sẽ xảy ra với nó khi em bé đến

Có lẽ đó là thời gian để hoàn thành tất cả các dự án của bạn trước khi bạn nghỉ thai sản, hoặc có thể đó là đào tạo đầy đủ cho sự thay thế của bạn để mọi thứ vẫn ổn định trong khi bạn đi nghỉ hoặc có thể bạn có một công việc không nghỉ thai sản, và bạn lo lắng về việc có thể dành thời gian nghỉ ngơi và / hoặc có một công việc để trở lại. Nó luôn cảm thấy như một cuộc đua đến đích, phải không? Cá nhân, tôi thấy mình làm việc điên cuồng hàng giờ để cảm thấy như mình đang chứng minh giá trị của mình, để nơi làm việc không quên tôi khi tôi đi vắng. (Spoiler: Họ đã không quên tôi, nhưng họ cũng xoay sở mà không có tôi, vì vậy hãy hít thở nếu bạn có thể, và cố gắng đừng quá căng thẳng.)

Sự ra đời thực tế

Tôi là một trong những người phụ nữ trải qua toàn bộ thai kỳ của tôi vì sợ nỗi đau mà chuyển dạ sẽ mang lại. Tôi đọc sách, tôi thực hành một số thiền định, và hình dung ra những thứ tồi tệ trong lao động của tôi. Và bạn biết những gì? Với lần đầu tiên của tôi, tôi đã trở lại lao động. Bạn biết đấy, mọi người đều khiếp sợ. Nhưng quá trình chuyển dạ của tôi chỉ kéo dài 5 giờ, tôi đã không trải nghiệm quá trình chuyển đổi trực tiếp (hay còn gọi là quá trình chuyển dạ khi bạn bị giãn khoảng 8-9cm, được coi là thời gian đau đớn, dữ dội nhất) và tất cả những điều tôi nghĩ rằng tôi sẽ sử dụng để giúp mình thông qua? Tôi muốn ném từng người ra khỏi cửa sổ, khi thời cơ đến. Đạo đức của câu chuyện của tôi: Thực sự không có lý do gì để hoang mang về điều chưa biết, bởi vì cách này hay cách khác, đứa bé đó sắp ra đời, và bạn không thể dự đoán điều gì sẽ đưa chúng ra ngoài cho đến khi bạn ở giữa. Và bất kể nó là gì, bạn có thể làm điều đó.

Khó thở

Tôi thừa nhận điều đó: Tôi đã gọi cho nữ hộ sinh của tôi nhiều lần trong tam cá nguyệt thứ ba vì tôi bị khó thở. Cô ấy nói chuyện với tôi mỗi lần, luôn đề nghị gọi cho nhà nếu tôi thực sự cảm thấy đó là một trường hợp khẩn cấp, điều đó không bao giờ xảy ra. Nó chỉ cảm thấy thô thiển. Hóa ra, tôi đã mang rất cao, và con trai tôi đã dựa vào cơ hoành của tôi ... trong ba tháng. Không bất thường, và không có gì phải lo lắng. (Nhưng cũng KHÔNG CÒN, trẻ con. Không tuyệt chút nào.)

Túi bệnh viện chết tiệt

Oh. Của tôi Thượng Đế. Tại sao mỗi cuốn sách mang thai bắt đầu đề cập đến túi bệnh viện qua đêm, nên đặt cái gì trong đó, không nên đặt gì trong đó, làm thế nào để cảm thấy tội lỗi và lo lắng mỗi ngày trôi qua mà không đóng gói nó vào lúc bắt đầu tam cá nguyệt thứ ba ?? Tôi thề đó là điều mà mọi phụ nữ đều ám ảnh vì rất ít lý do. Tôi nhớ trong lần lao động đầu tiên của mình, chúng tôi gần như rời khỏi bệnh viện mà không có nó . Nó chỉ mờ dần vào nền vì nó đã được hoàn thành quá lâu. Và tôi đã không sử dụng hầu hết những gì tôi đóng gói. Tôi đã sử dụng cái gì? Một sự thay đổi quần áo cho tôi, một bộ trang phục cho em bé, một chiếc chăn nhận. Phần còn lại là nước thịt.

Phát hiện sau khi quan hệ

Đó không phải là một lý do để ngừng quan hệ tình dục! Nhiều phụ nữ phát hiện ra sau khi quan hệ tình dục, hoặc sau khi kiểm tra cổ tử cung của bác sĩ, khi họ đang mang thai. Tất cả những gì máu bơm thêm qua bạn, và đặc biệt là cổ tử cung của bạn, có nghĩa là bạn có khả năng vừa bị vỡ một số mạch máu. Miễn là bạn không gặp phải bất kỳ chuột rút nào, mọi thứ nhiều khả năng sẽ hoàn toàn ổn. (Hơn cả đốm, hãy kiểm tra xem. Duh.)

Cho con bú

Nếu bé không ngậm thì sao? Nếu nó đau thì sao? Nếu tôi không sản xuất đủ sữa thì sao? Tôi đã có tất cả những nỗi sợ hãi. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể có rất nhiều thách thức liên quan đến nó, và khi bạn đang mang thai, thật quá dễ để tưởng tượng rằng mỗi một trong số chúng sẽ gây khó khăn cho bạn khi chọn con đường này để nuôi con. Hóa ra, tôi đã có những thử thách lớn khi nuôi con bằng sữa mẹ cho cả hai đứa con của mình, nhưng ngay cả sau đó, chúng tôi chỉ giải quyết nó và tiếp sức. Điều đó không có nghĩa là nếu điều đó không kết thúc bằng việc cho con bú của bạn, thì bạn đã thất bại với điều đó (ugh, tôi chắc chắn không có ý đó) nhưng tôi chỉ nói rằng, không có gì phải căng thẳng về việc có thể khó khăn khi cho con bú bởi vì ngay cả khi chúng xảy ra, bạn có thể vượt qua chúng. Hoặc bạn có thể quyết định không cho con bú. Bất cứ điều gì. Đừng mất ngủ vì điều đó (người phụ nữ mất nhiều giấc ngủ vì điều đó). Bạn thực sự không thể dự đoán được trải nghiệm cho con bú của bạn sẽ như thế nào, vì vậy hãy trang bị kiến ​​thức và bao quanh mình với những người hỗ trợ.

Quan hệ tình dục sau khi em bé đến

Dừng lại ngay đó. Chỉ cần dừng lại. Đừng lo lắng về việc trở nên kỳ dị ngay sau khi bạn có em bé. Nó sẽ xảy ra khi nó xảy ra. Tôi nghĩ với lần đầu tiên của mình, nó đã xảy ra vào khoảng 12 tuần sau khi sinh, và nó vẫn ổn và gần như thú vị khi tôi thư giãn. Một số người quay lại ~ kinh doanh ~ sớm hơn rất nhiều. Một số chờ đợi lâu hơn. Tất cả đều ổn. Hãy dễ dãi với bản thân khi quan hệ tình dục sau khi sinh, không có cách nào đúng hay sai để cảm nhận về nó, cũng không có khung thời gian đúng hay sai trong đó cần phải bắt đầu lại.

Pooping trong lao động

Tôi thực sự không biết một người phụ nữ độc thân đã không ị khi họ đẩy đứa bé ra ngoài. Tôi cũng không biết một người phụ nữ độc thân đã cho một con chuột con đi dạo trong khi nó đang diễn ra. Bạn sẽ có những con cá lớn hơn để chiên hơn là lo lắng về phân. Lòng tin.

Đồ lót ẩm trong tam cá nguyệt thứ 3 của bạn

Ugh, tôi đã nói "xả" và bây giờ "ẩm ướt". Tôi thực sự xin lỗi các bạn. Dù sao: Cái gì. Các. Địa ngục. Đây là 8 tuần cuối của thai kỳ thứ hai của tôi. Tôi hoàn toàn tích cực tại một thời điểm nhất định rằng túi ối của tôi bị rách và tôi chỉ bị rò rỉ nước ối trong nhiều ngày. Cuối cùng tôi đã đi kiểm tra và họ nói với tôi rằng đó hoàn toàn không phải là nước ối. Tôi tập hợp nó chỉ là nước tiểu thỉnh thoảng rỉ ra, bởi vì đứa con to lớn của tôi đang gây áp lực lên bàng quang rất nhiều. Điều đó thật tuyệt phải không?