Bố ơi - Cuộc sống cũ của bạn đã đi đâu?
Sau nhiều thập kỷ chia sẻ lời khuyên nuôi dạy con cái, chúng tôi đồng ý rằng một điều khôn ngoan luôn luôn đúng: Thay đổi là hằng số duy nhất trong cuộc sống! Là một người cha, cuộc sống của bạn không chỉ là tìm kiếm hạnh phúc của riêng bạn nữa - đó là về việc cân bằng hạnh phúc của bạn với hạnh phúc của mọi thành viên khác trong gia đình.
Vì vậy, khi bạn đặt câu hỏi, tôi có bao giờ lấy lại được cuộc sống cũ của mình không? Câu trả lời sẽ luôn như vậy: Cuộc sống của bạn luôn mới mẻ, luôn phát triển, bởi vì trách nhiệm của bạn với tư cách là cha mẹ và đối tác làm cho mỗi ngày và năm mới trở nên mới mẻ cuộc phiêu lưu. Và khi bạn, đối tác của bạn và con cái của bạn phát triển, bạn sẽ thay đổi lẫn nhau. Sự tiến hóa đó không có điểm kết thúc, ngay cả khi con bạn đã trưởng thành và có con riêng. Chỉ cần hỏi cha mẹ của bạn.
Giúp cuộc sống mới của bạn trông giống một chút như người cũ của bạn
Vì vậy, cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ giống như trước khi bạn có một đứa con. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn vẫn không thể làm một số điều bạn yêu thích trước khi bạn trở thành một người cha.
Đây là cách thực hiện mục tiêu đó: Tập trung vào các hoạt động quan trọng nhất đối với bạn trước khi em bé chào đời và với một số lịch trình sáng tạo, bắt đầu đưa chúng trở lại cuộc sống mới của bạn như một người cha.
Khi con bạn lớn lên, nó có thể cùng bạn tham gia một số trò tiêu khiển yêu thích của bạn - cho dù điều đó có nghĩa là đến thăm một bảo tàng hoặc đi xe đạp. Bạn có thể tải anh ấy trong xe đẩy và (nếu được phép) đưa anh ấy đến phòng tập thể dục với bạn; anh ấy có thể thích xem hoạt động ở đó và hài lòng một lúc. Bạn cũng có thể đưa bé đến một trận bóng, nhưng đừng mong ở lại cả chín hiệp trừ khi bé đi ngủ. Đưa con bạn vào một chiếc xe đẩy trẻ em kiểu ba lô sẽ cho phép bạn đi những chuyến đi mà bạn yêu thích, và trọng lượng tăng thêm sẽ xây dựng các cơ bắp bạn sẽ cần để đón bé khi bé chập chững biết đi! Bạn muốn gặp một người bạn để uống cà phê? Con nhỏ của bạn có thể tìm thấy mùi và âm thanh của quán cà phê kích thích như latte yêu thích của bạn là dành cho bạn.
Chìa khóa cho sự hài lòng trong cuộc sống làm cha của bạn là nắm lấy sự thay đổi như một chìa khóa để mở ra những khả năng không giới hạn. Tập trung vào điều kỳ diệu của ngày hôm nay, của thời điểm hiện tại, ngay bây giờ, thay vì vào những gì bạn nghĩ rằng bạn đã mất khi bạn từ bỏ tình trạng không có con. Bạn sẽ trở nên kiên cường hơn và có khả năng đối phó - và bạn cũng sẽ tốt hơn rất nhiều khi đi theo dòng chảy.
Thông tin này không thay thế cho tư vấn y tế, tâm thần hoặc tâm lý cá nhân.