Các quy tắc xác ướp tốt
Tận hưởng em bé của bạn - và không cố gắng để phù hợp với thói quen hoặc sống theo lời khuyên của người khác - là điều thực sự quan trọng.
Ở đây bạn đang nhìn chằm chằm vào đứa trẻ sơ sinh tuyệt vời của mình, hoàn toàn được bảo vệ rằng bạn có thể cảm thấy rất yêu thương và bảo vệ ai đó bạn vừa gặp. Tuy nhiên, bất chấp sự ngạc nhiên của bạn về người đẹp bé nhỏ mà bạn tạo ra, có lẽ bạn cũng hơi choáng ngợp. Ai có thể nghĩ rằng một sinh vật nhỏ bé có thể tạo ra nhiều giặt như vậy? Hoặc họ có thể cho con bú một giờ mỗi hai giờ? Hoặc tiếng rít và tiếng hít của chúng đủ to để khiến bạn thức cả đêm? Hay việc ra khỏi nhà trước 2 giờ chiều có thể là một điều không thể? Hoặc, có lẽ đáng ngạc nhiên nhất, rằng tất cả điều này là hoàn toàn bình thường?
Trên hết là hàng loạt lời khuyên đáng kinh ngạc về cách bạn nên chăm sóc em bé. Có bất kỳ thắc mắc bạn cảm thấy choáng ngợp? Ngay cả khi bạn cho rằng bản thân mình được thông tin đầy đủ - bạn đã đọc một chồng sách, tham dự các lớp học và quyết định phong cách làm cha mẹ nào sẽ phù hợp với bạn - điều có vẻ hợp lý trước đây có thể không thực sự phù hợp với con bạn. Hoặc nó chỉ có thể không thực tế.
Tôi đã nhìn thấy những người phụ nữ với các biểu đồ và danh sách kiểm tra thường xuyên được in và thống trị, tất cả đã sẵn sàng để nhét con họ vào - và khi đứa con độc nhất của họ không ăn, ngủ và chơi theo biểu đồ, bà mẹ tội nghiệp bị ném vào hỗn loạn. Thay vì xem xét rằng thói quen có thể đơn giản là không có ích ngay bây giờ, các bà mẹ có xu hướng nghĩ rằng họ đang làm gì đó sai và sự nghi ngờ bản thân này bắt đầu ăn mòn sự tự tin của họ.
Tôi cũng đã thấy những người phụ nữ viết ra mỗi lần cho ăn (bao nhiêu phút, bên nào), bao nhiêu wees và poos, và bao nhiêu phút ngủ của con họ mỗi ngày. Họ cố gắng tìm ra một mô hình trong nỗ lực để cảm thấy kiểm soát nhiều hơn. Mặc dù điều này nghe có vẻ hợp lý, nhưng nó có thể có tác dụng ngược lại: chẳng mấy chốc, những bà mẹ này bị ám ảnh bởi những gì con họ đang làm (hoặc không làm) đến nỗi họ không chỉ tạo ra một lượng lớn công việc làm thêm cho mình, mà cuối cùng họ cũng tập trung vào kết quả là họ không được dành thời gian tận hưởng em bé của mình - nhìn chằm chằm, ngửi và cười và 'uống trong' bản thể mới đẹp đẽ của họ. Thời gian này là điều thực sự quan trọng, không tuân theo 'các quy tắc' về việc bé ngủ bao lâu, tần suất cho bé ăn hay bạn có cho bé ăn thường xuyên không.
Hãy nhớ rằng, không có "quy tắc xác ướp tốt". Vậy làm thế nào để bạn biết lời khuyên nào là đúng? Bạn tin ai Tiêu chí của tôi để nhận ra điều đúng đắn là lùi lại và lọc thông tin bằng cách đặt ra ba câu hỏi: Có an toàn không? Có tôn trọng không? Nó cảm thấy phù hợp với chúng ta?
Nếu bạn muốn thử một số lời khuyên mới, và nó phù hợp với tiêu chí này, thì hãy tiếp tục. Nếu những gì bạn đang làm cho bạn và gia đình bạn, cảm thấy đúng và an toàn và tôn trọng, thì hãy làm điều đó. Nếu cảm thấy căng thẳng hoặc không hoạt động, hãy bỏ nó.
Tất nhiên, em bé phát triển và thay đổi nhanh chóng khi chúng đạt được các mốc phát triển mới mà chỉ khi bạn cảm thấy bạn có những thứ hoạt động tốt, bạn sẽ quay lại bảng vẽ. Đây là thời gian để đánh giá lại và có lẽ thử một chiến lược khác - hãy nhớ rằng, chăm sóc trẻ sơ sinh đòi hỏi phải thử nghiệm và sẽ luôn liên quan đến thử nghiệm và sai sót.
Nếu bạn có thể đánh giá rằng không có em bé nào giống hệt em bé của bạn (mặc dù có những hành vi và giai đoạn phát triển điển hình của em bé rất hữu ích để hiểu), bạn sẽ có thể lùi lại và lọc lời khuyên có khả năng làm giảm sự tự tin của bạn. Sau đó, thay vì cố gắng sống theo 'quy tắc xác ướp tốt' không phù hợp hoặc làm cho em bé của bạn phù hợp với lời khuyên tạo ra căng thẳng cho mọi người, bạn sẽ có thể thư giãn, chấp nhận em bé độc đáo tuyệt vời mà bạn có, và chỉ cần tận hưởng thời gian quý giá này .
Pinky McKay điều hành một hoạt động tư nhân tại Melbourne, chuyên về các kỹ thuật nuôi dạy con cái nhẹ nhàng. Cô đang điều hành một loạt các hội thảo về giấc ngủ của em bé vào tháng 4, tháng 5 và tháng 6 tại Victoria, New South Wales và South World; truy cập trang web của cô để biết chi tiết.