Khô miệng khi mang thai- Nguyên nhân và điều trị

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Có nghĩa là khô miệng trong thai kỳ có nghĩa là gì?
• Hậu quả của khô miệng khi mang thai sớm
• Nguyên nhân của miệng bông khi mang thai?
• Có khô miệng chỉ ra bất kỳ biến chứng?
• Điều trị và quản lý khô miệng khi mang thai
• Mẹo để đối phó với chứng khô miệng khi mang thai
• Khi nào cần gọi bác sĩ?

Mang thai là khoảng thời gian vui vẻ tràn đầy hy vọng và niềm vui. Tuy nhiên, nuôi dưỡng em bé không hoàn toàn đơn giản. Mang thai có nghĩa là phải trải qua một số cảm giác bao gồm đau nhức cơ thể, mệt mỏi, chuột rút, mất ngủ và buồn nôn. Một trong những tình trạng phổ biến mà phụ nữ mang thai gặp phải được gọi là khô miệng hoặc bông. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu lý do đằng sau việc bị khô miệng, hậu quả của nó cũng như các mẹo và thủ thuật để xử lý tình huống.

Có nghĩa là khô miệng trong thai kỳ có nghĩa là gì?

Có tên khoa học là xerostomia, khô miệng khi mang thai là sản phẩm phụ của các hormone chảy qua cơ thể bạn, gây ra một số thay đổi hóa học. Nó thường có kinh nghiệm trong ba tháng đầu của thai kỳ và thường xấu đi vào ban đêm. Các triệu chứng khô miệng có thể bao gồm nghẹt mũi, đau đầu, vị kim loại, bốc hỏa, khó tiêu, nứt môi, vân vân.

Hậu quả của khô miệng khi mang thai sớm

Có nhiều biến chứng vì khô miệng trong ba tháng đầu của thai kỳ khác với các triệu chứng nêu trên. Ví dụ, đôi khi bạn có thể nhận thấy rằng lưỡi của bạn đã có màu trắng nhạt sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nó xảy ra do mất nước dưới dạng đi tiểu quá nhiều hoặc nôn mửa xảy ra trong ba tháng đầu. Ngoài việc không thoải mái, khô miệng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Điều này là do nước bọt là cần thiết để rửa trôi các hạt thức ăn sau mỗi bữa ăn, cũng như để giảm nguy cơ vi khuẩn gây hại phát triển trong miệng của bạn. Loại thứ hai có thể dễ dàng dẫn đến các vấn đề về răng và nướu như viêm nướu, mảng bám và sâu răng. Điều quan trọng là không bỏ qua điều này vì sức khỏe răng miệng đã cho thấy ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Nguyên nhân của miệng bông khi mang thai?

Gần như mọi phụ nữ mang thai sẽ trải qua chứng khô miệng và hôi miệng đi kèm. Một số nguyên nhân tiềm ẩn gây ra khô miệng bao gồm.

1. Thuốc theo toa

Một số loại thuốc theo toa hoặc thuốc không kê đơn có xu hướng bị khô miệng là tác dụng phụ. Những loại thuốc này bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc giãn phế quản, thuốc lợi tiểu, vân vân. Mặc dù điều này có thể gây phiền nhiễu, xin vui lòng không ngừng sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trừ khi bác sĩ của bạn nói rằng nó ổn.

2. Mất nước

Ngay cả khi bạn nhận được tám ly nước thường xuyên mỗi ngày, bạn vẫn có thể thấy mình bị bông vải mỗi sáng. Điều này là do yêu cầu hydrat hóa của bạn tăng lên do công việc nặng nhọc mà cơ thể bạn đang làm để tạo ra một con người khác.

3. Tăng lượng máu

Lượng máu trong cơ thể bạn sẽ chỉ tăng lên trong thai kỳ, với thể tích cao nhất của nó cao hơn khoảng năm mươi phần trăm so với một phụ nữ không mang thai. Do đó, thận sẽ làm việc quá giờ, do đó làm tăng tỷ lệ đi tiểu và mất nước, có thể gây khô miệng.

4. Tăng tỷ lệ trao đổi chất

Các hoạt động tế bào của bạn như sản xuất năng lượng, phá vỡ thức ăn, v.v cũng sẽ tăng mạnh. Điều này kết thúc bằng cách sử dụng nước có trong cơ thể, cần phải được bổ sung thường xuyên.

Có khô miệng chỉ ra bất kỳ biến chứng?

Khô miệng không bao giờ được bỏ qua trong khi mang thai vì nó có thể dễ dàng là một chỉ báo về một số tình trạng nghiêm trọng hơn có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn cũng như em bé. Bất kỳ điều nào sau đây cần điều trị ngay lập tức để bảo vệ bản thân và thai kỳ của bạn.

1. Tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường khi mang thai hoặc tiểu đường thai kỳ có thể là lý do đằng sau chứng khô miệng. Điều này có thể là do sự gia tăng lượng đường do bệnh tiểu đường thai kỳ có thể làm giảm lượng nước trong cơ thể bạn thông qua việc đi tiểu. Nó liên quan đến các triệu chứng khát, đau rát ở miệng, môi bị vỡ, và như vậy.

2. Thiếu máu

Thiếu máu được chẩn đoán khi khô miệng xuất hiện với các triệu chứng khô họng, vết cắt xuất hiện trên khóe môi và cảm giác nóng rát ở lưỡi.

3. Tăng huyết áp

Nếu cottonmouth của bạn bị đau đầu, điều này có thể là do huyết áp tăng vọt.

Điều trị và quản lý khô miệng khi mang thai

Khô miệng không phải là một vấn đề cụ thể, do đó, nó không có chế độ cụ thể để kiểm soát nó. Điều quan trọng là phải quan tâm đến các vấn đề tiềm ẩn đang gây ra vụ bông ở nơi đầu tiên. Điều tốt nhất để làm là uống ít nhất hai đến ba lít nước mỗi ngày để tránh bị mất nước.

Mẹo để đối phó với chứng khô miệng khi mang thai

Không cần bạn phải chịu đựng sự khó chịu của khô miệng khi bạn đã phải trải nghiệm nhiều hơn nữa trong thời gian tế nhị này. Dưới đây là một số lời khuyên có thể giúp giảm khô miệng khi mang thai:

1. Uống nước thường xuyên hơn, ngay cả khi chỉ một vài ngụm. Bạn cũng có thể mút những miếng băng nhỏ để giữ cho miệng ẩm ướt.
2. Cố gắng thở bằng mũi mọi lúc, ngay cả trong khi ngủ, để ngăn nước bay hơi từ miệng của bạn.
3. Bạn cũng có thể xông hơi mặt, nơi bạn hít vào hơi nóng trong khoảng hai mươi phút mỗi ngày. Điều này sẽ tránh khô bên trong.
4. Xin vui lòng không tiêu thụ rượu hoặc cà phê trong khi mang thai. Ngoài tất cả những nguy hiểm khác mà chúng gây ra, hai thứ này có thể gây mất nước.
5. Tương tự, bỏ qua thuốc lá trong khi mang thai của bạn. Hút thuốc đã được biết là làm xấu đi cổ họng khô trong khi mang thai. Trên thực tế, bỏ thuốc lá hoàn toàn vì thuốc lá chỉ đơn giản là độc hại đối với cơ thể.
6. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ nếu bạn sống ở khu vực khô ráo.
7. Nhai kẹo cao su (tốt nhất là không đường) vì tác động của việc nhai kích thích sản xuất nước bọt.
8. Duy trì tiêu chuẩn cao về sức khỏe răng miệng. Điều này có nghĩa là đánh răng và xỉa răng đều đặn vào buổi sáng, tối và sau mỗi bữa ăn. Mặc dù có vẻ quá mức, những biện pháp phòng ngừa này là rất cần thiết.
9. Uống nước dừa non. Nó rất giàu chất dinh dưỡng khác nhau như vitamin và khoáng chất, và cũng chứa chất điện giải có thể cân bằng các chất đệm trong máu của bạn.
10. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, đầy đủ với rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và thịt nạc. Tránh natri vì nó có thể dẫn đến mất nước từ cơ thể.

Khi nào cần gọi bác sĩ?

Như đã giải thích ở trên, khô miệng không gây nguy hiểm và có thể được kiểm soát khá dễ dàng. Tuy nhiên, nếu bạn cũng trải qua các triệu chứng như đau đầu, cảm giác nóng rát trong khoang miệng, cực kỳ mệt mỏi, khát nước cấp tính, tiêu chảy, buồn nôn, v.v., hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Mang thai và nội tiết tố đi đôi với nhau. Bạn chỉ đơn giản là không thể có cái này mà không có cái kia. Cottonmouth là một trong những tác dụng phụ của cơ thể đang thay đổi nhanh chóng của bạn, cho thấy sự thay đổi về trao đổi chất, giải phẫu và sinh lý mà cơ thể bạn đang trải qua chỉ để tạo ra con nhỏ của bạn. Tuy nhiên, mặc dù khô miệng là mối quan tâm nhỏ khi đối mặt với các biến chứng tiềm ẩn khác của thai kỳ, bạn vẫn nên lưu ý. Hãy nhớ ghi lại tất cả những thay đổi khác nhau mà cơ thể bạn đang trải qua khi mang thai; sử dụng nhật ký hoặc notepad nếu cần thiết Điều này sẽ giúp bạn theo dõi bất kỳ triệu chứng mới nào có thể đột ngột phát triển.